ເຫຼົ່ານີ້ donuts cake baked ມີຄວາມມ່ວນຫຼາຍເພື່ອເຮັດໃຫ້ແລະ, ດີທີ່ສຸດຂອງການທັງຫມົດ, ພວກເຂົາກໍາລັງນົມ - ຟຣີ.
ໃນຂະນະທີ່ທ່ານສາມາດໃສ່ພວກເຂົາດ້ວຍພຽງແຕ່້ໍາຕານຂອງຜັກກາດຜັກ, ພວກເຂົາເບິ່ງຫຼາຍທີ່ຫນ້າສົນໃຈຖ້າຫາກວ່າພວກເຂົາຖືກແຕ່ງຕົວດ້ວຍອາກາດຫນາວ vanilla ແລະທຸກໆສີ sprinkles ຫຼືເຄື່ອງປະດັບທີ່ທ່ານຕ້ອງການ.
ນີ້ແມ່ນໂຄງການທີ່ດີເລີດທີ່ຈະພະຍາຍາມກັບເດັກນ້ອຍເພາະວ່າບໍ່ມີນ້ໍາມັນຮ້ອນທີ່ມີຄວາມຮ້ອນແລະພວກມັນມີຄວາມມ່ວນຊື່ນໃນການເຮັດແລະກິນ.
ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ
- ສໍາລັບອາກາດຫນາວ:
- 1/2 ຖົ່ວຂຽວຜັກບົ່ວ (ຫຼືໃດໆ
- ນໍ້າມັນທີ່ບໍ່ແມ່ນນົມສໍາລັບການປ່ຽນແທນ )
- ້ໍາຕານ້ໍາຕານ 1 ເມັດ (ຈືນ)
- 1/4 cup milk coconut (vanilla-flavored or any
- ນົມແທນນົມທີ່ບໍ່ມີການປ່ຽນແປງ )
- 1/2 ຊາບ່ວງກາແຟສານສະກັດຈາກ vanilla
- For the Donuts:
- 2 ເມັດແປ້ງ (ທັງຫມົດ)
- 2 ບ່ວງກາເຟຜັກບົ່ວ
- 1 ເກືອບ່ວງກາເຟ
- 1/4 ຖ້ວຍກາເຟຫມາກນາວ (ດິນ)
- 3/4 ຈອກບ່ວງ 1 ບ່ວງບ່ວງ (ສີຂາວ)
- 2 ບ່ວງ margarine ສົ້ມ (ອ່ອນລົງ)
- 2 ໄຂ່ໃຫຍ່ (ຕີ)
- ້ໍານົມສົ້ມ 3/4 ຈອກ (ເຕັມໄຂມັນ)
- 1 ບ່ວງກາເຟວ່າງສານສະກັດຈາກ vanilla
- ເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມ: sprinkles ຫຼືອອກແບບ cake ສາມາດກິນໄດ້ອື່ນໆ
ວິທີການເຮັດມັນ
ເຮັດໃຫ້ອາກາດຫນາວ
- ໃນເບຍຂອງເຄື່ອງປລັດສະຖານປະກອບ (ຫຼືຢູ່ໃນໂຖປັ່ນຂະຫນາດກາງຖ້າໃຊ້ເຄື່ອງປັ່ນມື), ເອົາຜົງຫມາກໂມນົມເບີ / 2 ຖ້ວຍໄວ້ໃຫ້ນົມຈົນກ້ຽງແລະເປື້ອນ, ປະມານ 1 ນາທີ.
- ເຮັດໃຫ້ຄວາມໄວໃນການຜະສົມລົງໄປຫາຕ່ໍາແລະຄ່ອຍໆຕື່ມເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງນໍ້າຕານຂອງຜັກກາດ.
- ເພີ່ມ້ໍານົມຫມາກພ້າວ 1/4 ຖ້ວຍແລະ 1/2 ຊ້ອນຊານ້ໍາມັນກາເຟ, ປະຕິບັດຕາມໂດຍສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງຜັກກາດຜັກກາດ.
