ສູດນີ້ສູດ Jell-O ສູດສະຫມອງເຮັດໃຫ້ເປັນ ອາຫານ ທີ່ ຮາໂລວີນ ທີ່ສົມບູນແບບທີ່ ພວກເຮົາ ຈະເຮັດໃຫ້ພວກທ່ານຢ້ານກົວແລະເພີດເພີນກັບບຸກຄົນທົ່ວໄປຂອງທ່ານ. ເມື່ອທ່ານຮຽນຮູ້ວິທີເຮັດໃຫ້ສະຫມອງ Jell-O ໃຊ້ສູດງ່າຍໆນີ້, ທ່ານສາມາດດັດແປງມັນໃຫ້ເຫມາະສົມກັບຄວາມນິຍົມຂອງທ່ານ. ປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍເຊັ່ນແມ່ທ້ອງສີຂຽວ Jell-O molds, ສໍາລັບການຍົກຕົວຢ່າງ, ໃນກໍລະນີທີ່ທ່ານພຽງແຕ່ແທນທີ່ຈະປູນຂາວໃສ່ Jell -O ສໍາລັບ strawberry ໄດ້. ຫຼືນໍາໃຊ້ຫມາກໂປມຫຼືຫມາກໂມຈີຈູໂອເພື່ອເຮັດໃຫ້ສະຫມອງມີ "ທໍາມະຊາດ" ຫຼາຍຂຶ້ນ. ນີ້ແມ່ນຫນຶ່ງໃນບັນດາສູດທີ່ພວກເຮົາສາມາດປະສົມປະສານກັບ Jell-O ບ່ອນທີ່ທ່ານສາມາດມີຄວາມຄິດສ້າງສັນ.
ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ
- ແກ້ວສະແຕນເລດຂະຫນາດ 3 ອໍ (ຂະຫນາດ 4 ເອກະສານສະເພາະ) Jell-O
- 1 ຈອກນ້ໍາຕົ້ມ
- 1 1/2 ຖ້ວຍນ້ໍາເຢັນ
- 2 ຈອກ frozen whipped, ເຊັ່ນ: ເຢັນ Whip, thawed
ວິທີການເຮັດມັນ
- ສີດສະຫມອງ Jell-O ສະຫມອງຫຼື mold cube ກ້ອນສະຫມອງທີ່ມີການສີດອາຫານ.
- ປະສົມ Jell-O ແລະນ້ໍາທີ່ຕົ້ມ, stirring ຈົນກ່ວາໄປເຊຍກັນທັງຫມົດແມ່ນ dissolved ຫມົດ. ສີດໃນນ້ໍາເຢັນ. ສະສົມຢູ່ໃນຕູ້ເຢັນສໍາລັບ 1 ຊົ່ວໂມງ. ທ່ານຕ້ອງການ Jell-O ໃຫ້ຫນາ, ແຕ່ບໍ່ຫມັ້ນຄົງ.
- ມີເຄື່ອງປະສົມໄຟຟ້າ, ຕີ whipped topping ເຂົ້າໄປໃນຫນາ Jello ຈົນກ່ວາທີ່ດີທີ່ລວມ. Pour Jello ເຂົ້າໄປໃນ mold ຂອງສະຫມອງ, ເຮັດໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າບໍ່ໃຫ້ຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ແມ່ແບບຫມົດ. ທ່ານຄວນມີປະມານ 1 ນິ້ວລະຫວ່າງທາງເທິງຂອງ Jell-O ແລະເທິງຂອງແມ່ພິມ.
- ວາງສະຫມອງຂອງສະຫມອງໃນອາຫານທີ່ມີທັງສອງດ້ານ, ເຊັ່ນ: ອາຫານ 8 x 8 ຫຼືກາເຟ, ເພື່ອຄວາມສະຫງົບແລະກັບຄືນໄປຕູ້ເຢັນ. ເຮັດໃຫ້ຕູ້ເຢັນຂອງ Jell-O ຈົນກ່ວາບໍລິສັດ, 4-24 ຊົ່ວໂມງ.
- ເພື່ອໃຫ້ບໍລິການສະຫມອງຂອງທ່ານ Jello, ດໍາເນີນການມີດໄປຮອບຂອບຂອງແມ່ແບບເພື່ອຜ່ອນຄາຍ. ໃສ່ຫມໍ້ສະຫມອງ Jello ໃສ່ແຜ່ນຫນຶ່ງ.
| ຄໍາແນະນໍາດ້ານໂພຊະນາການ (ຕໍ່ບໍລິການ) | |
|---|---|
| ແຄລໍລີ່ | 91 |
| ໄຂມັນລວມ | 5 ກໍາ |
| ໄຂມັນອີ່ມຕົວ | 4 ກໍາ |
| Unsaturated Fat | 0 g |
| Cholesterol | 1 mg |
| ໂຊດຽມ | 30 ມິນລິກໍາ |
| ຄາໂບໄຮເດດ | 10 g |
| ເສັ້ນໃຍອາຫານ | 0 g |
| ໂປຣຕີນ | 1 g |