Martha Washington ຂະຫນົມຫວານ

ເຂົ້າຫນົມ Martha ວໍຊິງຕັນອາດຈະມີຊື່ທີ່ຫນ້າສົນໃຈ, ແຕ່ບໍ່ມີສິ່ງທີ່ຫນ້າສົນໃຈກ່ຽວກັບລົດຊາດທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ຂອງພວກມັນ! ເຂົ້າຫນົມອົມເຄືອບໂກເລດແບບດັ້ງເດີມເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນງ່າຍດາຍທີ່ຈະເຮັດແລະມີສີຄີມທີ່ມີສີຂຽວທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍຫມາກພ້າວແລະຫມາກຖົ່ວຕົ້ມ.

ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ

ວິທີການເຮັດມັນ

1. ກະກຽມແຜ່ນເຈາະໂດຍການໃສ່ນ້ໍາມັນດ້ວຍເຈ້ຍຫຼືຫນັງເຈ້ຍ.

2. ໃນໂຖປັດສະວະທີ່ມີຂະຫນາດໃຫຍ່, ຕີ້ໍາມັນເບີ, ້ໍາຕານແປ້ງ, ເກືອແລະ້ໍາຕານຂ້ອນຂ້າງຈົນກ່ວາປະສົມປະສານແມ່ນອ່ອນແລະມີຂົນ.

3. ມີເຄື່ອງປົນຢູ່ໃນຄວາມໄວຕ່ໍາ, ເພີ່ມຫມາກພ້າວ, pecans, ແລະສານສະກັດຈາກ vanilla, ແລະປະສົມຈົນກ່ວາກັນດີ. ການປະສົມຈະແຂງແຮງ. ເອົາເຂົ້າຫນົມອົມໃນຕູ້ເຢັນໃຫ້ເຢັນຈົນກວ່າມັນແຂງແຮງພໍທີ່ຈະມ້ວນເຂົ້າໄປໃນບານ 2-3 ຊົ່ວໂມງ.

4. ການນໍາໃຊ້ເຂົ້າຫນົມອົມຫຼືບ່ວງກາເຟ, ໃຫ້ປະສົມເຂົ້າໄປໃນບານຂະຫນາດນ້ອຍ 1 ນິ້ວແລະວາງໄວ້ໃສ່ແຜ່ນເຈາະໄດ້. ຂີ້ຝຸ່ນມືຂອງທ່ານດ້ວຍນ້ໍາຕານແປ້ງເປັນສິ່ງຈໍາເປັນຖ້າພວກເຂົາໄດ້ຫນຽວເກີນໄປ. ເອົາເຂົ້າຫນົມອົມໃນຕູ້ເຢັນໃຫ້ເຢັນໃນຂະນະທີ່ທ່ານກະກຽມຊັອກໂກແລດ.

5. ເອົາຊັອກໂກແລດໃນເຕົາໄມໂຄເວຟທີ່ມີຄວາມປອດໄພຂະຫນາດໃຫຍ່ແລະລ້າງໃນເຕົາໄມໂຄເວຟ, stirring ພາຍຫຼັງ 30 ວິນາທີເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຮ້ອນເກີນ. ຂື້ນຈົນກ່ວາໂກເລດແມ່ນກ້ຽງທັງຫມົດ, ແລະອະນຸຍາດໃຫ້ມັນເຢັນເລັກຫນ້ອຍຈົນກ່ວາມັນແມ່ນຄວາມອົບອຸ່ນແຕ່ບໍ່ຮ້ອນ.

