Pasta Flora: Greek Jam Tart

ໃນກເຣັກ: πάσταφλόρα, ເວົ້າ: PAH-stah FLOH-rah

ຮ້ານອາຫານ Bakeries ແລະຮ້ານ pastry, Pasta Flora (ຊື່ທີ່ເຫມາະສົມແມ່ນ pasta frola ) tarts jam ສາມາດເຮັດໄດ້ໃນຂະຫນາດທັງຫມົດ, ຈາກ tarts ບຸກຄົນຂະຫນາດນ້ອຍປາຍກັບ jam ແລະສິ້ນອອກແບບຂອງຫມາກໄມ້ກັບ tarts ຂະຫນາດໃຫຍ່, ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນ decorated ມີ latticework ເຮັດຈາກ dough ໄດ້.

ສູດນີ້ສໍາລັບ tarts ກເຣັກ tarts ສະເຫນີທາງເລືອກຫຼາຍສໍາລັບການເຮັດແກະ tart ໂດຍນໍາໃຊ້ມັນເບີ, margarine, ຫຼືນ້ໍາສາລີ.

Pasta Flora ແມ່ນງ່າຍທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເປັນການພິສູດໂດຍຮູບຂອງ tart ທີ່ເຮັດໂດຍທີມງານຂອງຊາວຫນຸ່ມໄວຫນຸ່ມ (ໂຮງຮຽນອະນຸບານແລະປະຖົມ). Fabulous!

ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ

ວິທີການເຮັດມັນ

ສູດນີ້ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີກະປ໋ອງແປ້ງ 12 ຫາ 13 ນິ້ວຫຼືເຕົາອົບປະສົມທຽບເທົ່າ.

ສໍາລັບຕົວເລືອກທັງຫມົດຂອງແກະ tart: ລ້າງແປ້ງດ້ວຍແປ້ງຜັກກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນ. (ຄໍາແນະນໍາ: ຢ່າ overwork dough ມັນພຽງແຕ່ຕ້ອງເປັນກ້ຽງແລະອ່ອນໆ.)

ເຮັດໃຫ້ Tart ໄດ້

  1. ມ້ວນອອກເຄິ່ງຂື້ນເພື່ອໃຫ້ເຫມາະສົມກັບດ້ານລຸ່ມຂອງໂຕະແປ້ງ. ເອົານ້ໍາປະມານ 1/3 ຂອງນ້ໍາປະລິມານທີ່ເຫລືອເພື່ອເຮັດໃຫ້ເສັ້ນດ້າຍ (ກ່ຽວກັບຄວາມກວ້າງຂອງນິ້ວມືແລະຄວາມສູງຂອງນິ້ວມື) ແລະວາງທັງຫມົດທາງດ້ານຂ້າງຂອງຫນ້າແປ້ນຂອງ tart, ກົດຄ່ອຍໆໃຫ້ກວ້າງແລະເຂົ້າຮ່ວມກັບຖານ.
  2. ກະແຈກກະຈາຍກັນຢ່າງແຈ່ມແຈ້ງບົນພື້ນຖານຂອງຫອຍ tart.
  3. ເຕົ້າໂຮມເຕົາອົບປະມານ 350 ° F (175 ° C).
  4. ດຶງອອກຈາກ dough ທີ່ຍັງເຫຼືອປະມານ 1/4 ນິ້ວຄວາມຫນາ (ຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນ) ແລະຕັດເຂົ້າໄປໃນແຖບ. ສໍາລັບການສໍາຜັດອອກແບບ, ໃຫ້ນໍາໃຊ້ລໍ້ລ້າໆທີ່ລົ່ນອອກເພື່ອຕັດເສັ້ນລວດ.
  5. ທາງເລືອກ: ຖ້າໄວຫນຸ່ມທີ່ກໍາລັງເຮັດໂຕນີ້, ຕ່ອນນ້ໍາມັນວອນນ້ໍາມັນສາມາດລອກໄດ້ດ້ວຍມືໃນເຊືອກ (ເບິ່ງຮູບ).
  6. ເອົາລວດອອກໄປໃນຮູບແບບຂອງເສັ້ນຜ່າສູນກາງ (ກະດູກແຂນ) ຜ່ານທາງເທິງຂອງຕ່ອນແລະຕົ້ມຢູ່ທີ່ 350 ° F (175 ° C) ສໍາລັບປະມານ 30 ນາທີ, ຈົນກ່ວາທອງສີນ້ໍາຕານ.

Leftover Dough? ໃສ່ໃນຖົງພາດສະຕິກແລະຕູ້ເຢັນສໍາລັບເວລາຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນ (ເຖິງສອງມື້), ຫຼັງຈາກນັ້ນເຮັດເຂົ້າໄປໃນຄຸກກີ້: ລີດອອກແລະຕັດເຂົ້າໄປໃນຮູບ. ຈືນຢູ່ທີ່ 350 ° F (175 ° C) ຈົນກ່ວາທອງ - ປະມານ 12 ຫາ 15 ນາທີ.

ຄໍາແນະນໍາດ້ານໂພຊະນາການ (ຕໍ່ບໍລິການ)
ແຄລໍລີ່ 628
ໄຂມັນລວມ 47 ກໍາ
ໄຂມັນອີ່ມຕົວ 14 ກໍາ
Unsaturated Fat 20 ກໍາ
Cholesterol 58 mg
ໂຊດຽມ 777 mg
ຄາໂບໄຮເດດ 50 ກໍາ
ເສັ້ນ​ໃຍ​ອາ​ຫານ 4 ກໍາ
ໂປຣ​ຕີນ 6 ກໍາ
(ຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບໂພຊະນາການໃນສູດຂອງພວກເຮົາຖືກຄິດໄລ່ໂດຍໃຊ້ຖານຂໍ້ມູນສ່ວນປະກອບແລະຄວນຈະຖືກພິຈາລະນາເປັນປະມານ. ຜົນໄດ້ຮັບແຕ່ລະຄົນອາດແຕກຕ່າງກັນ)