ອາຫານຫວ່າງບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງເຕັມໄປດ້ວຍນ້ໍາຕານ, ອາຫານທີ່ຫນາແຫນ້ນ, ສານຮັກສາແລະອາຫານທີ່ປອມ. ອາຫານຫວ່າງເຫຼົ່ານີ້ delicious ອາຫານ raspberries ແມ່ນເຕັມໄປດ້ວຍ raspberries ສົດ, ນ້ໍານາວ, ເປັນຢານ້ໍາ maple ພຽງເລັກນ້ອຍແລະ ... carrots! ມີກິ່ນຫອມແຄລອດທີ່ເຫມາະສົມກັບຫມາກຂີ້ເຜິ້ງ, ແລະລູກຂອງທ່ານກໍ່ຈະບໍ່ຮູ້ວ່າທ່ານບໍ່ຕ້ອງການໃຫ້ພວກເຂົາກິນ. ພວກເຂົາເປັນທາງເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບຖົງບີບຫມາກໄມ້ແລະຜັກ.
Gelatin ຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອສ້າງໂຄງປະກອບ gummy. ຕົວເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນການນໍາໃຊ້ຫຍ້າທຽມ, gelatin ຟຣີ. ມັນມີທາດອາຫານຫຼາຍຍ້ອນງົວທີ່ກິນຫຍ້າ, ແຕ່ວ່າປະລິມານ gelatin ທີ່ຍັງບໍ່ໄດ້ຮັບປະທານອາຫານປົກກະຕິແມ່ນຍັງດີ. ຫມາກຂີ້ເຜິ້ງສົດ, ອິນຊີແມ່ນດີເລີດ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນໃນເວລາທີ່ພວກເຂົາກໍາລັງຢູ່ໃນລະດູການ. ທ່ານຍັງສາມາດໃຊ້ raspberries frozen ຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດຊອກຫາສົດ.
ສູດນີ້ແມ່ນພື້ນຖານທີ່ດີສໍາລັບອາຫານຫວ່າງຕ່າງໆ. ປ່ຽນຫມາກໄມ້ໂດຍການໃຊ້ຫມາກເຟືອງ, ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ, ຫມາກມ່ວງ, ຫຼືຫມາກນັດ. ທ່ານຍັງສາມາດທົດລອງຜັກຕ່າງໆທີ່ແຕກຕ່າງເຊັ່ນ: ຜັກທຽມຫຼື beets. Beets ໃຫ້ເປັນສີທີ່ດີເລີດແລະໄປດີກັບຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ.
ຫມາກຢານ້ໍາແມ່ນໃຊ້ເປັນອາຫານຫວານ, ແຕ່ທ່ານຍັງສາມາດນໍາໃຊ້ນ້ໍາຕານເປັນປະຈໍາ, ນ້ໍາສົ້ມ agave ຫຼືສານຫວານອື່ນໆ. ສໍາລັບອາຫານວ່າງຫມາກເຜັດຫຼາຍ, ທ່ານສາມາດຂ້າມລົດຫວານທັງຫມົດຮ່ວມກັນ.
ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ
- 2 ຈອກ raspberries ສົດຫຼື frozen
- 1/2 ຈອກແກ້ວສີມ່ວງຫຼືປົກກະຕິ
- 1 ບ່ວງນ້ໍາ
- 1/2 ຈອກນ້ໍານາວ
- 2 ້ໍາ syrup maple ຫຼື sweetener ອື່ນໆ
- 5 ຊ້ອນໂຕ໊ະຂອງ gelatin ທີ່ບໍ່ໄດ້ນໍາມາທອດ
ວິທີການເຮັດມັນ
- ເຮັດຄວາມຮ້ອນຂອງຫມາກຂີ້ເຜິ້ງຫຼື frozen ສົດໃນ saucepan ຂະຫນາດນ້ອຍກ່ຽວກັບຄວາມຮ້ອນຂະຫນາດກາງຈົນກ່ວາຫມາກໄມ້ປ່າເມັດໄດ້ຖືກແຍກອອກເປັນຂອງແຫຼວ. ເຮັດໃຫ້ຂີ້ກະເທີ່ຂີ້ເຫຍື້ອເຂົ້າໄປໃນຖາດທີ່ດີເພື່ອເອົາເມັດ. ກົດ raspberries ກັບບ່ວງເພື່ອໃຫ້ໄດ້ທັງຫມົດຂອງນ້ໍາໂດຍຜ່ານການ strainer ໄດ້. ຖ້າທ່ານບໍ່ເຂົ້າໃຈເມັດ, ພຽງແຕ່ຂ້າມຂັ້ນຕອນທີ່ຂັດຂວາງ! ເພີ່ມ raspberries ກັບຄືນໄປບ່ອນແຊ່ຊອດ.
- ຟັກ carrots ເຂົ້າໄປໃນ dice ຂະຫນາດນ້ອຍ. ເຕົາໄມໂຄເວຟໃນເຕົາຂະຫນາດນ້ອຍທີ່ມີນ້ໍາຫນຶ່ງບ່ວງນ້ໍາຈົນກ່ວາຫມາກເລັ່ນຈະອ່ອນລົງເລັກນ້ອຍປະມານ 2 ນາທີ. ຕື່ມໃຫ້ພວກເຂົາໃສ່ຫມໍ້ນ້ໍາປະສົມກັບຫມາກສຸກ, ນ້ໍາຈືດ, ນ້ໍາ syrup ແລະ gelatin ແລະຄວາມຮ້ອນໃນຄວາມຮ້ອນຕໍ່າກາງ. ຂື້ນຈົນກ່ວາ gelatin ຖືກທໍາລາຍຫມົດ. ເອົາອອກຈາກຄວາມຮ້ອນແລະຕື່ມໃສ່ເຄື່ອງປັ່ນຫຼືເຄື່ອງປຸງອາຫານ. ປະສົມຈົນກ່ວາການປະສົມແມ່ນລຽບ.
- Pour ການປະສົມເຂົ້າໄປໃນ mold silicone ຫຼື 9x9 pan. ບໍ່ມີການດູດຊຶມຂອງແມ່ພິມແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນ. ເອົາໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນແລະເຢັນສໍາລັບ 4 ຊົ່ວໂມງ. ເອົາອອກຈາກ molds ແລະເອົາໃສ່ໃນບ່ອນເກັບນ້ໍາ. ເກັບໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນ.
- ຖ້າໃຊ້ຖາດນິ້ວ 9x9, ຕັດເຂົ້າໄປໃນ cubes ຂະຫນາດນ້ອຍ, ແຍກກັນແລະຫຼັງຈາກນັ້ນເອົາໃສ່ໃນບ່ອນທີ່ມີຄວາມແຫນ້ນຫນາ.