ຜັກຖົ່ວດິນແລະ Jelly Pops

ຖົ່ວດິນຖົ່ວດິນແລະ Jelly Pops ແມ່ນງ່າຍ cake pops ກັບຄວາມແປກໃຈພາຍໃນ, ຖົ່ວດິນຖົ່ວດິນແລະວຸ້ນ! ສູດນີ້ໃຊ້ຂຸມ donut ແທນທີ່ຈະເປັນ cake cake, ສະນັ້ນມັນມາພ້ອມກັນໃນ snap ໄດ້. ທ່ານສາມາດປ່ຽນສູດສູດນີ້ໄດ້ໂດຍການນໍາໃຊ້ສານທີ່ແຕກຕ່າງກັນເຊັ່ນ Nutella ຫຼືອາກາດຫນາວແທນທີ່ມັນເບີແລະຖົ່ວເຫລືອງ.

ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ

ວິທີການເຮັດມັນ

  1. ໃສ່ຄໍາແນະນໍາຮອບຂອງທ່ານໃສ່ຖົງຂອງທ່ານ. ຈົ່ງຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ຖົງຫນຶ່ງທີ່ມີເຂົ້າຫນົມແລະຖົງອື່ນໆທີ່ມີນໍ້າມັນເບີທີ່ບໍລິສຸດ.
  2. ເອົາຕ່ອນ lollipop ແລະໃສ່ມັນໃສ່ເຄິ່ງຂຸມຂີ້ເຫຍື້ອ. ປາດມັນປະມານສູນ, ພະຍາຍາມຂະຫຍາຍພື້ນທີ່ຢູ່ເຄິ່ງກາງຂອງຂຸມບ່ອນທີ່ຂີ້ຝຸ່ນແລະມັນເບີຖົ່ວດິນຈະເປັນ. ຢ່າເອົາໃຈໃສ່ມັນໂດຍຜ່ານການ donut, ພຽງແຕ່ພະຍາຍາມ wiggle ມັນເພື່ອເຮັດໃຫ້ຫ້ອງຫຼາຍ. ເຮັດຊ້ໍາຈົນກ່ວາທ່ານໄດ້ຂຸດຂຸມຂຸມໃນທັງຫມົດຂອງ donuts.
  1. ເອົາຖົງທີ່ມີຢ່ອນລົງແລະໃສ່ປາຍເຂົ້າໄປໃນຫນຶ່ງຂອງຂຸມຂີ້ເຫຍື້ອ. ກົດສໍາລັບສອງຫຼືສອງ, ພຽງພໍທີ່ຈະຝາກຂີ້ເຫຍື້ອບາງຢ່າງຢູ່ໃນສູນໂດຍບໍ່ມີມັນ squirt ອອກຈາກຂຸມຢູ່ໃນລຸ່ມ.
  2. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເອົາຖົງໃສ່ຖົ່ວດິນແລະໃສ່ເຕັກນິກນ້ໍາມັນທີ່ຢູ່ເບື້ອງເລັກນ້ອຍຈາກບ່ອນທີ່ທ່ານໃສ່ເຂົ້າຫນຽວ - ທ່ານບໍ່ຕ້ອງການໃສ່ປຸ໋ຍຖົ່ວດິນທີ່ຖືກຕ້ອງ, ບ່ອນທີ່ຂີ້ເຫຍື້ອໄປແລ້ວ, ເພາະວ່າມັນຈະຮົ່ວໄຫຼ ອອກ. ບີບຖົງໃສ່ຖົງຖົ່ວດິນຈໍານວນຫນຶ່ງຢູ່ໃນໃຈກາງຂອງ donut. ເຮັດຊ້ໍາຈົນກ່ວາທັງຫມົດຂອງ donuts ໄດ້ມີມັນເບີຖົ່ວດິນແລະວຸ້ນໃນກາງ. ຖ້າມີການຮົ່ວໄຫຼໃດໆ, ໃຫ້ເຊັດອອກນອກທີ່ອອກ donuts.
  3. ເຮັດຄວາມສະອາດເຄືອບໂກເລດເຂົ້າຫນົມອົມຈົນກ່ວາມັນເປັນແຫຼວແລະລຽບ. ເອົານ້ໍາເຂົ້າຫນຽວໃສ່ເຄືອບ, ຫຼັງຈາກນັ້ນກົດໃສ່ຂຸມຂີ້ເຫຍື້ອຢູ່ປາຍກົງກັນຂ້າມບ່ອນທີ່ທ່ານໃສ່ຄໍາແນະນໍາຂອງທ່ານ. ການເຄືອບຈະຊ່ວຍຈັບໄມ້ໃນຂຸມຂີ້ຝຸ່ນ. ຈົ່ງຫລີ້ນສ່ວນທີ່ເຫລືອຂອງຂຸມຂີ້ຝຸ່ນໃນທາງດຽວກັນ.
  4. ເມື່ອໃດທີ່ pops ມີ sticks ທີ່ຕິດຄັດມາ, ເອົາປ໊ອບແລະຊຸບຂຸມຂີ້ເຫຍື້ອເຂົ້າໄປໃນເຄືອບສີ. ເອົາມັນອອກຈາກຊັອກໂກແລດແລະປ່ອຍໃຫ້ນ້ໍາຖ້ວມເກີນໄປໃນໂຖ. ໃນຂະນະທີ່ການເຄືອບຍັງມີຄວາມຊຸ່ມຊື້ນ, ຮາກແກ່ນຂອງຖົ່ວດິນທີ່ປວດໃສ່ເທິງ. ທ່ານສາມາດປ່ອຍໃຫ້ pops ແຫ້ງຢ່າງຕັ້ງໃຈໂດຍການຍູ້ sticks ເຂົ້າໄປໃນຖານ Styrofoam, ຫຼືໂດຍການວາງພວກມັນຢູ່ດ້ານຂ້າງຂອງເຂົາເຈົ້າຢູ່ໃນແຜ່ນເຈາະ.
  5. ເມື່ອໃດກໍ່ຕາມ, ທັງຫມົດຂອງປ໊ອບໄດ້ຖືກດູດຊືມ, ໃຫ້ການເຄືອບເຢັນຫມົດ. ເກັບຮັກສາມັນເບີຖົ່ວດິນແລະ Jelly Pops ໃນບ່ອນເກັບມ້ຽນທີ່ບໍ່ມີອາກາດຢູ່ໃນອຸນຫະພູມໃນຫ້ອງສໍາລັບຫນຶ່ງອາທິດ.
ຄໍາແນະນໍາດ້ານໂພຊະນາການ (ຕໍ່ບໍລິການ)
ແຄລໍລີ່ 185
ໄຂມັນລວມ 12 g
ໄຂມັນອີ່ມຕົວ 4 ກໍາ
Unsaturated Fat 5 ກໍາ
Cholesterol 1 mg
ໂຊດຽມ 35 ມິນລິກໍາ
ຄາໂບໄຮເດດ 14 ກໍາ
ເສັ້ນ​ໃຍ​ອາ​ຫານ 6 ກໍາ
ໂປຣ​ຕີນ 9 ກໍາ
(ຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບໂພຊະນາການໃນສູດຂອງພວກເຮົາຖືກຄິດໄລ່ໂດຍໃຊ້ຖານຂໍ້ມູນສ່ວນປະກອບແລະຄວນຈະຖືກພິຈາລະນາເປັນປະມານ. ຜົນໄດ້ຮັບແຕ່ລະຄົນອາດແຕກຕ່າງກັນ)