ຂ້າພະເຈົ້າຄິດວ່ານີ້ງ່າຍດາຍ Super ສອງສ່ວນປະກອບອາກາດຫນາວແມ່ນ fabulous ສຸດ cookies ແຖບ, ຄຸກກີ, cupcakes sturdy, ແລະ cake bundt. ມັນຈະເປັນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບການແຕ່ງກິນເຄ້ກ, ແຕ່ຢ່າພະຍາຍາມອາບນ້ໍາເທິງຫຼືຢູ່ນອກ cake ເຄືອບດ້ວຍອາກາດຫນາວນີ້; ມັນຫນາແລະມັນກໍ່ຕັ້ງຂຶ້ນຢ່າງໄວວາ, ຊຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າມັນຍາກທີ່ຈະແຜ່ຂະຫຍາຍຫຼັງຈາກປະມານ 10 ນາທີ.
ຂ້າພະເຈົ້າໃຊ້ອາກາດຫນາວນີ້ໃນ ຄັງ Kay Kay ພິເສດ , ໃນຂະນະທີ່ ganache ໃສ່ໃນ ຖົ່ວເຫຼືອງຖົ່ວ , ເຂົ້າຈີ່ ເລດຖົ່ວດິນ , ແລະເທິງສຸດຂອງນ້ໍາຕານງ່າຍໆ baked ຈາກປະສົມ. ຖ້າທ່ານສະເຫມີມີໂກເລດໂກລແລະມັນເບີຖົ່ວດິນໃນມື, ທ່ານສາມາດມີອາກາດຫນາວນີ້ກຽມພ້ອມໃນເວລາປະມານ 3 ນາທີ.
ທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ສູດນີ້ມີ chip ເລດໂກເລດຖ້າທ່ານຕ້ອງການ. ມັນຈະມີຄວາມຫນາແຫນ້ນ, ແຕ່ມັນເບີເຮັດໃຫ້ມັນມີຄວາມຫວານແລະເພີ່ມປະລິມານທີ່ສວຍງາມຕໍ່ການດູດຊຶມ. ມັນສະເຫມີໄປຍັງອ່ອນແລະມີສີຄີມແຕ່ຕັດງາມແລະຮັກສາບາ, ນ້ໍາຕານແລະເຄ້ກຊຸ່ມ.
ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ
- 1 ຊັອກໂກແລດຊັອກໂກແລດຊຸດຊອງ (12 ອໍ)
- 1/2 ຖົ່ວດິນຖົ່ວດິນຖົ່ວດິນ (ສີຄີມ)
ວິທີການເຮັດມັນ
- ໃນໂຖປັດສະວະ Microwave-safe, ສົມທົບການ chip ເລດແລະຖົ່ວດິນຖົ່ວດິນ.
- ເຕົາໄມໂຄເວຟໃນຂະຫນາດກາງສໍາລັບ 2 ນາທີ.
- ເອົາໂຖອອກມາຈາກເຕົາອົບໄມໂຄເວຟແລະຕົ້ມຈົນກ່ວາຊິບໂກເລດຂັດແລະການປະສົມແມ່ນລຽບແລະມີສີຄີມ.
- ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການໃຊ້ໄມໂຄເວຟສໍາລັບການເພີ່ມເຕີມ 30 ຫາ 50 ວິນາທີກ່ຽວກັບພະລັງງານຂະຫນາດກາງເພື່ອເຮັດໃຫ້ຫມົດສິ້ນຊິບທັງຫມົດ.
- ໃຊ້ທັນທີໃນ brownies, cookies, cupcakes, ແລະ cake bundt.
| ຄໍາແນະນໍາດ້ານໂພຊະນາການ (ຕໍ່ບໍລິການ) | |
|---|---|
| ແຄລໍລີ່ | 308 |
| ໄຂມັນລວມ | 23 g |
| ໄຂມັນອີ່ມຕົວ | 11 g |
| Unsaturated Fat | 8 ກໍາ |
| Cholesterol | 2 mg |
| ໂຊດຽມ | 74 mg |
| ຄາໂບໄຮເດດ | 21 ກໍາ |
| ເສັ້ນໃຍອາຫານ | 5 ກໍາ |
| ໂປຣຕີນ | 6 ກໍາ |