ສູດປຸງແຕ່ງສູດໄກ່ໄວແລະງ່າຍເລີດ

ເຄື່ອງດື່ມກາຕົ້ມນ້ໍາຮ້ອນແມ່ນທຸກສິ່ງທີ່ທ່ານຮັກກ່ຽວກັບຊາກາຊາຮ້ອນ, ມັນໄດ້ຮັບໃຊ້ເປັນເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີລະບົບລະບາຍນ້ໍາ. ມັນເປັນສີຄີມທີ່ມີລົດຊາດຂົມ, ເຄື່ອງດື່ມຢ່າງສົມບູນແບບແລະສູດບໍ່ງ່າຍ.

ສູດນີ້ແມ່ນເຮັດດ້ວຍການສຸມ້ໍາມະ ເຂືອ ສານທັນທີ (ຫຼື້ໍາຕົ້ມຜົງ ຊາ ) ດັ່ງນັ້ນມັນກໍ່ແມ່ນເຄື່ອງດື່ມກາເຟທີ່ທັນສະໄຫມ. ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງເຮັດຄືການຜະສົມຊາແປ້ງດ້ວຍນໍ້ານົມແລະນ້ໍາຕານ, ອາດຈະເພີ່ມນ້ໍາສົ້ມໂກເລດພຽງເລັກນ້ອຍ. ນັ້ນແມ່ນ, ທ່ານກໍາລັງເຮັດແລ້ວ!

ທ່ານສາມາດເລືອກທີ່ຈະຮັບໃຊ້ຊາທີ່ມີກິ່ນຫອມໃນນ້ໍາກ້ອນຫຼືປະສົມເຂົ້າໄປໃນນ້ໍາມັນສີຄີມ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ເຄື່ອງດື່ມທີ່ບໍ່ມີກິ່ນຫອມ, ລຽບ, ຈະກຽມພ້ອມໃນເວລາພຽງແຕ່ນາທີເທົ່ານັ້ນ.

ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ

• 1 1/2 ຖ້ວຍກ້ອນ (ປະມານ 12 ຫາ 15 ກ້ອນ)
• 1 ຈອກ
• masala chai concentrate
• 1/2 cup milk whole
• 1-2 ຊ້ອນຊາທີ່ມີຄຸນະພາບດີຊັອກໂກແລດຫຼືຢານ້ໍາຊັອກໂກແລດສີຂາວ (ທາງເລືອກ)

ວິທີການເຮັດມັນ

1. ສົມທົບທັງຫມົດຂອງສ່ວນປະກອບ.
2. ການປຸງແຕ່ງດີຫຼືຜະສົມໃນເຄື່ອງປັ່ນປ່ວນຈົນກ່ວາລຽບ.

ຄໍາແນະນໍາ: ຝຸ່ນສາມາດຂົມໃນເຄື່ອງປັ່ນແລະມັນດີທີ່ສຸດເພື່ອເພີ່ມນ້ໍາກ້ອນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຊາແປ້ງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນສ່ວນປະກອບຂອງແຫຼວ. ນີ້ຈະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເກີດບັນຫາໃດໆທີ່ blade blender ອາດຈະບໍ່ສາມາດບັນລຸໄດ້.

Masala Chai Tea Recommendations

ແທ້ຈິງ, ເຮັດຈາກ scratch ຊາ masala ແມ່ນສະເຫມີທາງເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງທ່ານສໍາລັບປະສົບການທີ່ແທ້ຈິງ.

ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ທີ່ບໍ່ແມ່ນກໍລະນີໃນສູດປຸງແຕ່ງເຊັ່ນນີ້. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ພວກເຮົາ ຕ້ອງການ ໃຫ້ທ່ານຊື້ຜະລິດຕະພັນທີ່ເຂັ້ມຂົ້ນ, ແປ້ງຂອງຊາ.

