ນີ້ custard cherry baked ງ່າຍດາຍແລະ delicious ໄດ້ຖືກຮັບການດົນໃຈໂດຍການຜະລິດ dessert clafouti ຝຣັ່ງທີ່ມີຊື່ສຽງ. cherries ຊ້ໍາ, ຫວານ baked ພຽງແຕ່ໃນສີຄີມ, batter eggy ຜະລິດຕະພັນ dessert ສະດວກສະບາຍທຸກຄົນຈະຮັກ. ໃຫ້ບໍລິການອາຫານເຊົ້າທີ່ມີອາຫານຄ່ໍານີ້, ຫຼືມີຄີມກ້ອນ vanilla ຂະຫນາດໃຫຍ່.
ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ
- 1 tbsp ມັນເບີ
- 12 oz pitted cherries ສົດ, ກ່ຽວກັບ pint ເປັນ
- 1/2 ຊ້ອນແປ້ງ
- 2/3 ຈອກ້ໍາຕານ
- 1 1/4 cup milk
- 3 ໄຂ່ໃຫຍ່
- 2 tsp vanilla extract
- ຈົມນ້ໍາເກືອ
ວິທີການເຮັດມັນ
ງາມ cherries ເຂົ້າໄປໃນອາຫານ baking 2 ລິດ. ສີດຊິ້ນສ່ວນທີ່ເຫລືອຢູ່ໃນໂຖປັດສະວະເພື່ອສ້າງເປັນແບດເຕີລີ່ທີ່ມີແສງສະຫວ່າງ. ງາມກວ່າ cherries ແລະສະຖານທີ່ໃນ preheated 350 ° F. ເຕົາອົບສໍາລັບ 45 ນາທີ, ຫຼືຈົນກວ່າ cherry custard ແມ່ນ browned ແລະ puffed ປະມານແຄມ, ແລະສູນແມ່ນຕັ້ງ. ອະນຸຍາດໃຫ້ເຮັດຄວາມເຢັນໃຫ້ອຸນຫະພູມໃນຫ້ອງອຸ່ນຫຼືກ່ອນທີ່ຈະຮັບໃຊ້.
ໃຫ້ບໍລິການທໍາມະດາຫຼືມີຄີມກ້ອນ vanilla.
| ຄໍາແນະນໍາດ້ານໂພຊະນາການ (ຕໍ່ບໍລິການ) | |
|---|---|
| ແຄລໍລີ່ | 253 |
| ໄຂມັນລວມ | 9 ກໍາ |
| ໄຂມັນອີ່ມຕົວ | 4 ກໍາ |
| Unsaturated Fat | 3 ກໍາ |
| Cholesterol | 128 ມົກ |
| ໂຊດຽມ | 299 mg |
| ຄາໂບໄຮເດດ | 36 ກໍາ |
| ເສັ້ນໃຍອາຫານ | 2 g |
| ໂປຣຕີນ | 8 ກໍາ |