ຊັອກໂກແລດຂະຫນົມຊັອກໂກແລດແບບງ່າຍໆນີ້ເຮັດດ້ວຍຊັອກໂກແລດຊັອກໂກແລດແລະຫມາກພ້າວແມ່ນດີເລີດສໍາລັບອາຫານກາງວັນຫຼືອາຫານຄ່ໍາສໍາລັບຄອບຄົວ. ມັນຄ້າຍຄືກັນກັບ cake ເລດຂອງເຢຍລະມັນ, ແຕ່ມີໂກເລດຫຼາຍ! ແລະ cake ແມ່ນງ່າຍຫຼາຍເພື່ອເຮັດເພາະວ່າທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງໃສ່ນໍ້າມັນເບີແລະ້ໍາຕານພ້ອມກັນ, ແລະ topping ພຽງແຕ່ stirred ຮ່ວມກັນແລະ spooned ສຸດ cake ໄດ້.
ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຄົ້ນຄວ້າສູດນີ້ເພາະວ່າຂ້າພະເຈົ້າກໍາລັງຊອກຫາ cake ທີ່ເຮັດດ້ວຍ oatmeal ທີ່ມີ topping ຂົມ. ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ສາມາດຊອກຫາຫນຶ່ງທີ່ບໍ່ໄດ້ມາຈາກປະສົມ, ດັ່ງນັ້ນຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ພັດທະນາເພັດນີ້. ມັນເປັນເລີດທີ່ມີຈອກ້ໍານົມເຢັນສໍາລັບການປິ່ນປົວຫຼັງຈາກໂຮງຮຽນ. ມັນກໍ່ເຮັດໃຫ້ cake ວັນເດືອນປີເກີດເປັນທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່.
ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ
- 1 ຈອກໄວປຸງແຕ່ງອາຫານ oatmeal
- 1/2 ຈອກຈອກ, ຕັດເປັນຕ່ອນ
- 1 ຈອກ chip chocolate semisweet
- 1-1 / 2 ຈອກ້ໍາຕົ້ມ
- 1/4 cup cocoa
- 3/4 ຈອກ້ໍາຕານ
- 1 ້ໍາຕານ້ໍາຕານ
- 2 ໄຂ່
- 2 ບ່ວງກາເຟ vanilla
- 1-3 ເມັດ / 4 ຈອກ
- 1 ບ່ວງກາເຟບ່ວງໂຊດາ
- 1/2 ເກືອບ່ວງກາເຟ
- 1/3 ຈອກຈອກ, melted
- 1/2 cup walnuts ຟັກ
- 1/4 cup sugar
- 1/2 ຊ້ອນ້ໍາຕານ້ໍາຕານ
- 1 ຈອກປອກຫມາກພ້າວ
- 1/3 ຈອກຄີມຫນັກ
- 1 ບ່ວງກາເຟ vanilla
- 1 cup semisweet
- chocolate chips
ວິທີການເຮັດມັນ
Preheat the oven to 350 F ຂີ້ຝຸ່ນ 9: "x 13" ແຊ່ແລະວາງຫລີກໄປທາງຫນຶ່ງ.
ໃນໂຖປັດສະວະຂະຫນາດໃຫຍ່, ປະສົມຜັກບົ່ວກັບຜັກບົ່ວ 1/2 ຈອກແລະ 1 ຈອກຊັອກໂກແລດ 1 ຈອກ. ງາມ້ໍາຕົ້ມຫຼາຍກວ່າທັງຫມົດ, ແລະໃຫ້ຢືນສໍາລັບ 5 ນາທີ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຕື່ມ cocoa ແລະປົນກັນດີກັບ whisk ສາຍເພື່ອໃຫ້ເລດແລະມັນເບີ melted. ຕື່ມ້ໍາຕານ້ໍາຕານ 3/4 ແລະ 1 ້ໍາຕານ້ໍາຕານແລະ whisk ເພື່ອສົມທົບ. ໃຫ້ປະສົມປະສານນີ້ອອກເພື່ອໃຫ້ເຢັນໃນ 10 ນາທີ.
