ຂີ້ເຫຍື້ອເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຜະລິດຕະພັນທີ່ມີນ້ໍາມັນເບີແລະຄີມເນີຍແຂງ. ກົດນິ້ວມືຂອງທ່ານເຂົ້າໄປໃນຈຸດໃຈກາງຂອງບານຂອງຂີ້ຄຸ້ງຂີ້ເຫຍື້ອແລະຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ກັບຫມາກໄມ້ທີ່ຮັກແພງຂອງທ່ານຫຼືຂີ້ຝຸ່ນ. ຂີ້ຜຶ້ງຫມາກໄມ້ສົດຫຼືຫມາກໄມ້ແມ່ນເປັນທາງເລືອກທີ່ດີເລີດ, ຫຼືການນໍາໃຊ້ຂີ້ຝຸ່ນອະງຸ່ນ.
ຄຸກກີແມ່ນເຮັດດ້ວຍການເພີ່ມຂອງ pecans ຟັກ. cookies ສາມາດ rolled ໃນ pecans ຟັກເພີ່ມເຕີມກ່ອນທີ່ຈະຕື່ມ. ຫມາກພົ່ນຫຼືຫມາກນາວທີ່ແຕກຕ່າງກັນອາດຖືກແທນທີ່.
ເບິ່ງຍັງ
ຊ້ໍາ Cooked ຄຸກຄຸກກົ່ວທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍແກ່ນ Chopped
ຄຸກກີ້ Kolache ຈືດຈາງ
ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ
- 1 ຊຸດ (8 ອໍ) ຊີດຄີມ (ອ່ອນລົງ)
- 3/4 ຈອກຈອກ (ອ່ອນລົງ)
- 1 ເມັດ້ໍາຕານ granulated
- 1 1/2 ຊ້ອນຊາສະກັດວອນນຽມ
- 2 1/4 ຈອກ flour ທັງຫມົດ
- 1/2 ບ່ວງກາເຟບ່ວງໂຊດາ
- 3/4 ຈອກ pecans ຟັກ
- 1 ຈອກຜັກບົ່ວ (ຫຼື strawberry) ປົກປັກຮັກສາ
ວິທີການເຮັດມັນ
- ຮ້ອນເຕົາອົບໃຫ້ 350 F.
- ແຜ່ນເຈາະລວງເສັ້ນ (s) ທີ່ມີເຈ້ຍ parchment ຫຼື mat nylon silicone.
- ຫຼິ້ນໃຫ້ເກີນແມ່ນ butter ແລະສີຄີມເນີຍແຂງໃນໂຖປັດສະວະປະສົມຈົນກ່ວາແສງສະຫວ່າງ. ເພີ່ມ້ໍາຕານແລະຕີຢູ່ທີ່ຄວາມໄວຂະຫນາດກາງຈົນກ່ວາປົນກັນດີ. ຕີໃນ vanilla ໄດ້.
- ເພີ່ມແປ້ງແລະໂຊດາ; ປົນກັນດີ.
- ພັບໃນ pecans ຟັກ; ປົນກັນດີ; ແປ້ງຂີ້ເຜີ້ງສໍາລັບ 30 ນາທີ.
- ຮູບແບບ dough ທີ່ມີຄວາມອົບອຸ່ນເຂົ້າໄປໃນບານ 1 ນິ້ວແລະເອົາໃສ່ແຜ່ນເຈຍ. ເຮັດໃຫ້ການເຂົ້າໃຈຢູ່ໃນໃຈກາງຂອງແຕ່ລະບານດ້ວຍມືຫຼືນິ້ວມື. ຈົ່ງຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ແຕ່ລະປະມານ 1 ບ່ວງກາເຟ.
- ຈ້ໍາສໍາລັບ 8 ຫາ 12 ນາທີ, ຫຼືຈົນກ່ວານ້ໍາຕານອ່ອນໆ. ດຶງອອກຈາກຕູ້ເຢັນໃຫ້ເຢັນຫມົດ.
ເຮັດໃຫ້ປະມານ 4 ຫາ 5 ແກ້ວ.
Tips and Variations
- ການນໍາໃຊ້ຫມາກນາວຫລືຫມາກໂມທີ່ມີອາຈົມຢູ່ໃນສະຖານທີ່ຂອງ pecans, ຫຼືຫຼີກລ້ຽງຫມາກຖົ່ວ.
- ແທນທີ່ຈະເພີ່ມແກ່ນຫມາກຖົ່ວໃສ່ແປ້ງ, ເຄືອບຄຸກກີ້ດ້ວຍຫມາກຕັດ. ຕີ 1 ໄຂ່ດ້ວຍ 1 ບ່ວງນ້ໍາ. ມ້ວນບານ dough ໃນການປະສົມໄຂ່, ຫຼັງຈາກນັ້ນໃນແກ່ນຟັກຫຼືຫມາກພ້າວ. ຈັດວາງບານ dough ໃນແຜ່ນເຈ້ຍທີ່ໄດ້ກະກຽມແລະເຮັດໃຫ້ການເຂົ້າມຸມຂື້ນໃນແຕ່ລະຄຸກກີ; ຕື່ມຂໍ້ມູນກັບ preserves.
- ແທນທີ່ຈະເປັນຫມາກໄມ້ທີ່ມີຟັກໆ, ເອົາຫມາກພ້າວເຂົ້າໄປໃນຂີ້ຄຸ້ງຂີ້ເຫຍື້ອ.
| ຄໍາແນະນໍາດ້ານໂພຊະນາການ (ຕໍ່ບໍລິການ) | |
|---|---|
| ແຄລໍລີ່ | 97 |
| ໄຂມັນລວມ | 6 ກໍາ |
| ໄຂມັນອີ່ມຕົວ | 3 ກໍາ |
| Unsaturated Fat | 2 g |
| Cholesterol | 12 mg |
| ໂຊດຽມ | 60 mg |
| ຄາໂບໄຮເດດ | 11 g |
| ເສັ້ນໃຍອາຫານ | 0 g |
| ໂປຣຕີນ | 1 g |