ສູດປຸງແຕ່ງອາຫານ Cake Pound ເລດຂອງ Homemade

ນີ້ cake pound ໂກເລດແມ່ນ baked ໃນທໍ່ຫຼອດ. ມັນເປັນ cake ທີ່ດີເລີດສໍາລັບໂອກາດພິເສດ. ເພີ່ມ ໂກເລດໂກລ໌ ຫຼືປ່ອຍໃຫ້ມັນເປັນທົ່ງພຽງແລະຂີ້ຝຸ່ນດ້ວຍນ້ໍາຕານແປ້ງ. ມັນເປັນ cake ທີ່ດີສໍາລັບການຂາຍ bake, ເຊັ່ນດຽວກັນ.

ສູດສູດ cake ນີ້ແມ່ນເປັນທີ່ນິຍົມຫຼາຍ, ແລະມັນໄດ້ຮັບຄໍາເຫັນແລະຄໍາຕິຊົມໃນທາງບວກຫລາຍປີມາແລ້ວ. ຫນຶ່ງໃນບຸກຄົນທີ່ໃຊ້ໄຂ່ຮອຍຍິ້ມ, ນ້ໍານົມຂົມແລະຜັກບົ່ວອ່ອນແລະນາງກ່າວວ່າມັນບໍ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ cake ທັງຫມົດ. ຄົນອື່ນເວົ້າວ່າມັນຄືກັບສູດຂອງລາວທີ່ລາວໃຊ້ 75 ປີກ່ອນ.

ຖ້າທ່ານເອົາມັນໄປຫາພັກ, ຈົ່ງເອົາແບບສໍາເນົາຈໍານວນຫນ້ອຍໆ!

ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ

ວິທີການເຮັດມັນ

  1. ຮ້ອນເຕົາອົບໃຫ້ 325 ° F. ນໍ້າມັນແລະແປ້ງເຄືອບເຄືອບ 10 ນິ້ວ.
  2. butter butter and shortening ເພີ່ມ້ໍາຕານແລະຕີຈົນກ່ວາແສງສະຫວ່າງແລະ fluffy.
  3. ເພີ່ມໄຂ່, ຫນຶ່ງໃນເວລາ, ຕີດີຫຼັງຈາກແຕ່ລະຕື່ມ; ຕີໃນ vanilla.
  4. ສົມທົບສ່ວນປະກອບສໍາແຫ້ງແລ້ງໃນໂຖປັດສະວະທີ່ແຍກຕ່າງຫາກແລ້ວເພີ່ມສະລັບກັບນົມເພື່ອຜະສົມຜະສົມ.
  5. ກະຈາຍ batter ໃນຖ້ວຍ cake ທໍ່.
  6. ຕົ້ມເຂົ້າໃນເຕົາອົບທີ່ກຽມພ້ອມສໍາລັບເວລາປະມານ 70 ຫາ 80 ນາທີ, ຫຼືຈົນກ່ວາ cake ໄດ້ bounces ກັບຄືນໄປບ່ອນໃນເວລາທີ່ສໍາຜັດ lightly ໃນສູນດ້ວຍນິ້ວມື. ຢ່າເປີດປະຕູເຕົາອົບຈົນກວ່າຈະໃຊ້ເວລາຕໍາ່ສຸດທີ່ 70 ນາທີ.
  1. ວາງ cake (ຂ້າງຂວາ) ໃສ່ rack ເພື່ອເຢັນສໍາລັບ 10 ນາທີ. ເອົາເຄ້ກອອກຈາກຕູ້ເຢັນໃຫ້ກັບຕູ້ເຢັນເພື່ອໃຫ້ເຢັນຫມົດ.
ຄໍາແນະນໍາດ້ານໂພຊະນາການ (ຕໍ່ບໍລິການ)
ແຄລໍລີ່ 393
ໄຂມັນລວມ 22 g
ໄຂມັນອີ່ມຕົວ 11 g
Unsaturated Fat 8 ກໍາ
Cholesterol 93 mg
ໂຊດຽມ 164 mg
ຄາໂບໄຮເດດ 47 ກໍາ
ເສັ້ນ​ໃຍ​ອາ​ຫານ 1 g
ໂປຣ​ຕີນ 4 ກໍາ
(ຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບໂພຊະນາການໃນສູດຂອງພວກເຮົາຖືກຄິດໄລ່ໂດຍໃຊ້ຖານຂໍ້ມູນສ່ວນປະກອບແລະຄວນຈະຖືກພິຈາລະນາເປັນປະມານ. ຜົນໄດ້ຮັບແຕ່ລະຄົນອາດແຕກຕ່າງກັນ)