ຮຽນຮູ້ວິທີການເອົາເມັດຈາກຫມາກເລັ່ນ ... ວິທີງ່າຍໆ!
Ah, ຄວາມສຸກຂອງການປຸງແຕ່ງທີ່ມີຫມາກເລັ່ນ. ພວກເຂົາສາມາດໃຊ້ໃນອາຫານໃດໆທີ່ສາມາດຈິນຕະນາການແລະເພີ່ມກໍາລັງທີ່ບໍ່ຮູ້ຕົວໄດ້ທີ່ຄູ່ກັນກັບຫລາຍໆປະເພດອື່ນໆ.
ໃນເວລາທີ່ນໍາໃຊ້ຫມາກເລັ່ນໃນຖ້ວຍຕ່າງໆ, ເວລາຫຼາຍທີ່ສຸດ, ທ່ານຈະຕັດຫມາກເລັ່ນແລະໃຊ້ມັນເປັນ. ແຕ່ມີອາຫານບາງຢ່າງ, ທ່ານອາດຈະພິຈາລະນາຖອນແກ່ນ. ແກ່ນຂອງຫມາກເລັ່ນບາງຄັ້ງກໍ່ສາມາດໃຫ້ອາຫານທີ່ຂົມຂື່ນກັບອາຫານແລະສາມາດເພີ່ມນ້ໍາຫຼາຍກວ່າສູດທີ່ຈໍາເປັນ.
ຫມາກເລັ່ນຮັກສານ້ໍາແລະສ່ວນໃຫຍ່ຂອງນ້ໍານີ້ແມ່ນພົບເຫັນຢູ່ໃນສ່ວນເນື້ອຫນັງປະມານເມັດ. ການຖອນແກ່ນຈະບໍ່ພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ມີລົດຊາດທີ່ດີກວ່າແຕ່ກໍ່ຍັງມີໂຄງສ້າງທີ່ດີກວ່າກັບອາຫານຂອງທ່ານ. ຕົວຢ່າງທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ຈະມີສະຫຼັດ. ຫມາກເລັ່ນ ແມ່ນປະຕິບັດເປັນຫລັກສໍາລັບ ສະຫຼັດ ສົບຜົນສໍາເລັດໃດໆ, ແຕ່ວ່ານ້ໍາທີ່ເກັບຮັກສາໄວ້ປະມານເມັດຫມາກເລັ່ນສາມາດນໍາໄປສູ່ການລາບສະຫຼັດ. ສໍາລັບເຫດຜົນເຫຼົ່ານີ້ທ່ານອາດຈະຫມັ້ນໃຈໃນການຖອນແກ່ນ, ແຕ່ວ່າທ່ານເຮັດຢ່າງແນ່ນອນແນວໃດ?
ເລີ່ມຕົ້ນໂດຍການຕັດເລັ່ນຂອງທ່ານເທົ່າທຽມກັນໃນເຄິ່ງຫນຶ່ງ. ຕັດເຄິ່ງຫນຶ່ງເປັນສາມສ່ວນເທົ່າທຽມກັນ. ການມີດທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະນໍາໃຊ້ເມື່ອເອົາເມັດເຂົ້າເປັນຫມາກມີດນ້ອຍໆ. ຕັດເຂົ້າໄປໃນເນື້ອຫນັງຂອງຫມາກເລັ່ນ, ພຽງແຕ່ພາຍໃຕ້ແກ່ນຢູ່ໃນຕອນທ້າຍຂອງ wedge, slicing ວິທີການຂອງທ່ານໄປໃນຕອນທ້າຍອື່ນໆຂອງ wedge ໄດ້. ເຮັດຊ້ໍາຂັ້ນຕອນນີ້ສໍາລັບແຕ່ລະເລັບຫມາກເລັ່ນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນແຕະ, ຕັດຫຼືໃຊ້ຫມາກເລັ່ນຂອງທ່ານຕາມຄວາມຕ້ອງການ. ງ່າຍດາຍທີ່ຈະເຮັດແລະອາລົມຂອງທ່ານແລະອາຫານຈະຂໍຂອບໃຈທ່ານ.