ຫມາກພ້າວແມ່ນຫມາກໄມ້ທີ່ມີຫມາກກ້ຽງຂອງຮ້ອນອັງກິດ. ພວກເຂົາສາມາດພົບໄດ້ຈາກ Wimbledon ກັບ ຊາ cricket ແລະທຸກໆຕາຕະລາງຜ່ານດິນ. ແຕ່, ທ່ານເຮັດແນວໃດເຖິງແມ່ນວ່າໃນເວລາທີ່ເຂົາເຈົ້າໄດ້ຮັບພຽງແຕ່ການສໍາພັດທີ່ຜ່ານມາທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງເຂົາເຈົ້າ? ຂີ້ຝຸ່ນພວກເຂົາ. ແມ່ນແລ້ວ, ທ່ານໄດ້ຍິນວ່າຖືກຕ້ອງ, ມີລົດຊາດຂີ້ເຫຍື້ອທີ່ມີຫມາກພິກຂີ້ຫນູພຽງເລັກນ້ອຍ, ຕົ້ມຕົ້ມບ່ວງສົ້ມນ້ອຍໆເຮັດໃຫ້ມີຝີມືທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ທ່ານສາມາດຈິນຕະນາການ. ບໍ່ເຄີຍມີສູດສູດງ່າຍກ່ວາຫມາກໂມເຟເບັກສະຫຼັດນີ້, ແຕ່ຫນຶ່ງ.
ອາຫານທີ່ມາມີລົດຊາດທີ່ມີກິ່ນຫອມ, ເກັບຮັກສາໄວ້ໄດ້ດີແລະມີຄວາມຫລາກຫລາຍ. ຜະລິດຕະພັນຂອງມັນແມ່ນ delicious ທີ່ສຸດ, ມີສີຄີມກ້ອນ vanilla ທີ່ມີຄຸນນະພາບທີ່ດີ, ຫຼືສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີແຂ້ວຫວານຫນ້ອຍ, ງາມກວ່ານົມສົ້ມກເຣັກ. ການນໍາໃຊ້ເປັນການຕື່ມສໍາລັບ tarts ຫຼື cake (layer ຂອງ strawberries roast ເຫຼົ່ານີ້ຢູ່ໃນ sponge Victoria ແມ່ນ sublime). ຫມາກພ້າວຮັກສາໄວ້ໄດ້ດີຢູ່ໃນກະປ໋ອງໃນຕູ້ເຢັນ, ດັ່ງນັ້ນກໍ່, ສິ່ງທີ່ບໍ່ຮັກ?
ຜົນໄດ້ຮັບຈາກການຕົ້ມເຫລັກສັ້ນໆແລະຫຼັງຈາກນັ້ນລວດໄວແມ່ນລົດຊາດຫວານທີ່ເຂັ້ມຂົ້ນທີ່ມີແຟດຈາກນໍ້າສົ້ມ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການໃຫ້ມີກິ່ນຫອມຕື່ມອີກ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຈົ່ງພະຍາຍາມຫຼີກເວັ້ນການຖົ່ວເຫຼືອງແດງກ່ອນທີ່ຈະຮັບໃຊ້.
ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ
- 1 ປອນ / 450 ກຼາມ strawberries (ລ້າງໃນນ້ໍາເຢັນແລະກົ້ນ)
- ້ໍາຕານ caster desserts 3 (ປະມານ 2 1/2 ບ່ວງ)
- 3 ສົ້ມສົ້ມ balsamic
- ທາງເລືອກ: ສີດໍາ pepper
ວິທີການເຮັດມັນ
- Preheat the oven to 300F / 190C
- ເອົາຜົ່ນສົ້ມເຂົ້າໄປໃນຖາດທີ່ມີຂະຫນາດໃຫຍ່ເພື່ອເຮັດໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າພວກເຂົາຢູ່ໃນຊັ້ນດຽວ. ຂີ້ຝຸ່ນກັບ້ໍາຕານ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນ sprinkle ຫຼາຍກວ່າສົ້ມ.
- ລ້ຽວຫມາກພ້າວທີ່ອ້ອມຮອບດ້ວຍການຖີ້ມຖາດຈາກຂ້າງຂ້າງໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຫມາກມີເນື້ອທັງຫມົດຖືກປົກຫຸ້ມ.
- ເອົາຖາດທີ່ຂວດລົງໄປຂ້າງຫນຶ່ງທີ່ປົກຄຸມດ້ວຍຜ້າຊາແລະປ່ອຍໃຫ້ມັນລ້າງອອກໃນເວລາ 20 ນາທີ.
- ຫຼັງຈາກການຍ່າງ, ເອົາຖາດໃສ່ໃຈກາງເຕົາອົບແລະຮວບຮົມສໍາລັບ 20 ນາທີ. ຫມາກພ້າວຈະອ່ອນລົງແຕ່ຮັກສາຮູບຮ່າງດີ. ສົ້ມແລະ້ໍາຕານຈະເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະເຜັດ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າວ່າມັນບໍ່ເຜົາ.
- ເອົາຂີ້ເຫຍື້ອຈາກເຕົາອົບ, ປ່ອຍໃຫ້ເຢັນຈົນເຢັນ, ຢອດຈະຫນາແລະກາຍເປັນລົດຊາດຫຼາຍ. ສົ່ງຝຸ່ນເຂົ້າໄປໃນປອກ Kilner ຫຼືຄ້າຍຄືກັນແລະໃກ້ຊິດ. ເກັບໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນ. ພວກເຂົາຈະຮັກສາໄວ້ຫລາຍອາທິດ.
ວິທີການໃຊ້ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວ Balsamic Roast:
ໃຊ້ strawberries ກ່ຽວກັບຄີມກ້ອນ, ມີນົມສົ້ມຫຼືເປັນ tart filling ຫຼືທຸກບ່ອນເຫມາະສົມສໍາລັບ strawberries ຫວານ delicious, delicious.
ໃຊ້ເປີເປີສີດໍາເລັກນ້ອຍໃນເວລາທີ່ຮັບໃຊ້ເພື່ອຍົກສິ່ງທີ່ເປັນກິ່ນທີ່ຫນ້າປະຫລາດໃຈ. ບາງທີອາດບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບເດັກນ້ອຍ.
ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດທີ່ມີກິ່ນຫອມຈະບໍ່ແຊ່ແຂງຢູ່ທັງຫມົດຍ້ອນວ່າມີລົດຊາດທີ່ຖືກທໍາລາຍແລະຫມາກພ້າວຈະດູດຂື້ນໃນເວລາທີ່ຖືກທໍາລາຍ.
| ຄໍາແນະນໍາດ້ານໂພຊະນາການ (ຕໍ່ບໍລິການ) | |
|---|---|
| ແຄລໍລີ່ | 46 |
| ໄຂມັນລວມ | 0 g |
| ໄຂມັນອີ່ມຕົວ | 0 g |
| Unsaturated Fat | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| ໂຊດຽມ | 1 mg |
| ຄາໂບໄຮເດດ | 11 g |
| ເສັ້ນໃຍອາຫານ | 2 g |
| ໂປຣຕີນ | 1 g |