ຄີມຫມາກມີເນື້ອແມ່ນເຂົ້າຫນົມແຫນ້ນປາກຂອງທ່ານທີ່ມີລົດຊາດທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ສານສະກັດຈາກ Maple ແມ່ນຄວາມລັບທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫລັງຂອງຫມາກໄມ້ທີ່ມີຄວາມຫນາແຫນ້ນຂອງມັນ. ຂ້າພະເຈົ້າຕ້ອງການໃຫ້ມ້ວນມ້ວນໃນແກ່ນປຽກແລະຫຼັງຈາກນັ້ນໃສ່ກັບເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງຫມາກໄມ້ວອນນັດກ່ອນທີ່ຈະຮັບໃຊ້.
ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ
- 1 1/2 ຈອກ້ໍາຕານ້ໍາຕານ
- 1/4 cup butter
- 1/4 ຈອກນ້ໍາ
- 1/2 ຈອກຄີມຫນັກ
- 1/3 ຈອກຄີມ marshmallow
- 2 ເມັດ extract maple
- 3/4 ຈອກ້ໍາຕານແປ້ງ
- ແກ່ນ 1 ແກງ (ຟັກ)
- ເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມ: ເພີ່ມເຕີມ halves ວອນນັດສໍາລັບການອອກແບບ
ວິທີການເຮັດມັນ
1. ກະກຽມໂດຍການວາງໂຖປັດສະວະປະປົນກັນຂະຫນາດໃຫຍ່ແລະເຄື່ອງຫຼີ້ນໃນຕູ້ແຊ່ເພື່ອໃຫ້ເຢັນ.
2. ສົມທົບການ້ໍາຕານ, ໍາມັນເບີແລະນ້ໍາໃນຊອດຂະຫນາດໃຫຍ່ຕໍ່ຄວາມຮ້ອນກາງ. ຂີ້ຝຸ່ນເພື່ອເຮັດໃຫ້ລະລາຍມັນເບີແລະນໍ້າຕານ.
3. ເມື່ອປະສົມປະມານ 200 ອົງສາ, ນ້ໍາຊ້າລົງໃນຄີມ. ສືບຕໍ່ໃຫ້ຄວາມຮ້ອນຈົນຮອດຮອດ 240 ອົງສາ, ແລ້ວເອົາຈາກຄວາມຮ້ອນ.
4. ໃຫ້ເຂົ້າຫນົມອົມໃນຖ້ວຍເຢັນແລະອະນຸຍາດໃຫ້ນັ່ງຈົນກວ່າມັນຈະເປັນອຸນຫະພູມໃນຫ້ອງ.
ເພື່ອເລັ່ງຂະບວນການ, ທ່ານສາມາດວາງມັນໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນ, ກວດເບິ່ງມັນທຸກໆ 5-10 ນາທີຈົນກ່ວາມັນບໍ່ສະກະປົກ.
5. ປະ ສົມໃສ່ໃນຕ່ໍາແລະຊ້າໃນຄີມ marshmallow ແລະສານສະກັດ, ຢຸດເຊັດຄີມໃຫ້ເຂົ້າໃສ່ເຄື່ອງປະສົມຫາກຈໍາເປັນ.
6. ຄ່ອຍໆເພີ່ມ 1/2 ຖ້ວຍ້ໍາຕານແປ້ງ. ຖ້າເຂົ້າຫນົມອົມແມ່ນຍັງຂ້ອນຂ້າງຫນຽວ, ຕື່ມ້ໍາຕານທີ່ຍັງເຫຼືອ. ຫຼິ້ນໃຫ້ເກີນແມ່ນ 5 ນາທີເພີ່ມເຕີມ, ຈົນກ່ວາມັນບໍ່ຕິດແລະແຂງ.
7. ເອົາເຂົ້າຫນົມອົມໃນຕູ້ເຢັນໃຫ້ເຢັນໃນເວລາ 20 ນາທີ. ມ້ວນເຂົ້າໄປໃນບານມີເສັ້ນຜ່າສູນກາງ¾ນິ້ວ, ແລະເທິງບານດ້ວຍເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງ Walnut ຫຼື pecan. ອີກທາງເລືອກ, ບານສາມາດໄດ້ຮັບການ rolled ໃນແກ່ນຟັກລະອຽດ.
8 ຊ້າສໍາລັບອີກ 20 ນາທີ, ຫຼືຈົນກ່ວາທີ່ກໍານົດໄວ້ຫມົດ. ເກັບຮັກສາໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນໃນຕູ້ເຢັນ.
ຄິກທີ່ນີ້ເພື່ອເບິ່ງທັງຫມົດສູດສູດເຂົ້າຫນົມຕ່າງໆແລະສູດຄີມ!
ຄິກທີ່ນີ້ເພື່ອເບິ່ງທັງຫມົດສູດສູດເຂົ້າຫນົມຕ່າງໆ!
| ຄໍາແນະນໍາດ້ານໂພຊະນາການ (ຕໍ່ບໍລິການ) | |
|---|---|
| ແຄລໍລີ່ | 91 |
| ໄຂມັນລວມ | 5 ກໍາ |
| ໄຂມັນອີ່ມຕົວ | 2 g |
| Unsaturated Fat | 2 g |
| Cholesterol | 9 mg |
| ໂຊດຽມ | 2 mg |
| ຄາໂບໄຮເດດ | 11 g |
| ເສັ້ນໃຍອາຫານ | 0 g |
| ໂປຣຕີນ | 1 g |