ເຫມາະສົມສໍາລັບ cake ໂກເລດຫວານແລະ cupcakes, ອາກາດຫນາວນີ້ແມ່ນອຸດົມສົມບູນ, delicious, ແລະພຽງແຕ່ທໍາມະດາທີ່ດີ, ບໍ່ໃຫ້ mention ງ່າຍທີ່ຈະເຮັດ! ເຊັ່ນດຽວກັນກັບສູດທີ່ໃຊ້ພຽງແຕ່ສ່ວນປະກອບບໍ່ຫຼາຍປານໃດ, ຈົ່ງເອົາໃຈໃສ່ເລືອກເອົາຜະລິດຕະພັນທີ່ມີຄຸນນະພາບດີເພື່ອຮັບປະກັນວ່າທ່ານມີອາກາດຫນາວທີ່ດີທີ່ສຸດ.
ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ
- 3 1/2 cups sugar (confectioner's)
- 1 ຖ້ວຍໂກໂກ້ແປ້ງ
- ຜັກບົ່ວສົ້ມ 3/4 (ນົມບໍ່ເສຍຄ່າ, 1 1/2 sticks ຢູ່ໃນອຸນຫະພູມຫ້ອງ)
- 1/3 ຈອກແລະ 1 ໂຕນ້ໍານົມສົ້ມ (ນົມບໍ່ເສຍຄ່າ, ອຸນຫະພູມຫ້ອງ)
- 2 ຊ້ອນຊາສະກັດວອນນຽມ
- ຊັອກໂກແລດ 2 ອໍ (ຊັອກໂກແລດຊ້ໍານົມຂຸ້ນ, ເຫຼື້ອມ)
ວິທີການເຮັດມັນ
- ໃນໂຖປັດສະວະປະສົມຂະຫນາດໃຫຍ່, ຖີ້ມຜັກຕົ້ມຜັກບົ່ວແລະຫມາກກ້ວຍຈົນກ່ວາກັນ.
- ເພີ່ມເດີ່ນນ້ໍາມັນນົມ, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ແລະສານສະກັດຈາກ vanilla, ຕີພຽງແຕ່ຈົນກ່ວາບໍ່ມີກ້ອນ.
- ເພີ່ມໂກເລດຊ້ໍາ melted ແລະຕີຈົນກ່ວາລຽບ.
| ຄໍາແນະນໍາດ້ານໂພຊະນາການ (ຕໍ່ບໍລິການ) | |
|---|---|
| ແຄລໍລີ່ | 136 |
| ໄຂມັນລວມ | 3 ກໍາ |
| ໄຂມັນອີ່ມຕົວ | 1 g |
| Unsaturated Fat | 1 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| ໂຊດຽມ | 62 mg |
| ຄາໂບໄຮເດດ | 26 ກໍາ |
| ເສັ້ນໃຍອາຫານ | 1 g |
| ໂປຣຕີນ | 1 g |