ເຂົ້າຫນົມຫວານຢ່າງໄວວາແລະຫມາກພ້າວຂີ້ເຜີ້ງລົງ

Bake ເຫຼົ່ານີ້ biscuits ພຽງເລັກນ້ອຍທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ເພື່ອຮັບໃຊ້ກັບ casserole ອາຫານເຊົ້າຫຼື brunch, ຫຼືເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເປັນການປິ່ນປົວຫຼື dessert ຄ່ໍາສໍາລັບຄອບຄົວຂອງທ່ານ.

biscuits ແມ່ນງ່າຍຫຼາຍເພື່ອເຮັດໃຫ້ມີ biscuits ເຢັນ, peaches ກະປ໋ອງ, ແລະຫມາກພ້າວພຽງເລັກນ້ອຍ. ພຽງແຕ່ bake ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າໃນຈອກ muffin ແລະທ່ານມີ dessert fabulous!

ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ

ວິທີການເຮັດມັນ

  1. ໂດຍທົ່ວໄປມັນເບີ 10 ຈອກຂອງຫມໍ້ muffin 12 ຈອກ.
  2. ຮ້ອນເຕົາອົບໃຫ້ 400 F.
  3. ຈົ່ງວາງມ້ວນມ້ວນວຸ້ນວອກວອນ 10 ຟູມເຟືອງທີ່ມີຂະຫນາດ 1 ນິ້ວດ້ວຍຟູມຫຼືມີເຕົາຂະຫນາດໃຫຍ່ຫລືສິ້ນເອກະສານທີ່ກຽມພ້ອມສໍາລັບ biscuits. ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຫັນຫມໍ້ໄຟເຂົ້າໄປໃນເຕົາຫຼືກະດອງໃນທັນທີທີ່ພວກເຂົາອອກຈາກເຕົາອົບ.
  4. ລ້າງຝັກບົວ, ໃສ່ 2 ບ່ວງນ້ໍາສົ້ມ. ຜັກທຽມຫມາກເລັ່ນແບ່ງອອກເປັນບາງສ່ວນຫຼືຕັດບາງໆ.
  5. ສົມທົບກັບມັນເບີທີ່ມີນ້ໍາຕານທີ່ມີນ້ໍາຕານ້ໍາຕານ, ຫມາກພ້າວແລະ 2 ຖ້ວຍນ້ໍາຢອດ.
  1. ໃສ່ 2 ບ່ວງກາເຟຂອງ້ໍາຕານ້ໍາຕານແລະປະສົມຫມາກພ້າວເຂົ້າໄປໃນແຕ່ລະ 10 ຈອກ muffin. ບ່ວງປະມານ 1 ບ່ວງຫມາກແຫ້ງເປືອກແຂງໃນໄລຍະປະສົມ. ເປີດຊຸດຂອງ biscuits ແລະແຍກອອກເປັນ 10 biscuits. ຈັດວາງ 1 biscuit ໃນແຕ່ລະຈອກ 10 muffin.
  2. Bake cookies ສໍາລັບ 12 ຫາ 15 ນາທີ, ຫຼືຈົນກ່ວາ biscuits ແມ່ນທອງສີນ້ໍາ. ທັນທີແລະເອົາໃຈໃສ່ຢ່າງລະມັດລະວັງກັບ biscuits ໃສ່ກະດານມ້ວນວຸ້ນຫຼືມ້ວນເບຍ.

* ສູດນີ້ຈະນໍາໃຊ້ປະມານສອງສ່ວນສາມຂອງສາມາດ, ຫຼືທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ປະມານ 3 ຂອງຂະຫນາດນ້ອຍຊຸດຂະຫນົມຂະຫນາດນ້ອຍຂອງ peaches diced.

ຄໍາແນະນໍາດ້ານໂພຊະນາການ (ຕໍ່ບໍລິການ)
ແຄລໍລີ່ 130
ໄຂມັນລວມ 7 ກໍາ
ໄຂມັນອີ່ມຕົວ 5 ກໍາ
Unsaturated Fat 2 g
Cholesterol 18 mg
ໂຊດຽມ 27 mg
ຄາໂບໄຮເດດ 16 ກໍາ
ເສັ້ນ​ໃຍ​ອາ​ຫານ 1 g
ໂປຣ​ຕີນ 1 g
(ຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບໂພຊະນາການໃນສູດຂອງພວກເຮົາຖືກຄິດໄລ່ໂດຍໃຊ້ຖານຂໍ້ມູນສ່ວນປະກອບແລະຄວນຈະຖືກພິຈາລະນາເປັນປະມານ. ຜົນໄດ້ຮັບແຕ່ລະຄົນອາດແຕກຕ່າງກັນ)