ນີ້ຫມູຫມູຄລາສສິກແມ່ນດີເລີດສໍາລັບ roasts ຫມູຄວັນຢາສູບ. ມັນເປັນທີ່ຊື່ນຊອບໂດຍສະເພາະສໍາລັບຊີ້ນຫມູທີ່ດຶງ, ແຕ່ສູດສູດນີ້ສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ສໍາລັບຮອຍທໍ້ແລະຊໍ່ເກີນໄປ.
ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ
- 1/3 cup / 80 mL paprika
- 1/4 ຖ້ວຍ / 60 ມລ້ໍາຕານ
- 2 ບ່ວງ / 30 ມລ pepper ສີດໍາ
- 2 ບ່ວງ / 30 ມລ
- 2 ບ່ວງກາເຟ / 10 mL mustard ແຫ້ງ
- 2 ບ່ວງກາເຟ / 10 mL ຜົງຜັດ
- 1 ບ່ວງກາເຟ / 5 ມລ pepper ສີຂາວ
- 1/2 ບ່ວງກາເຟ / 2.5 ມລຕົ້ນຫມາກພ້າວ
ວິທີການເຮັດມັນ
- ສົມສ່ວນຜະລິດຕະພັນທັງຫມົດ. ເຮັດວຽກເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງການປະສົມເຂົ້າໄປໃນຊີ້ນ 12 ຫາ 24 ຊົ່ວໂມງກ່ອນແຕ່ງກິນ.
- ສະຫມັກຂໍເອົາສ່ວນທີ່ເຫຼືອກ່ອນທີ່ຈະສູບຢາ. ເຮັດໃຫ້ພຽງພໍສໍາລັບປະມານ 5 ຫາ 6 ປອນຊີ້ນ.
- ເກັບຮັກສາໄວ້ໃນຖ້ວຍແກ້ວທີ່ມີອາກາດເຢັນຢູ່ໃນບ່ອນທີ່ເຢັນແລະແຫ້ງແລ້ງເປັນເວລາເຖິງ 1 ເດືອນຫຼັງຈາກການກະກຽມ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າບໍ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນເຂົ້າໄປໃນຮູກ່ອນເກັບມ້ຽນ.
| ຄໍາແນະນໍາດ້ານໂພຊະນາການ (ຕໍ່ບໍລິການ) | |
|---|---|
| ແຄລໍລີ່ | 91 |
| ໄຂມັນລວມ | 2 g |
| ໄຂມັນອີ່ມຕົວ | 0 g |
| Unsaturated Fat | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| ໂຊດຽມ | 3,562 mg |
| ຄາໂບໄຮເດດ | 21 ກໍາ |
| ເສັ້ນໃຍອາຫານ | 5 ກໍາ |
| ໂປຣຕີນ | 2 g |