cake delicious ນີ້ຫມາກນັດໃຊ້ສ່ວນປະກອບ pantry ທົ່ວໄປແຕ່ບໍ່ໄດ້ມີລົດຊາດທີ່ຄ້າຍຄືທົ່ງພຽງ, cake boxed. ນອກເຫນືອຈາກຫມາກໄມ້ freshens ມັນຂຶ້ນເລັກນ້ອຍສໍາລັບລົດຊາດທີ່ຫວານ, ເບົາເຮັດໃຫ້ນີ້ໃຊ້ເວລາຂອງປີໃດ - ມັນແມ່ນດີທີ່ຈະຮັບໃຊ້ສໍາລັບວັນພັກພາກຮຽນ spring ເຊັ່ນ: Easter.
cake cake ນີ້ງ່າຍທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ປະສົມປະສານກັບ cake ປະສົມກ່ອນ, ເຮັດໃຫ້ປະໂຫຍດ, pudding vanilla, ຫມາກນັດ, ແລະ whipped topping ຫຼື Dream Whip topping.
ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ
- 1 ຊຸດຊຸດ cake ສີເຫຼືອງ (ຫຼື cake ເລດ, ຂະຫນາດສອງຊັ້ນ)
- 1 ຊຸດ (4 ຂະຫນາດໃຫ້ບໍລິການ) ປະສົມປະສານ pudding vanilla ທັນທີ
- 1 ສາມາດ (13 1/2 ອອນສ໌ຫຼືປະມານ 1 2/3 ຈອກ) ຫມາກນັດທີ່ຖືກຍັດ (ບໍ່ມີນ້ໍາ)
- 1 ຊຸດ (2 ອໍ) Dream Whip whipped Topping mix (ກຽມໄວ້ຕາມທິດທາງຂອງຊຸດ)
- Maraschino cherries
ວິທີການເຮັດມັນ
- ການກະກຽມແລະ bake ສອງ cake ໃນວົງ 8 ຫຼື 9 ນິ້ວ circular ແຍກຕ່າງຫາກ, ປະຕິບັດຕາມທິດທາງຂອງຊຸດປະສົມ cake. ເຢັນ cake ໃນ rack ສໍາລັບ 10 ນາທີ. ເອົາ cake ອອກຈາກ pans.
- ໃນໂຖປັດສະວະ, ກະປ໋ອງເຂົ້າປຽກເຂົ້າໄປໃນຫມາກນັດ.
- ກະດູກທີ່ກຽມໄວ້ whipped topping ເຂົ້າໃນການປະສົມຫມາກນັດ.
- ກະຈາຍກ່ຽວກັບ 1 1/2 ຈອກຂອງອາກາດຫນາວຢູ່ເທິງຊັ້ນເຄືອບດ້ານລຸ່ມ. Top ມັນກັບຊັ້ນ cake ສອງ. ອາກາດຫນາວຢູ່ເບື້ອງຊ້າຍຂອງເຄ້ກ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນໃສ່ເຄ້ກທີ່ມີສ່ວນຜະສົມອາກາດຫນາວທີ່ເຫລືອຢູ່.
- ຖ້າຕ້ອງການ, ແຕ່ງກິນ cake ທີ່ມີຕ່ອນຫມາກນາວຫຼືຊໍ່ແລະ cherries maraschino.
- ແລ່ນຈົນກ່ວາເວລາທີ່ໃຊ້ເວລາແລະຮ້ານທີ່ເຫລືອຢູ່ໃນຕູ້ເຢັນ.
ຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບຫມາກນັດ
ນີ້ແມ່ນຂໍ້ມູນທີ່ຫນ້າສົນໃຈຫຼາຍກ່ຽວກັບຫມາກນັດ:
- ຫມາກພ້າວປະກອບດ້ວຍ bromelain, enzyme ທີ່ສາມາດຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບແລະຊ່ວຍຜ່ອນອາການອັກເສບ. ພວກເຂົາມີຈໍານວນທີ່ດີຂອງວິຕາມິນຊີເຊິ່ງສາມາດປັບປຸງສຸຂະພາບຂອງພູມຕ້ານທານ.
- ຫມາກນັດຈາກຮາວາຍຫລືອາເມລິກາກາງແມ່ນອາດຈະບໍ່ດີ.
- ເກັບຫມາກນັດຢູ່ທີ່ອຸນຫະພູມຫ້ອງສໍາລັບມື້ຫນຶ່ງຫຼືສອງກ່ອນທີ່ຈະຕັດມັນ. ນີ້ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ມັນອ່ອນເພຍແລະນໍາເອົານ້ໍາຜົນລະໄມ້.
- ຫນຶ່ງຈອກຫມາກນັດມີບ່ອນທີ່ມີແຕ່ 70 ຫາ 85 ແຄລໍລີ່.
ທ່ານອາດຈະເຊັ່ນດຽວກັນ
| ຄໍາແນະນໍາດ້ານໂພຊະນາການ (ຕໍ່ບໍລິການ) | |
|---|---|
| ແຄລໍລີ່ | 71 |
| ໄຂມັນລວມ | 6 ກໍາ |
| ໄຂມັນອີ່ມຕົວ | 4 ກໍາ |
| Unsaturated Fat | 2 g |
| Cholesterol | 15 mg |
| ໂຊດຽມ | 4 mg |
| ຄາໂບໄຮເດດ | 4 ກໍາ |
| ເສັ້ນໃຍອາຫານ | 0 g |
| ໂປຣຕີນ | 0 g |