ນີ້ແມ່ນງ່າຍດາຍ, pudding vanilla ພື້ນຖານ, ປຸງແຕ່ງດ້ວຍ cornstarch, ້ໍານົມ, ແລະ້ໍາຕານ. ຖ້າທ່ານກໍາລັງຊອກຫາ pudding ຄລາສສິກ , ສູດນີ້ແມ່ນທາງເລືອກທີ່ດີ.
ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການ:
Creamy Chocolate Pudding
Creamy Butterscotch Pudding
ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ
- ້ໍານົມ 3 ຈອກ
- 1/4 cup cornstarch
- 1/2 cup sugar
- 1/4 ເກືອບ່ວງກາເຟ
- 1 1/2 ຊ້ອນຊາສະກັດວອນນຽມ
ວິທີການເຮັດມັນ
- Scald 2 2/3 ຖ້ວຍນົມ.
- ປົນ cornstarch, ້ໍາຕານ, ແລະເກືອ; ແຊ່ນ້ໍາໃນ 1/3 ຈອກນົມທີ່ຍັງເຫຼືອ. ຕື່ມໃສ່້ໍາຕານ scalded ແລະແຕ່ງກິນໃນໄລຍະຄວາມຮ້ອນຕໍາ່, constantly stir, ຈົນກ່ວາ thickened ແລະລຽບ.
- ສືບຕໍ່ປຸງແຕ່ງອາຫານປະມານ 5 ນາທີເພື່ອປຸງແຕ່ງເຂົ້າສາລີຢ່າງລະອຽດ.
- ເຢັນເລັກນ້ອຍ; stir ໃນ vanilla ແລະງາມເຂົ້າໃນອາຫານຈານ.
| ຄໍາແນະນໍາດ້ານໂພຊະນາການ (ຕໍ່ບໍລິການ) | |
|---|---|
| ແຄລໍລີ່ | 163 |
| ໄຂມັນລວມ | 4 ກໍາ |
| ໄຂມັນອີ່ມຕົວ | 2 g |
| Unsaturated Fat | 1 g |
| Cholesterol | 12 mg |
| ໂຊດຽມ | 53 mg |
| ຄາໂບໄຮເດດ | 28 ກໍາ |
| ເສັ້ນໃຍອາຫານ | 0 g |
| ໂປຣຕີນ | 4 ກໍາ |