6. ການນໍາໃຊ້ເຄື່ອງມືທີ່ມີນ້ໍາຖ້ວມຫຼືເຄື່ອງສ້ອມສອງ, ເອົາເຂົ້າຫນົມອົມໃນໂກເລດລົງ. ໃຫ້ນ້ໍາຖ້ວມເກີນໄປເຂົ້າໄປໃນໂຖປັດສະວະ, ຫຼັງຈາກນັ້ນເອົາເຂົ້າຫນົມອົມທຽມໃສ່ແຜ່ນເຈຍ. ເຮັດຊ້ໍາຈົນກ່ວາທັງຫມົດຂອງເຂົ້າຫນົມອົມແມ່ນໄດ້ຫຼຸດລົງ.

7. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການເພີ່ມເສັ້ນດ່າງສີຂາວ, ເຮັດໃຫ້ມີການເຄືອບສີເຂົ້າຫນົມຫວານສີຂາວໃນເຕົາອົບຂະຫນາດນ້ອຍໃນໄມໂຄເວຟ. ເຮັດໃຫ້ເປືອກຫຸ້ມນອກເຄືອບເທິງເຂົ້າຫນົມອົມທີ່ເຮັດແລ້ວໂດຍ waving ສ້ອມແຊ່ນ້ໍາຊັອກໂກແລດ - ແຊ່ໃສ່ເຂົ້າຫນົມອົມ. ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານສາມາດເອົາເຄືອບສີຂີ້ຝຸ່ນໃນຖົງພາດສະຕິກແລະເອົາເຂົ້າໄປໃນແຈຂະຫນາດນ້ອຍຂອງຖົງເພື່ອສ້າງເປັນຖົງທໍ່ທີ່ເຮັດດ້ວຍເສັ້ນໄຍແລະເສັ້ນຊັອກໂກແລດສີຂາວທີ່ຊຸ່ມຊື່ນຫຼາຍກວ່າ truffles. ຖອດຕູ້ເຢັນໄວ້ຈົນກວ່າເຄືອບຈະແຂງແຮງ.

8 Martha Washingtons ສາມາດເກັບຮັກສາໄວ້ໄດ້ສູງເຖິງສອງອາທິດໃນບ່ອນເກັບນ້ໍາໃນຕູ້ເຢັນ. ສໍາລັບລົດຊາດທີ່ດີທີ່ສຸດແລະໂຄງສ້າງ, ໃຫ້ພວກເຂົາຢູ່ໃນອຸນຫະພູມຫ້ອງກ່ອນທີ່ຈະຮັບໃຊ້.

ຕ້ອງການເຮັດເພີ່ມເຕີມ? ກວດເບິ່ງສູດເຫຼົ່ານີ້:

ຄິກທີ່ນີ້ເພື່ອເບິ່ງທັງຫມົດສູດເຂົ້າຫນົມຕ່າງໆຫມາກພ້າວ!

ຄິກທີ່ນີ້ເພື່ອເບິ່ງທັງຫມົດສູດສູດເຂົ້າຫນົມຕ່າງໆ Pecan!

ຄິກທີ່ນີ້ເພື່ອເບິ່ງທັງຫມົດສູດສູດເຂົ້າຫນົມຕ່າງໆ Truffle!

ຄໍາແນະນໍາດ້ານໂພຊະນາການ (ຕໍ່ບໍລິການ)
ແຄລໍລີ່ 503
ໄຂມັນລວມ 31 ກໍາ
ໄຂມັນອີ່ມຕົວ 16 ກໍາ
Unsaturated Fat 10 g
Cholesterol 25 mg
ໂຊດຽມ 53 mg
ຄາໂບໄຮເດດ 54 ກໍາ
ເສັ້ນ​ໃຍ​ອາ​ຫານ 5 ກໍາ
ໂປຣ​ຕີນ 5 ກໍາ
(ຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບໂພຊະນາການໃນສູດຂອງພວກເຮົາຖືກຄິດໄລ່ໂດຍໃຊ້ຖານຂໍ້ມູນສ່ວນປະກອບແລະຄວນຈະຖືກພິຈາລະນາເປັນປະມານ. ຜົນໄດ້ຮັບແຕ່ລະຄົນອາດແຕກຕ່າງກັນ)