ບາງຄັ້ງການປຸງແຕ່ງສູດສໍາລັບຫມາກແຫ້ງເປືອກແຂງສີສົ້ມຫຼືຫມາກເລັ່ນ, ແລະນີ້ສາມາດຖິ້ມປະຊາຊົນອອກໄປໄດ້.
ໃນຂະນະທີ່ຫມາກແຫ້ງເປືອກແຂງແຫ້ງແຫ້ງຖືກຂາຍໃນຕະຫລາດແລະມັກຈະຢູ່ໃນຮ້ານຂາຍອາຫານທໍາມະຊາດໃນບາງປະເທດ, ຢູ່ໃນສະຖານທີ່ອື່ນໆທີ່ພວກເຂົາເຈົ້າມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຊອກຫາ. ແຕ່ບໍ່ເປັນຫ່ວງ - ຂ່າວດີແມ່ນວ່າມັນງ່າຍທີ່ສຸດທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານຢູ່ເຮືອນ.
ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າການນໍາໃຊ້ຫມາກນາວທີ່ມີຊີວິດຊີວະພາບ, ໂດຍບໍ່ມີການປິ່ນປົວ, ບໍ່ເປັນຢາປິ່ນປົວ.
ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຮັບສອງວິທີຂ້າງລຸ່ມນີ້ - ວິທີການທີ່ບໍ່ມີການປຸງແຕ່ງ, ທາງອາກາດແຫ້ງເຊິ່ງໃຊ້ເວລາສອງສາມມື້, ຖ້າທ່ານບໍ່ລວດໄວແລະວິທີການແຫ້ງແລ້ງ, ໃຊ້ເຕົາອົບ.
ເມື່ອປອກເປືອກຂອງທ່ານໃຫ້ແຫ້ງຢ່າງລະອຽດ, ທ່ານສາມາດລົ້ມລົງໃນລະຫວ່າງນິ້ວມືຂອງທ່ານຫຼືເຮັດໃຫ້ພວກມັນຫມົ່ນລົງໃນເຄື່ອງປັ່ນຫຼືເຄື່ອງປະດັບເຄື່ອງເທດເພື່ອເປັນຝຸ່ນດີ.
ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານສາມາດໃຊ້ເປືອກຕາກແດດໃຫ້ແຫ້ງ, ສະກັດເອົາສີສົ້ມຫຼືຫມາກນາວໃນການຕົ້ມ; ໃນນ້ໍາຕານ, ເພື່ອປຸງລົດຊາດ້ໍາຕານ້ໍາຕານ, ໃນປະສົມເຄື່ອງເທດ (ເຊັ່ນ: ນາວ, pepper, rosemary ແລະ sage ເປັນ barbecue rub), ໃນຊາ, sprinkled ສຸດປາຫຼືໄກ່, ແລະມີລົດຊາດ sauces ແລະ salad dressings. ມັນກໍ່ຈະດີເລີດທີ່ຈະລົ່ນດ້ວຍນ້ໍາຕານຢູ່ເທິງສຸດຂອງ cookies, muffins ຫຼື cake, ກ່ອນທີ່ຈະ baking.
ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດນໍາໃຊ້ພວກມັນເພື່ອເຮັດໃຫ້ມີຄວາມລະອຽດອ່ອນຂອງທ່ານເອງດ້ວຍເຄື່ອງດື່ມຄຼໍໄບຫຼືເຄື່ອງແຕ່ງກາຍທີ່ເຮັດດ້ວຍຕົນເອງ. ຄວາມຄິດອີກຢ່າງຫນຶ່ງ: ໃຫ້ພວກເຂົາເຂົ້າໄປໃນເຄື່ອງປະດັບທີ່ສົມບູນແບບສໍາລັບການຜະລິດເຫລົ້າທີ່ມີກິ່ນຫອມຮ້ອນຫຼື ເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກເຫລົ້າອງຸ່ນ ( vin brulé ) ! ເຄື່ອງເທດທີ່ເຮັດດ້ວຍເມັດທໍາມະຊາດກໍ່ຈະເຮັດໃຫ້ເປັນຂອງຂວັນວັນພັກທີ່ດີເລີດ.
[ດັດແກ້ແລະຂະຫຍາຍໂດຍ Danette St Onge ໃນວັນທີ 25 ພຶດສະພາ 2016]
ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ
- 2 oranges ຫຼື lemons (ອິນຊີ), (ຫຼືຫມາກໄມ້ຫມາກນາວອື່ນໆເຊັ່ນ: ຫມາກກ້ຽງ, ສີມ່ວງ, ຜັກບົ່ວ, pomelo, ເລືອດສີສົ້ມ, ສີສົ້ມຂົມ, ແລະອື່ນໆ)
ວິທີການເຮັດມັນ
ໃຊ້ປອກເປືອກມີສີຂີ້ເຖົ່າທີ່ມີສີຂີ້ເຖົ່າ, ສີຂີ້ເຖົ່າຫຼືຜັກທຽມ, ເພື່ອຕັດອອກເປັນສີສ່ວນຂອງຜິວຫນັງ, ເຮັດໃຫ້ສີຂາວຂົມຢູ່ຫລັງ. ບໍ່ພຽງແຕ່ສ່ວນສີຂາວມີລົດຊາດທີ່ຂົມຂື່ນ, ປອກເປືອກຈະໃຊ້ເວລາຫຼາຍກວ່າທີ່ຈະແຫ້ງຖ້າຫາກວ່າໄຂ່ຂາວ spongey ຍັງຕິດຢູ່.
ວິທີການທີ່ບໍ່ມີການປຸງແຕ່ງ, ວິທີການມື : ເອົາລວດໃສ່ແຜ່ນ (ກັບພາຍໃນຂອງ peels ທີ່ກໍາລັງຫັນໄປຂ້າງເທິງ) ແລະໃຫ້ພວກເຂົາແຫ້ງຢູ່ໃນອຸນຫະພູມຫ້ອງໃນເວລາ 3-4 ມື້, ຈົນກ່ວາພວກເຂົາເຈົ້າໄດ້ shriveled ແລະບໍ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື້ນ.
ວິທີການຄວາມໄວ: ຖ້າທ່ານມີເວລາສັ້ນໆ, ທ່ານຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາແຫ້ງໃນເຕົາອົບ Fahrenheit 200 ອົງສາ, ແຜ່ກະຈາຍຢູ່ເທິງແຜ່ນເຈາະເຈ້ຍແບບເຈ້ຍ, ປະມານ 25-30 ນາທີ. peels ຈະ curl ຂຶ້ນແລະຫັນແຂງໃນເວລາທີ່ເຂົາເຈົ້າກໍາລັງແຫ້ງ.
ເກັບຮັກສາປ່ຽງແຫ້ງໃນບ່ອນທີ່ຊ້ໍາ, ໃນບ່ອນທີ່ມີຄວາມສະອາດ, ອ່າງອາກາດ.
| ຄໍາແນະນໍາດ້ານໂພຊະນາການ (ຕໍ່ບໍລິການ) | |
|---|---|
| ແຄລໍລີ່ | 1 |
| ໄຂມັນລວມ | 0 g |
| ໄຂມັນອີ່ມຕົວ | 0 g |
| Unsaturated Fat | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| ໂຊດຽມ | 0 mg |
| ຄາໂບໄຮເດດ | 0 g |
| ເສັ້ນໃຍອາຫານ | 0 g |
| ໂປຣຕີນ | 0 g |