ຖົງຕ່ອນ pretzel Caramel ຫໍ່ແມ່ນເປັນເຂົ້າຫນົມອົມທີ່ສວຍງາມແລະເປັນເອກະລັກ! ແຜ່ນກະຈົກຫນາຂອງ caramel ຂະຫນາດໃຫຍ່ແມ່ນຫໍ່ເຂົ້າໄປໃນຜ້າຝ້າຍ, pretzel ເກືອ, ຫຼັງຈາກນັ້ນສິ່ງທັງຫມົດຖືກແຊ່ໃນຊັອກໂກແລດ. ຖ້າທ່ານເປັນແຟນຂອງການປະສົມປະສານທີ່ມີລົດຫວານແລະເຄັມ, ທ່ານຈະຮັກເຂົ້າຫນົມອົມນີ້.
ຖ້າທ່ານສາມາດຊອກຫາ caramel ໃນຂະຫນາດໃຫຍ່, ທ່ານສາມາດຕັດມັນອອກເປັນແຖບແລະນໍາໃຊ້ແທນທີ່ຈະຕາມເສັ້ນທາງທີ່ຈະລວດແລະຕັດແຄລ່ຽມຫໍ່. ທ່ານຍັງສາມາດນໍາໃຊ້ caramel ທີ່ທ່ານເຮັດໃຫ້ຕົວທ່ານເອງ - ລອງສູດນີ້ສໍາລັບ caramels ອ່ອນ.
ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ
- 10 ມ້ວນຂະຫນາດໃຫຍ່
- 7 ອໍ caramels ອ່ອນ (ປະມານ 1 ຈອກ)
- 2 tsp
- ຄີມ
- 8 ອໍ ເຄືອບເຂົ້າຫນົມອົມ
- ທາງເລືອກ: 1/4 ຈອກຫມາກຕັດ, sprinkles, ຫຼື toppings ອື່ນໆ
ວິທີການເຮັດມັນ
- ການກະກຽມແຜ່ນເຈາະໂດຍການໃສ່ນ້ໍາມັນດ້ວຍອາລູມິນຽມແລະວາງໄວ້ໃນປັດຈຸບັນ. ໄລ່ຂະຫນົມປັງຂະຫນາດນ້ອຍ (8x5 ນິ້ວ) ດ້ວຍໃບມ່ວງແລະສີດໂຟມດ້ວຍເຄື່ອງດື່ມທີ່ບໍ່ສະອາດ.
- ວາງ caramels unwrapped ແລະຄີມໃນເຕົາອົບ microwave ປອດໄພແລະ microwave ສໍາລັບ 45 ວິນາທີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ stir. ຖ້າ caramels ບໍ່ໄດ້ melted, microwave ສໍາລັບການເພີ່ມເຕີມ 30-45 ວິນາທີ, ຫຼືຈົນກ່ວາເຂົາເຈົ້າຈະລະບາຍນ້ໍາໃນເວລາທີ່ທ່ານ stir ມັນ. ເຕົ້າໂຮມຈົນກ່ວາ caramels ແລະຄີມແມ່ນກ້ຽງຫມົດ.
- ຂີ້ໂມ້ເຂົ້າໄປໃນຕົ້ມເຂົ້າຫນົມແລະໃສ່ຕູ້ເຢັນຈົນກ່ວາມັນກໍານົດປະມານ 20-30 ນາທີ. ຫຼັງຈາກທີ່ກໍານົດຊຸດ caramel, ເອົາມັນອອກຈາກກະປ໋ອງໂດຍໃຊ້ຟໍເປັນ handles, ແລະຕັດມັນ width-wise ເຂົ້າໄປໃນ 10 ຊິ້ນເທົ່າທຽມກັນ.
- ເອົາຫນຶ່ງຂອງ caramel ຕ່ອນແລະລີດມັນລະຫວ່າງຝາມືຂອງທ່ານເຂົ້າໄປໃນເຊືອກປະມານ 6 ນິ້ວຍາວ. ກົດດ້ານເທິງຂອງເຊືອກ caramel ເຂົ້າໄປໃນທາງເທິງຂອງ rod pretzel, ແລະລົມມັນຮອບ rod ໄດ້, ສິ້ນຫນຶ່ງຫຼືສອງຂ້າງເທິງຂອງລຸ່ມ.