- ເມື່ອໃດທີ່ເກືອຂອງປະລິມານຕ່ໍາກວ່າປະສົມເຂົ້າໃນ, ເຮັດໃຫ້ອັດຕະໂນມັດເຄື່ອງປັ່ນນ້ໍາເຖິງຂະຫນາດກາງແລະຫຼັງຈາກນັ້ນໄວ, ຕີຈົນກ່ວາການປະສົມແມ່ນລຽບແລະຄີມໃນເວລາປະມານ 2 ຫາ 4 ນາທີ.
- ໃຫ້ມັນນັ່ງຢູ່ທີ່ອຸນຫະພູມຫ້ອງຈົນກ່ວາພ້ອມທີ່ຈະໃຊ້.
ເຮັດໃຫ້ Donuts ໄດ້
- ຮ້ອນເຕົາອົບໃຫ້ 325 F. ນ້ໍາ Lightly ເປັນ 12 donut ດອນ donut ຫຼື 12 ທໍ່ mini ຂະຫນາດນ້ອຍ.
- ໃນໂຖປັດສະວະປະສົມຂະຫນາດໃຫຍ່, ຖັດເຂົ້າກັນດ້ວຍແປ້ງ, ຜົງແປ້ງ, ເກືອແລະໄຄ.
- ໃນໂຖປັດສະວະປານກາງທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ຕີກັນ້ໍາຕານ້ໍາຕານດ້ວຍ 2 ບ່ວງໍາມັນຕົ້ນອ່ອນໂຍນຈົນກວ່າຈະລວມກັນ.
- ຕື່ມໄຂ່ແລະຕີຈົນກ່ວາພຽງແຕ່ປະສົມປະສານ, ປະຕິບັດຕາມ້ໍານົມຫມາກພ້າວ 3/4 ແລະສານສະກັດຈາກ vanilla 1 ບ່ວງກາເຟ. ເພີ່ມສ່ວນປະກອບສໍາປຽກຊຸ່ມໃຫ້ແຫ້ງ, ປະປົນກັນຈົນກ່ວາກັນ.
- ຈົ່ງເຮັດຈອກຈອກຫມາກຖົ່ວໆປະມານ 3/4 ເຕັມ. Bake ສໍາລັບປະມານ 8-10 ນາທີ, ຫຼືຈົນກ່ວາ donuts ແມ່ນ golden lightly. ອະນຸຍາດໃຫ້ເຂົ້າຈີ່ເຢັນໃນແຊ່ປະມານ 10 ນາທີກ່ອນທີ່ຈະຖອດອອກຈາກກະທະນອນ.
Decorate
- ໃນຂະນະທີ່ຫມາກຖົ່ວຕົ້ມເຢັນໃນເວລາ 10 ນາທີ, ໃຫ້ອົບອຸ່ນອາກາດຫນາວໃນເຕົາໄມໂຄເວຟໃນລະເບີດ 10 ຫາ 20 ວິນາທີຈົນກ່ວາມັນໄຫຼ.
- ຖອດຖົ່ວນ້ໍາເຂົ້າຈີ່ອອກຈາກບ່ອນແຊ່, ແຊ່ລົງໃນບ່ອນໄອສະກີມທີ່ອົບອຸ່ນ, ຕິດຕາມດ້ວຍການເລືອກຂອງທ່ານ.
- ຮັບໃຊ້ຢູ່ທີ່ອຸນຫະພູມຫ້ອງ.
| ຄໍາແນະນໍາດ້ານໂພຊະນາການ (ຕໍ່ບໍລິການ) | |
|---|---|
| ແຄລໍລີ່ | 158 |
| ໄຂມັນລວມ | 8 ກໍາ |
| ໄຂມັນອີ່ມຕົວ | 4 ກໍາ |
| Unsaturated Fat | 2 g |
| Cholesterol | 75 mg |
| ໂຊດຽມ | 245 mg |
| ຄາໂບໄຮເດດ | 19 ກໍາ |
| ເສັ້ນໃຍອາຫານ | 1 g |
| ໂປຣຕີນ | 4 ກໍາ |