ນີ້ແມ່ນເຄັດລັບ Kentucky ທີ່ເຮັດດ້ວຍ jamberry ເບີໂທລະສັບແລະເຄື່ອງເທດ. ທ່ານສາມາດເພີ່ມວັນທີຫຼື raisins ກັບ cake ນີ້, ພ້ອມກັບ pecans chopped ໃຫ້ມັນເປັນການປຸງລົດຊາດທີ່ມີກິ່ນຫອມ. ການນໍາໃຊ້ ຄີມເນີຍແຂງຄີມ ເພື່ອຕິດເທິງມັນຖ້າທ່ານກໍາລັງຢາກຮູ້ຄວາມອຸດົມສົມບູນບາງຢ່າງ.
ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ
- 3 ຈອກຢານ້ໍາທີ່ມີປະໂຫຍດທັງຫມົດ
- 1 ບ່ວງກາເຟບ່ວງໂຊດາ
- 1/4 ເກືອບ່ວງກາເຟ
- 1 ບ່ວງກາເຟດິນ allspice
- ຫົວຜັກທຽມ 1 ຖ້ວຍກາເຟ
- 1 ເມັດກາເຟ
- ຜັກທຽມ
- 1 ບ່ວງກາເຟນ້ໍາຫມາກມ່ວງ
- 1 ຈອກ pecans ຟັກ
- 1 ຈອກ raisins ຫຼືວັນທີ chopped, ທາງເລືອກ
- 1 ຈອກໍາມັນເບີ, ອຸນຫະພູມຫ້ອງ
- 1 1/2 ຖ້ວຍ້ໍາຕານ
- 3
- ໄຂ່, ຖືກທຸບຕີ
- 1 ຈອກ blackberry jam
- 1 ຈອກ buttermilk
ວິທີການເຮັດມັນ
- ເຂົ້າໄປໃນໂຖປັດສະວະຂະຫນາດກາງ, ຖັດເຂົ້າກັນດ້ວຍແປ້ງ, ໂຊດາ, ເກືອ, ແລະເຄື່ອງເທດ.
- ເອົາ pecans ຟັກແລະ raisins ຫຼືວັນທີໃນໂຖປັດສະວະຂະຫນາດນ້ອຍ. ເອົາຜົງແປ້ງອອກຈາກຫມາກໄມ້ແລະຫມາກແຫ້ງແຕກ; toss to coat
- ໃນໂຖປັດສະວະປະສົມ, butter butter; ຄ່ອຍໆເພີ່ມ້ໍາຕານແລະຕີຈົນກ່ວາແສງສະຫວ່າງແລະ fluffy.
- ຫຼິ້ນໃຫ້ເກີນແມ່ນໃນໄຂ່ແລະ jamberry blackberry. ຕື່ມການປະສົມແປ້ງກັບ buttermilk. ຫຼິ້ນໃຫ້ເກີນແມ່ນຈົນກ່ວາລຽບຫຼັງຈາກແຕ່ລະຕື່ມ.
- ຈັດວາງໃນແກ່ນຫມາກໄມ້ແລະ raisins ຫຼືວັນທີ.
- ງາມເຂົ້າໄປໃນສາມ pans cake 9 ນິ້ວ cake ແລະ bake ຢູ່ 350 F ສໍາລັບ 20 ຫາ 25 ນາທີ. ກະຈາຍນ້ໍາຕານເຂົ້າຫນົມຫວານຫຼືຄີມໂກລ໌ລະຫວ່າງຂັ້ນຕອນແລະເຄັດລັບ.
| ຄໍາແນະນໍາດ້ານໂພຊະນາການ (ຕໍ່ບໍລິການ) | |
|---|---|
| ແຄລໍລີ່ | 307 |
| ໄຂມັນລວມ | 19 ກໍາ |
| ໄຂມັນອີ່ມຕົວ | 8 ກໍາ |
| Unsaturated Fat | 7 ກໍາ |
| Cholesterol | 71 mg |
| ໂຊດຽມ | 202 mg |
| ຄາໂບໄຮເດດ | 34 ກໍາ |
| ເສັ້ນໃຍອາຫານ | 2 g |
| ໂປຣຕີນ | 4 ກໍາ |