ໃນເວລາທີ່ພວກເຮົາຄິດກ່ຽວກັບຫມາກຂີ້ເຫຍື້ອ, ພວກເຮົາຄິດກ່ຽວກັບພາກໃຕ້, ໂດຍສະເພາະແມ່ນຈໍເຈຍ. ສະນັ້ນມັນພຽງແຕ່ເບິ່ງຄືວ່າທໍາມະຊາດທີ່ຫມາກພ້າວ peach ເປັນ dessert ພາກໃຕ້ favorite, ໂດຍສະເພາະແມ່ນໃນເວລາທີ່ຫມາກໄມ້ສີບົວ, ສີເຫຼືອງ, ແມ່ນຢູ່ໃນລະດູແລະຢູ່ທີ່ juiciest ຂອງຕົນ. ແຕ່ສູດນີ້ແມ່ນຍັງມີລົດຊາດທີ່ມີຫມາກຂົ້ວຫມາກຂີ້ເຫຍື້ອ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານສາມາດເຮັດມັນໄດ້ທຸກເວລາຂອງປີ. ຫຼາຍສູດສູດ peach cobbler ໂທຫາ spooning ປະສົມ peach ໃນ dough ຫຼືແນະນໍາໃຫ້ຫຼຸດ dollops ຂອງ dough ໃນໄລຍະຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາ peach. ສູດນີ້, ແຕ່ວ່າມັນມີຂະຫນາດໃຫຍ່ທີ່ກວມເອົາຫມາກໄມ້, ສ້າງເປັນຕົ້ນໄມ້ທີ່ຂຽວຕະຫລອດໃນການໃສ່ອາຫານຫວານແລະຫວານ.
dessert ນີ້ແມ່ນພຽງແຕ່ຮ້ອງຂໍໃຫ້ມີ scoop ຂອງສີຄີມກ້ອນ vanilla ຫຼື sweetened whipped ສີຄີມເພື່ອສໍາເລັດມັນອອກ. ທ່ານຍັງສາມາດເພີ່ມ pinch ຂອງ nutmeg ກັບຄີມສໍາລັບການປຸງລົດຊາດເພີ່ມ. ນີ້ແມ່ນ dessert ເຮັດໃຫ້ລ່ວງຫນ້າທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ທີ່ຈະນໍາໄປຫາອາຫານຄ່ໍາຫຼືເຄື່ອງດື່ມ potluck ຕໍ່ໄປຂອງທ່ານ.
ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ
- 2 ເມັດແປ້ງ (ທັງຫມົດ)
- 2 ບ່ວງກາເຟຜັກບົ່ວ
- 1/2 ເກືອບ່ວງກາເຟ
- ້ໍາຕານ 3 ບ່ວງ (ແບ່ງ)
- 1/2 cup shortening
- ນົມ 3/4 ຈອກ
- 3 1/2 ຈອກຫມາກຂີ້ດຕົ້ມ (ຫລື 1 ເມັດຂະຫນາດໃຫຍ່ (28 ຫາ 32 ອໍ), ລ້າງອອກ)
- 1 ບ່ວງນ້ໍານາວ (ສົດໆ)
- 1/2 ຊ້ອນຊາບ່ວງດິນໄຄ
- 1 ບ່ວງກາເຟມັນເບີ (ອ່ອນລົງ)
- 1 ຈອກຫວານ
- ສີຄີມ whipped (ຫຼື
- vanilla ice cream )
ວິທີການເຮັດມັນ
- Preheat the oven to 450 F.
- ລ້າງແປ້ງ, ຜົງແປ້ງ, ເກືອແລະ 1 ບ່ວງ້ໍາຕານເຂົ້າຈີ່.
- ມີເຄື່ອງປັ່ນໄຟເຜັດ, ຕັດສັ້ນໆຈົນກວ່າທ່ານຈະມີຝີງດີ. ເພີ່ມ້ໍານົມແລະປະສົມເພື່ອເຮັດໃຫ້ dough ອ່ອນໆ.
- ໃນເຕົາຫຼືອາຫານແປ້ງ, ສົມທົບກັບຫມາກຂີ້ເຫຍື້ອທີ່ມີນ້ໍາມັນມະນາວ, 2 ໂຕນຜັກບົ່ວ, ຜັກທຽມແລະມັນເບີ.
- ວາງບ່ວງບ່ວງໃສ່ຂີ້ຝຸ່ນຢູ່ປາຍສຸດຂອງການປະສົມ peach ແລະ dough pat ເພື່ອໃຫ້ກວມເອົາປາຍຂອງ peaches; ນໍາໃຊ້ມີດເພື່ອສ້າງທາງລົມເພື່ອອະນຸຍາດໃຫ້ໄອ້ຫນີ.
- ຈືນໃນເຕົາອົບໃນ 10 ນາທີ; ລົດຄວາມຮ້ອນໃຫ້ 350 F ແລະ bake ສໍາລັບ 25 ນາທີເພີ່ມເຕີມ, ຫຼືຈົນກ່ວາ crust ແມ່ນທອງສີນ້ໍາ. ໃຫ້ບໍລິການອົບອຸ່ນດ້ວຍຄີມໆທີ່ມີສີຄີມຫລືສີຄີມກ້ອນ vanilla.
| ຄໍາແນະນໍາດ້ານໂພຊະນາການ (ຕໍ່ບໍລິການ) | |
|---|---|
| ແຄລໍລີ່ | 269 |
| ໄຂມັນລວມ | 18 ກໍາ |
| ໄຂມັນອີ່ມຕົວ | 7 ກໍາ |
| Unsaturated Fat | 7 ກໍາ |
| Cholesterol | 12 mg |
| ໂຊດຽມ | 330 mg |
| ຄາໂບໄຮເດດ | 24 ກໍາ |
| ເສັ້ນໃຍອາຫານ | 2 g |
| ໂປຣຕີນ | 4 ກໍາ |