ນີ້ແມ່ນສູດທີ່ໃຊ້ fudge ທີ່ງ່າຍດາຍຫຼາຍໂດຍນໍາໃຊ້ ້ໍາຕານ້ໍາຕານ , ແລະ chip ທີ່ນໍາເອົາ raves. ມັນເປັນສູດປະເພດທີ່ເອີ້ນກັນເລື້ອຍໆ. ຄໍາແນະນໍາແມ່ນຖືກມອບໃຫ້ສໍາລັບຜະລິດຕະພັນ butterscotch ແລະ mint.
ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ
- 2 ບ່ວງບ່ວງຫຼືມັນເບີ
- 2/3 ຖ້ວຍ້ໍາຕານ້ໍາຕານ
- 1-1 / 2 ຈອກ້ໍາຕານ granulated
- 1/4 ເກືອບ່ວງກາເຟ
- 2 ຈອກ (4 ອໍ) ແມງໄມ້ຂະຫນາດນ້ອຍ
- 1-1 / 2 ຈອກ (9 ອໍ) chip chocolate semisweet
- 1/2 ຖ້ວຍ pecans ຫຼື walnuts, ທາງເລືອກ
- 1 ບ່ວງກາເຟວ່າງສານສະກັດຈາກ vanilla
ວິທີການເຮັດມັນ
ສົມທົບກັບມັນເບີຫຼືຫມາກນາວ, ້ໍ າຕານ້ໍາຕານ, ້ໍາຕານ, ແລະເກືອໃນນ້ໍາມັນອາຫານຂະຫນາດກາງແລະຫນັກ. ນໍາໄປຕົ້ມຕົ້ມເຕັມໄປດ້ວຍຄວາມຮ້ອນຂະຫນາດກາງ, stirring ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ. ຕົ້ມ stirring ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງສໍາລັບ 4 ຫາ 5 ນາທີ. ດຶງອອກຈາກຄວາມຮ້ອນ.
ໃສ່ໃນ, ຊິບ, ແລະ. ເຮັດຢ່າງແຂງແຮງສໍາລັບ 1 ນາທີຫຼືຈົນກ່ວາ marshmallows ແມ່ນ melted. ປາດເຂົ້າໄປໃນອາບນ້ໍແປ້ງປະສົມແປ້ງ 8 ນິ້ວ. ເລັ່ງຈົນກ່ວາບໍລິສັດ.
fudge ໂກເລດ້ໍານົມ: ທົດແທນ 2 ຈອກ chip ເລດໂກເລດ ສໍາລັບ chip ໂກນຫມາກໂມ semisweet.
Butterscotch fudge: ທົດແທນ 1-2 / 3 ຈອກ butterscotch chip ປຸງລົດຊາດສໍາລັບ chip semisweet.
fudge ໂກເລດ Mint : ທົດແທນ 1-1 / 2 ຈອກ chip mint -chocolate ສໍາລັບ chip semisweet.
ຜົນຜະລິດ: 3 ປ່ຽງຕ່ອນ
ຕໍ່ສິ້ນ: 73 ກໍາ. 1 g pro; 12 g carb; 3 ກໍາໄຂມັນ (2 ນັ່ງ 1 monounsat 0 polyunsat) 2 mg chol; 17 mg sod; ເສັ້ນໃຍ 0 g 36% ພະລັງງານຈາກໄຂມັນ.
ແຫລ່ງສູດ: Carnation Evaporated Milk
ພິມດ້ວຍການອະນຸຍາດ.
| ຄໍາແນະນໍາດ້ານໂພຊະນາການ (ຕໍ່ບໍລິການ) | |
|---|---|
| ແຄລໍລີ່ | 105 |
| ໄຂມັນລວມ | 5 ກໍາ |
| ໄຂມັນອີ່ມຕົວ | 2 g |
| Unsaturated Fat | 1 g |
| Cholesterol | 2 mg |
| ໂຊດຽມ | 14 mg |
| ຄາໂບໄຮເດດ | 15 g |
| ເສັ້ນໃຍອາຫານ | 1 g |
| ໂປຣຕີນ | 1 g |