ເຫຼົ່ານີ້ມັກຖືກເອີ້ນວ່າ "ຊາທີ່ທັນສະໄຫມ້ໍາເຜີ້ງ" ຫຼື "ຊາຂີ້ເຜີ້ງ". ຮູບແບບນີ້ແມ່ນແຕກຕ່າງຈາກຖົງຊາຫຼືໃບຊາກລາຊາເພາະວ່າມັນເປັນໂປຼແກຼມທີ່ມີນ້ໍາແປ້ງ, ພຽງແຕ່ຕື່ມ້ໍານົມ. ມັນແມ່ນ, ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນ, ກາເຟທັນສະໄຫມຂອງ masala chai.

ໃນຂະນະທີ່ຜູ້ຊົມຫລາຍຄົນທີ່ດື່ມນ້ໍາມັນມະຫາສະມຸດເບິ່ງດູມ້ໍາຕົ້ມເຫຼົ່ານີ້, ມີບາງທາງເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດ. ໃນບັນດາໂປດຂອງພວກເຮົາແມ່ນ:

• Rishi ຊາຊາຊາຊາໄຊ້ຊາຂຽວ - Rishi ມີຄວາມຊໍານານໃນນ້ໍາມັນຊາ, ແຕ່ພວກມັນໄດ້ສຸມໃສ່ການຕັດຊາແລະໃບຊາ. ຢ່າໃຫ້ຜູ້ທີ່ສັບສົນກັບຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນ.
• Oregon Chai - ບໍລິສັດນີ້ຊ່ຽວຊານໃນການສຸມໃສ່ການຜະລິດທັນທີ. ພວກເຂົາເຈົ້າເປັນປົກກະຕິໃຫ້ມີຄວາມຫຼາກຫຼາຍຂອງການປຸງລົດຊາດ, ລວມທັງການນໍາໃຊ້້ໍາຕານແລະບໍ່ມີຄາເຟອີນ.

The Masala Chai Simple Syrup Alternative

ມີທາງເລືອກທີ່ງ່າຍດາຍ, ເຮັດດ້ວຍຕົນເອງເພື່ອການສຸມ້ໍາ. ມັນເປັນນ້ໍາຢານ້ໍາທີ່ງ່າຍດາຍທີ່ມີທາດໂປຼຕີນແລະມັນງ່າຍທີ່ຈະເຮັດຖ້າທ່ານມີເຄື່ອງເທດ. ບໍ່ມີຊາໃນສູດນີ້, ສະນັ້ນມັນເປັນນ້ໍາຢານ້ໍາທີ່ບໍ່ມີຄາເຟອີນທີ່ພຽງແຕ່ມີເຄື່ອງເທດທີ່ພົບເຫັນຢູ່ໃນນ້ໍາມັນຊາແລະມັນເປັນປະໂຫຍດໃນເຄື່ອງດື່ມຕ່າງໆ.

• Homemade Chai Simple Syrup Recipe

ຖ້າທ່ານມັກດື່ມນ້ໍາຊາຢ່າງເປັນປະຈໍາ, ນີ້ຈະເປັນນ້ໍາຢອດທີ່ດີໃນຕູ້ເຢັນ. ມັນມີຊີວິດທີ່ຫຍຸ້ງຍາກຢ່າງຍາວນານປະມານຫົກເດືອນ.

ຄໍາແນະນໍາດ້ານໂພຊະນາການ (ຕໍ່ບໍລິການ)
ແຄລໍລີ່	624
ໄຂມັນລວມ	27 ກໍາ
ໄຂມັນອີ່ມຕົວ	15 g
Unsaturated Fat	7 ກໍາ
Cholesterol	27 mg
ໂຊດຽມ	115 ມົກ
ຄາໂບໄຮເດດ	81 ກໍາ
ເສັ້ນ​ໃຍ​ອາ​ຫານ	10 g
ໂປຣ​ຕີນ	19 ກໍາ

(ຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບໂພຊະນາການໃນສູດຂອງພວກເຮົາຖືກຄິດໄລ່ໂດຍໃຊ້ຖານຂໍ້ມູນສ່ວນປະກອບແລະຄວນຈະຖືກພິຈາລະນາເປັນປະມານ. ຜົນໄດ້ຮັບແຕ່ລະຄົນອາດແຕກຕ່າງກັນ)