ມາດຕະການ Strawberry ແລະທຽບເທົ່າ

ມັນແມ່ນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະນໍາໃຊ້ຜະລິດຕະພັນສົດໃນອາຫານແຕ່ສິ່ງທີ່ຄຶກຄັກກໍ່ຄືວ່າສູດສາມາດລາຍຊື່ສ່ວນປະກອບຕ່າງໆໃນວິທີການຕ່າງໆ - ທັງຫມົດໂດຍນ້ໍາຫນັກໃນຈອກ - ດັ່ງນັ້ນຂຶ້ນກັບວິທີທີ່ທ່ານຊື້ຫມາກໄມ້ຫຼືຜັກ, ອາດຈະມີການປ່ຽນແປງ. ແລະ strawberries ແມ່ນບໍ່ມີຂໍ້ຍົກເວັ້ນ. ບາງທີສູດຂອງທ່ານສາມາດຮຽກຮ້ອງໃຫ້ຖ້ວຍຜັກສະກັດຜັດໄດ້ແຕ່ທ່ານວາງແຜນທີ່ຈະຊື້ຫມາກພ້າວທັງຫມົດໃນຕະຫຼາດ - ພຽງແຕ່ທ່ານຕ້ອງການຈໍານວນເທົ່າໃດ?

ໂຊກດີ, ມີການປ່ຽນໃຈເຫລື້ອມໃສຫຼາຍໆຢ່າງສໍາລັບທ່ານ, ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮູ້ຈັກຈໍານວນ strawberries ຢູ່ໃນປອນປົກກະຕິຫຼືວິທີການຈໍານວນຊິ້ນຫນຶ່ງຈຽງຈະໃຫ້ຜົນຜະລິດ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບທຽບເທົ່າອື່ນໆ.

ຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດຊອກຫາ strawberries ຫຼືທີ່ຢູ່ຮ້ານຂາຍເຄື່ອງຂອງທ່ານບໍ່ເບິ່ງສົດ, ທ່ານສາມາດທົດແທນດ້ວຍຫມາກເບຍອື່ນ - ພຽງແຕ່ປະເພດຂອງຫມາກມີເນື້ອສາມາດເປັນມາດຕະການທົດແທນໃນການປຸງແຕ່ງສູດທີ່ເອີ້ນວ່າ ຫມາກເຟືອງ . ແນ່ນອນ, ພວກເຂົາຈະບໍ່ມີລົດຊາດເຊັ່ນ: ຫມາກພ້າວ, ແຕ່ວ່າຜົນສຸດທ້າຍຄວນຈະດີເທົ່າທຽມກັນ.

ການປ່ຽນແປງ Pints ​​ຂອງ Strawberries ສົດ

ມັນມັກຈະວ່າພວກເຮົາຈະຊອກຫາຫມາກໄມ້ປ່າເມັດໃນຕະຫຼາດທີ່ຂາຍໃນກະດາດກະດາດ - ຫຼືບັນຈຸຂວດຂະຫນາດໃຫຍ່ (ແລະຍັງມີຢູ່ໃນຕະຫຼາດຊາວກະສິກອນ) ແຕ່ມື້ນີ້ມັນກໍ່ມີຫຼາຍທີ່ທ່ານຈະເຫັນຫມາກໄມ້ເຫຼົ່ານີ້ຫຸ້ມໄວ້ໃນຖັງຢາງທີ່ວັດແທກດ້ວຍນ້ໍາຫນັກ - ຫຼາຍໂດຍສະເພາະ, ອໍ. ຂະຫນາດທົ່ວໄປແມ່ນ 16 ອໍ, ເຊິ່ງ, ແນ່ນອນ, ເທົ່າກັບປອນ. ຖ້າສູດຂອງທ່ານໂທຫາສໍາລັບຫມາກພ້າວສົດ (ຫຼື 1 ແກນ, ຊຶ່ງເປັນ 2 ເມັດ), ມີການປ່ຽນແປງງ່າຍໆບາງຢ່າງທີ່ຈະເຮັດຕາມ.

