ຫມາກພ້າວເປັນຫມາກໂປມມັກຈະເຮັດດ້ວຍຕ່ອນຂີ້ຜັກທີ່ເປັນຖ້ວຍ. ຮຸ່ນນີ້ແມ່ນເປັນ dessert ຄ້າຍຄື cobbler ທີ່ມີປະສົມ biscuit, ້ໍາຕານ້ໍາຕານ, ແລະເຄື່ອງເທດ. ໃຫ້ບໍລິການອົບອຸ່ນດ້ວຍນ້ໍາຄ້ອນຫຼືຄີມໆຢ່າງຫນັກ.
ເບິ່ງຍັງ
Homemade Biscuit Baking Mix
Apple Cobbler ມີໄຄແລະຫມາກພ້າວ
ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ
- 1 3/4 ຊ້ອນເຂົ້າບ່ວງບ່ວງ, ແບ່ງອອກ
- 1 ຈອກ້ໍາຕານ້ໍາຕານ
- 1/2 ເກືອບ່ວງກາເຟ
- 1 ສົ້ມບ່ວງກາເຟ
- 1 ຈອກນ້ໍາ
- 1 ບ່ວງກາເຟ vanilla
- 1 ບ່ວງບ່ວງ
- 5 ຈອກຫມາກໂປມ (6 ຫາ 7 ຫມາກໂປມປຸງແຕ່ງອາຫານ, ທອງ delicious, Jonathan, ແລະອື່ນໆ, peeled, cored, ແລ້ວຊອຍໃຫ້ບາງໆ)
- 1/2 ຖ້ວຍກາເຟຜັກບົ່ວ
- 1/4 ຊ້ອນຊາບ່ວງກາເຟ
- ຄີມ 3/4 ຈອກຫລືຄີມສັ່ນ
- 1/3 cup sugar granulated
ວິທີການເຮັດມັນ
- Preheat the oven to 375 F
- ໃນຊອດ, ໃຫ້ປະສົມ 1/4 ຈອກເຂົ້າບິດສິກ, ້ໍາຕານ້ໍາ, ເກືອກາເຟ 1/2, ແລະສົ້ມແລະນ້ໍາ.
- ແຕ່ງກິນໃນໄລຍະຄວາມຮ້ອນຕໍ່າ, stirring ສະເຫມີ, ຈົນກ່ວາຫນາແລະລຽບ.
- ເອົາອອກຈາກຄວາມຮ້ອນແລະເພີ່ມ vanilla ແລະມັນເບີ. ກໍານົດຫລີກໄປທາງຫນຶ່ງເພື່ອເຢັນ.
- ວາງແອບເປີ້ນຢູ່ໃນເຕົາອົບທີ່ມີຄວາມຫນາ 8 ນິ້ວ.
- ຮາກແອບເປີ້ນຢ່າງສມ່ໍາສະເຫມີດ້ວຍໄຄແລະຫມາກມ່ວງ.
- ປົນສ່ວນທີ່ເຫລືອ 1 1/2 ຖ້ວຍບິດຊິດປະສົມກັບຄີມອ່ອນເພື່ອເຮັດໃຫ້ມີນ້ໍາມັນອ່ອນ.
- ຕົກລົງໃນໄລຍະຫມາກໂປມແລ້ວຊອຍໃຫ້ບາງໆ.
- ສະອາດດ້ວຍນ້ໍາຕານ granulated ແລະຜັກຫຼາຍ.
- ຖູ້ໍາເຜີ້ງເຢັນລົງເທິງປາຍ.
- Bake ສໍາລັບປະມານ 35 ຫາ 45 ນາທີ. ໃຫ້ບໍລິການຮ້ອນດ້ວຍສີຄີມຫລືຄີມກ້ອນ.
| ຄໍາແນະນໍາດ້ານໂພຊະນາການ (ຕໍ່ບໍລິການ) | |
|---|---|
| ແຄລໍລີ່ | 114 |
| ໄຂມັນລວມ | 1 g |
| ໄຂມັນອີ່ມຕົວ | 1 g |
| Unsaturated Fat | 0 g |
| Cholesterol | 3 mg |
| ໂຊດຽມ | 38 mg |
| ຄາໂບໄຮເດດ | 26 ກໍາ |
| ເສັ້ນໃຍອາຫານ | 1 g |
| ໂປຣຕີນ | 0 g |