ນີ້ວິທີການປຸງແຕ່ງ vegan popsicle ສົດໄວແລະງ່າຍດາຍແມ່ນ divine ວ່າທ່ານກໍາລັງຢູ່ໃນອາຫານອາຫານທີ່ເປັນວັດຖຸດິບຫຼືບໍ່. ຫມາກຂີ້ດແລະຫວານ Strawberry Popsicle ເຮັດໃຫ້ການເຮັດວຽກທີ່ໄວທີ່ສຸດຂອງການຫາຍໃຈຫິວ! ການປິ່ນປົວແບບງ່າຍດາຍ, ໂພຊະນາການນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ smile ໃນໃບຫນ້າຂອງທ່ານຜ່ານມື້ຮ້ອນໃນເວລາທີ່ strawberries ສົດແລະອຸດົມສົມບູນ! ຖ້າທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຊີວິດຂອງທ່ານສັບສົນພຽງເລັກນ້ອຍ, ທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ການປະສົມປະສານໄດ້ຜ່ານການຄັດລອກຕາຫນ່າງທີ່ດີຫຼື cheesecloth ເພື່ອເອົາແກ່ນຫມາກພ້າວກ່ອນຄອກ. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ຂ້າມມັນແລະມ່ວນຊື່ນ!
ເຫຼົ່ານີ້ popsicles vegan ດິບແມ່ນຍັງບໍ່ເສຍໄຂມັນແລະ້ໍາຕານບໍ່ເສຍຄ່າ. ສິ່ງທີ່ບໍ່ມັກຮັກ?
ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ
- 1 ຈອກ strawberries ສົດ (ຫຼື frozen)
- 1 ຈອກນ້ໍາຫມາກນັດສົດ
- 2 ບ່ວງນ້ໍາປູນຂາວ
- ທາງເລືອກ: l 2 ບ່ວງ
- nectar agave ດິບ (ຕາມຄວາມຕ້ອງການ)
ວິທີການເຮັດມັນ
- ພຽງແຕ່ຜະສົມຜະສານສ່ວນປະກອບຂອງທ່ານຮ່ວມກັນໃນເຄື່ອງປັ່ນແລະປະສົມເຂົ້າໃນຖາດ popsicle.
- Freeze ສໍາລັບ 3 ຫາ 4 ຊົ່ວໂມງຫຼືຈົນກ່ວາ pop ແມ່ນ frozen ແຂງ. Defrost ສໍາລັບການປະມານ 5 ນາທີກ່ອນທີ່ຈະພະຍາຍາມເອົາ popsicle ຈາກຖາດຫຼືທ່ານດໍາເນີນການຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການດຶງ stick ອອກ. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດພະຍາຍາມແລ່ນຖາດ (ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງລົງ) ພາຍໃຕ້ນ້ໍາອຸ່ນເພື່ອເຮັດໃຫ້ບໍລິສຸດຢູ່ພາຍນອກແລະເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍດາຍທີ່ຈະເອົາອອກ.
ເພີດເພີນກັບອາຫານຮ້ອນທີ່ບໍ່ມີໄຂມັນ, ບໍ່ມີໄຂມັນຂອງທ່ານ!
| ຄໍາແນະນໍາດ້ານໂພຊະນາການ (ຕໍ່ບໍລິການ) | |
|---|---|
| ແຄລໍລີ່ | 38 |
| ໄຂມັນລວມ | 0 g |
| ໄຂມັນອີ່ມຕົວ | 0 g |
| Unsaturated Fat | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| ໂຊດຽມ | 1 mg |
| ຄາໂບໄຮເດດ | 10 g |
| ເສັ້ນໃຍອາຫານ | 1 g |
| ໂປຣຕີນ | 0 g |