ນີ້ແມ່ນຫມູຊັອກໂກແລດທີ່ບໍ່ມີໄຂ່ທີ່ຜະລິດດ້ວຍ gelatin, ຄີມແລະຫມາກກ້ວຍ. ໃຫ້ບໍລິການມູດໃນແວ່ນຕາຫຼືຖ້ວຍ dessert. ຫຼືເຮັດໃຫ້ parfait ກັບຂັ້ນຕອນຂອງ pudding vanilla ແລະ toasted pecans ຫຼືປະສົມ crumble ເປັນ.
ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ
- 1 ບ່ວງກາເຟ unflavored gelatin
- 1 ບ່ວງນ້ໍາເຢັນ
- 2 ບ່ວງນ້ໍາຕົ້ມ
- 1/2 cup sugar
- 1/4 cup cocoa
- 1 ຈອກ whipping ຄີມ
- 1 ບ່ວງກາເຟວ່າງສານສະກັດຈາກ vanilla
- ທາງເລືອກ:
- chocolate curls
ວິທີການເຮັດມັນ
- ໃນໂຖປັດສະວະຂະຫນາດນ້ອຍ sprinkle unflavored gelatin ໃນໄລຍະນ້ໍາເຢັນ; ໃຫ້ຢືນ 1 ນາທີ.
- ເພີ່ມນ້ໍາຕົ້ມໃຫ້ gelatin ໃນຂະນະທີ່ stirring, ຈົນກ່ວາ gelatin ແມ່ນການລາຍ.
- ໃນໂຖປັດສະວະທີ່ແຍກຕ່າງຫາກລວມທັງ້ໍາຕານ, cocoa, whipping ຄີມ, ແລະ vanilla; stir to blend ຫຼິ້ນໃຫ້ເກີນແມ່ນກ່ຽວກັບຄວາມໄວຂະຫນາດກາງຂອງເຄື່ອງປະສົມໄຟຟ້າ, scraping ລຸ່ມຂອງໂຖປັດສະວະໄດ້ສອງສາມຄັ້ງ, ຈົນກ່ວາປະສົມແມ່ນແຂງ.
- ຕື່ມການປະສົມ gelatin ກັບປະສົມໂກເລດແລະຕີຈົນກ່ວາປົນກັນດີ.
- ບ່ວງຫມູຊັອກໂກແລດເຂົ້າໄປໃນອາຫານ dessert ຫຼືແວ່ນຕາ.
- ສະກັດ mousse ກັບ curls ໂກເລດ, ຖ້າຕ້ອງການ. ຮ້ອນສໍາລັບຢ່າງຫນ້ອຍ 1 ຊົ່ວໂມງກ່ອນທີ່ຈະຮັບໃຊ້.
ເບິ່ງຍັງ
Mousse ເລດຊັອກໂກແລດ Quick Blender
| ຄໍາແນະນໍາດ້ານໂພຊະນາການ (ຕໍ່ບໍລິການ) | |
|---|---|
| ແຄລໍລີ່ | 212 |
| ໄຂມັນລວມ | 4 ກໍາ |
| ໄຂມັນອີ່ມຕົວ | 3 ກໍາ |
| Unsaturated Fat | 1 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| ໂຊດຽມ | 85 mg |
| ຄາໂບໄຮເດດ | 42 ກໍາ |
| ເສັ້ນໃຍອາຫານ | 1 g |
| ໂປຣຕີນ | 2 g |