ເພີ່ມໄຂ່ແລະ 2 ບ່ວງກາເຟ vanilla ແລະຕີຈົນກວ່າຈະລວມກັນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຕື່ມ flour, ເນດ baking, ແລະເກືອ. ປະສົມກັບສາຍເປັນ whisk ຈົນກ່ວາປົນກັນດີ. ທັນທີທີ່ເຮັດໃຫ້ batter ເຂົ້າໄປໃນກະດານທີ່ກຽມໄວ້.
ຕົ້ມໃຫ້ 25 ຫາ 35 ນາທີຫຼືຈົນກ່ວາ cake ດຶງອອກຈາກຂ້າງຂອງ pan ແລະ ພາກຮຽນ spring ກັບຄືນໄປບ່ອນ ໃນເວລາທີ່ touched ພຽງເລັກນ້ອຍໃນສູນ.
ການກະກຽມຕົ້ມໃນຂະນະທີ່ cake ແມ່ນ baking. ໃສ່ນ້ໍາມັນເບີ 1/3 ຈອກນ້ໍາຕານນ້ໍາຕານ 1/4 ຈອກ, ນ້ໍາຕານ້ໍາຕານ 1/2 ຈອກ, ຫມາກພ້າວ, ຄີມ, ແລະ vanilla 1 ບ່ວງກາເຟໃນຖ້ວຍຂະຫນາດກາງ; ປົນກັນດີ. ໃນເວລາທີ່ການທົດສອບ cake ໄດ້ເຮັດ, ເອົາອອກຈາກເຕົາອົບແລະກໍານົດກ່ຽວກັບ rack ເຫຼັກ.
ເປີດເຕົາອົບເພື່ອໄກ່. ຮວບຮວມປະປົນກັບຜັກບົ່ວນ້ອຍໃສ່ cake; ແຜ່ຂະຫຍາຍຫຼາຍຢ່າງຄ່ອຍໆໃຫ້ກວມເອົາ.
ວາງໄວ້ພາຍໃຕ້ລູກໄກ່, 4 "ຈາກແຫລ່ງກໍາເນີດຄວາມຮ້ອນແລະຂົມສໍາລັບ 2 ຫາ 5 ນາທີຫຼືຈົນກ່ວາອາບນ້ໍາມີນ້ໍາຕານແລະມີນ້ໍາຕານທອງສີນ້ໍາຕານ. ເບິ່ງນີ້ທຸກຄັ້ງທີສອງ, ປ່ຽນເຄ້ກຈາກຫນ້າໄປທາງຫຼັງເພື່ອໃຫ້ອາຫານເຢັນເກືອກັນ. ສາມາດເຜົາໄຫມ້ໃນສອງສາມວິນາທີ, ສະນັ້ນຈົ່ງສັງເກດເບິ່ງ!
ໃນເວລາທີ່ອາກາດຫນາວແມ່ນ bubbling furiously ທັງຫມົດໃນທົ່ວ cake ແລະແມ່ນເລີ່ມຕົ້ນກັບສີນ້ໍາໃນຢາດ, ເອົາ cake ຈາກເຕົາອົບແລະ sprinkle ກັບ 1 chip chip ເລດ. ໃຫ້ຢືນສໍາລັບ 10 ນາທີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນລະມັດລະວັງ swirl chip ເລດໃນ frosting ມີປາຍຂອງມີດໄດ້. ເຢັນແລະຕັດເຂົ້າໄປໃນສີ່ຫລ່ຽມ. ໃຫ້ບໍລິການອົບອຸ່ນຫຼືເຢັນ.
| ຄໍາແນະນໍາດ້ານໂພຊະນາການ (ຕໍ່ບໍລິການ) | |
|---|---|
| ແຄລໍລີ່ | 423 |
| ໄຂມັນລວມ | 24 ກໍາ |
| ໄຂມັນອີ່ມຕົວ | 13 g |
| Unsaturated Fat | 6 ກໍາ |
| Cholesterol | 58 mg |
| ໂຊດຽມ | 208 mg |
| ຄາໂບໄຮເດດ | 50 ກໍາ |
| ເສັ້ນໃຍອາຫານ | 3 ກໍາ |
| ໂປຣຕີນ | 4 ກໍາ |