- ໃສ່ຕົວຖົງຂີ້ໂມ້ທີ່ໃສ່ດ້ວຍ caramel ໃນເອກະສານການຕົ້ມການກະກຽມ, ແລະເຮັດກັບຄືນດ້ວຍ caramel ແລະ pretzels ທີ່ຍັງເຫຼືອ. Refrigerate the pretzels ຫໍ່ໃນຂະນະທີ່ທ່ານ melted ໂກເລດໄດ້.
- ວາງເຄືອບເຂົ້າຫນົມອົມໂກເລດໃນເຕົາອົບໄມໂຄເວຟປອດແລະໄມໂຄເວຟຈົນກ່ວາມັນລົ່ນ, ພາຍຫຼັງ 45 ວິນາທີເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຮ້ອນເກີນ. ເຕົ້າໂຮມຈົນກ່ວາການເຄືອບແມ່ນ melted ແລະລຽບ.
- ເອົານ້ໍາຕານເຂົ້າໄປໃນຊັອກໂກແລດທີ່ມີນ້ໍາຫນັກເບົາ, ແລະນໍາໃຊ້ບ່ວງໃສ່ໂກເລດທີ່ມີສີຂຽວຫຼາຍກວ່າມັນແລະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານປົກຄຸມທຸກໆແຜ່ນ. ກວມເອົາທັງຫມົດແຕ່ວ່າລຸ່ມ 1-2 "ຂອງ rod pretzel. ທ່ານບໍ່ຄວນຈະສາມາດເບິ່ງ caramel ໃດກໍ່ຕາມ, ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຍັງຄວນຈະເຫັນຮູບແບບທີ່ແຕກຫັກ. ລາກດ້ານລຸ່ມຂອງ pretzel ຕໍ່ກັບປາກຂອງໂຖປັດສະວະເພື່ອເອົາໂກເລດທີ່ເກີນ.
- ໃສ່ຕົວຖົງນັດກັບຄືນໄປບ່ອນໃສ່ແຜ່ນເຈາະ. ຖ້າຕ້ອງການ, ຮາກແກ່ນຟັກຫຼືລົ່ນຢູ່ດ້ານເທິງໃນຂະນະທີ່ເຄືອບຍັງມີຄວາມຊຸ່ມ. ເຮັດເລື້ມຄືນຄືນດ້ວຍຄວາມລະມັດລະວັງ.
- ເອົາຖາດໃສ່ກັບຕົ້ມນ້ໍາເຢັນໃນຕູ້ເຢັນເພື່ອກໍານົດໂກເລດ, ປະມານ 30 ນາທີ.
ເກັບຮັກສາຖົງແບັກທີເຣຍທີ່ມີຫາງປາເຄືອບຢູ່ໃນຕູ້ເຢັນໃນຕູ້ເຢັນ.
ສໍາລັບລົດຊາດທີ່ດີທີ່ສຸດແລະໂຄງສ້າງ, ໃຫ້ພວກເຂົາຢູ່ໃນອຸນຫະພູມຫ້ອງກ່ອນທີ່ຈະຮັບໃຊ້.
| ຄໍາແນະນໍາດ້ານໂພຊະນາການ (ຕໍ່ບໍລິການ) | |
|---|---|
| ແຄລໍລີ່ | 154 |
| ໄຂມັນລວມ | 10 g |
| ໄຂມັນອີ່ມຕົວ | 6 ກໍາ |
| Unsaturated Fat | 3 ກໍາ |
| Cholesterol | 2 mg |
| ໂຊດຽມ | 47 mg |
| ຄາໂບໄຮເດດ | 12 g |
| ເສັ້ນໃຍອາຫານ | 3 ກໍາ |
| ໂປຣຕີນ | 5 ກໍາ |