ຖ້າທ່ານມີໂຊກດີພຽງພໍທີ່ຈະມີພືດ rhubarb ໃນສວນຂອງທ່ານ, ທ່ານມີຫຼາຍ rhubarb ເພື່ອເຮັດໃຫ້ສີຄີມກ້ອນນີ້. ນີ້ແມ່ນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະເພີດເພີນກັບມັນ!
ເພື່ອເພີ່ມຄວາມສະຫນຸກສະຫນານ, ໃສ່ນ້ໍາຄີມທີ່ ມີນ້ໍາເຜີ້ງງ່າຍໆນີ້ , ຫຼື ການປະສົມປະສານຂອງ strawberries ແລະ rhubarb .
ຄີມກ້ອນແມ່ນຫນ້າປະຫລາດໃຈທີ່ມີຊິ້ນຊິ້ນທີ່ອົບອຸ່ນຫຼືອາຫານຂອງຫມາກ ພ້າວ rhubarb .
ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ
- 6 ຈອກ rhubarb (diced, ສົດ)
- 1 1/2 ຖ້ວຍ້ໍາຕານ
- 2 ຈອກນ້ໍາ
- 1/4 ຈອກນ້ໍານາວ
- 1/2 ເກືອບ່ວງກາເຟ
- 4 ຈອກຫນັກຫນັກ
- 1 ບ່ວງກາເຟ vanilla
- 1/4 ຊ້ອນຊາສີແດງອາຫານສີແດງ (ຫຼືພຽງພໍເພື່ອໃຫ້ໄດ້ສີທີ່ຕ້ອງການ)
- ້ໍານົມ 3 ຈອກ
ວິທີການເຮັດມັນ
- ໃນອາຫານທີ່ມີຂະຫນາດກາງ 2 ຊີ່ໃນໄລຍະທີ່ມີຄວາມຮ້ອນຕ່ໍາ, ສົມທົບກັບ rhubarb, ນ້ໍາຕານ, ນ້ໍາ, ນ້ໍາຈືດແລະເກືອ. ເອົາມາໃຫ້ກັບ simmer ໄດ້. Simmer, uncovered, ສໍາລັບ 10 ນາທີ, ຫຼືຈົນກ່ວາ rhubarb ແມ່ນອ່ອນໂຍນ. ເຢັນຢ່າງລະອຽດ.
- ສົມທົບກັບການປະສົມປະສານ rhubarb ເຢັນທີ່ມີສີຄີມ, vanilla, ແລະອາຫານສີແດງ. ປາດເຂົ້າໄປໃນຕູ້ເກັບຮັກສາ 1 ກາລອນ. ເພີ່ມ້ໍານົມ, ຕື່ມປະມານສອງສ່ວນສາມເຕັມ. Freeze, ປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາ freezer ສີຄີມກ້ອນ.
Tips and Variations
ສີຄີມກ້ອນ Rhubarb Strawberry - ທົດແທນເຖິງເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງ rhubarb ມີ strawberries ສົດຊອຍໃຫ້ບາງໆ.
ສໍາລັບຜູ້ຜະລິດຄີມກ້ອນ 1/2 ສ່ວນສີ່, ຈົ່ງໃຊ້ 2 ຈອກ rhubarb diced, 1/2 ຖ້ວຍ້ໍາຕານ, 2/3 ຈອກນ້ໍາ, 1 ບ່ວງນ້ໍານາວ, ຈືນເຂົ້າ 1 1/3 ຈອກ ຄີມຫນັກ, 1/4 vanilla ກາເຟ, ແລະ 1 ຈອກ້ໍານົມ. ປະຕິບັດຕາມທິດທາງຂອງຜູ້ຜະລິດ.
ທ່ານອາດຈະເຊັ່ນດຽວກັນ
Lightly Spiced Rhubarb Cobbler
| ຄໍາແນະນໍາດ້ານໂພຊະນາການ (ຕໍ່ບໍລິການ) | |
|---|---|
| ແຄລໍລີ່ | 252 |
| ໄຂມັນລວມ | 18 ກໍາ |
| ໄຂມັນອີ່ມຕົວ | 12 g |
| Unsaturated Fat | 5 ກໍາ |
| Cholesterol | 57 mg |
| ໂຊດຽມ | 31 mg |
| ຄາໂບໄຮເດດ | 20 ກໍາ |
| ເສັ້ນໃຍອາຫານ | 1 g |
| ໂປຣຕີນ | 3 ກໍາ |