ຫນຶ່ງ pint ເທົ່າກັບ:

• 3/4 ປອນ (12 ອໍ)
• 12 ຂະຫນາດໃຫຍ່, 24 ກາງ, 36 strawberries ຂະຫນາດນ້ອຍ
• 1/4 cups purified
• 2 1/2 cups strawberries ຂະຫນາດນ້ອຍທັງຫມົດ
• 1 1/2 ຫາ 2 ຈອກ strawberries ແຊ່ນ້ໍາ

ການແປງປອນກັບຈອກ

ບໍ່ວ່າຈະເປັນ tart ຫມາກ, salad ຮ້ອນ, ຫຼື dessert ສົດ, ສູດການໂທຫາສໍາລັບການຕັດ strawberries ມັກຈະບອກລາຍະການໃນຈອກ.

ຖ້າທ່ານມີຄວາມເອົາໃຈໃສ່ນໍາບັນດາຖ້ວຍນ້ໍາຫມາກພ້າວທັງຫມົດຈາກຕະຫລາດ 1 ປອນ, ທ່ານຈະຕ້ອງມີເສັ້ນທາງທີ່ຖືກຕ້ອງ.

ຫນຶ່ງປອນຂອງ strawberries ທັງຫມົດເທົ່າກັບ:

• 2 3/4 ຈອກ strawberries ຊອຍໃຫ້ບາງໆ
• 3 3/4 ຈອກ strawberries ທັງຫມົດ

ການປ່ຽນແປງ Strawberries Frozen ກັບຈອກ

ບາງເທື່ອທ່ານກໍາລັງພະຍາຍາມກິນອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງແລະຕ້ອງການຕື່ມຫມາກຜົນລະໄມ້ທີ່ດີຕໍ່ອາຫານຂອງທ່ານ, ຫຼືທ່ານພົບສູດສໍາລັບນ້ໍາສະຕໍເບີຣ໌ທີ່ທ່ານຕ້ອງເຮັດເພື່ອໄປກັບຜັກກາດ. ບາງທີທ່ານກໍ່ບໍ່ສາມາດທັກທາຍຄວາມຕ້ອງການຂອງທ່ານສໍາລັບຫມີແພງຂອງຜົວຂອງທ່ານ. ແຕ່ມັນແມ່ນການຕາຍຂອງລະດູຫນາວແລະຫມາກໄມ້ປ່າເມັດຢູ່ໃນຕະຫຼາດບໍ່ໄດ້ເບິ່ງທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່. ນີ້ແມ່ນເວລາທີ່ໃຊ້ strawberries ແຊ່ແຂໍງ ກໍ່ມີປະໂຫຍດ, ແລະມີການປ່ຽນແປງທີ່ງ່າຍດາຍບໍ່ຫຼາຍປານໃດ, ທ່ານສາມາດແລກປ່ຽນ frozen ສໍາລັບສົດໃນເກືອບທຸກສູດ.

ການປ່ຽນແປງ One Cup ຂອງ Strawberries

ມັນເປັນສິ່ງທີ່ມີປະໂຫຍດທີ່ສຸດທີ່ຈະມີຄວາມເທົ່າທຽມກັນຂອງຫນຶ່ງຈອກຂອງສິ່ງໃດໃນເວລາທີ່ແຕ່ງຢູ່ຄົວກິນ, ໂດຍສະເພາະກັບຫມາກພ້າວ. ຮູ້ຈັກແນ່ນອນວ່າທ່ານຕ້ອງການ - ຈາກຫມາກໄມ້ປ່າເມັດທັງຫມົດເທົ່າກັບອໍສ໌ທີ່ບໍລິສຸດ - ເມື່ອປ່ຽນຈາກການວັດແທກ.

ຫນຶ່ງຈອກ strawberries ທັງຫມົດເທົ່າກັບ:

• 8 strawberries ຂະຫນາດໃຫຍ່
• 5 ອໍ strawberries ສົດ
• 1/2 cup purée