ກາເຟເຮັດໃຫ້ທ່ານ poop.
ລໍຖ້າໃຫ້ຂ້ອຍປັບປຸງຄໍາສັ່ງນີ້: ກາເຟເຮັດໃຫ້ ຄົນບາງ ຄົນຂົມຂື່ນແລະມັນສົ່ງເສີມໃຫ້ຄົນອື່ນຮູ້ສຶກ poop (ອາດບໍ່ແມ່ນຍ້ອນເຫດຜົນທີ່ທ່ານອາດຈະຄາດເດົາ).
ຜະລິດຕະພັນທີ່ໃຊ້ໃນການຜະລິດກາເຟເບຍແມ່ນເອີ້ນກັນວ່າ "ຖົ່ວກາເຟ", ສະນັ້ນມັນຈະເຮັດໃຫ້ຄົນຮູ້ສຶກວ່າມີຜົນກະທົບກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍຂອງກາເຟກັບຫມາກຖົ່ວ. ໃນຖານະເປັນຄລາສສິກເຊັ່ນດຽວກັນ, "ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຫມາກຖົ່ວ / ດີສໍາລັບຫົວໃຈ / ຫຼາຍທ່ານກິນພວກເຂົາ / ຫຼາຍທ່ານ fart".
ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ກາເຟບໍ່ໄດ້ມາຈາກຫມາກຖົ່ວ; ຫມາກຖົ່ວກາເຟແມ່ນເມັດຫມາກກາເຟແທ້ໆ. ດັ່ງນັ້ນບາງທີເພງທີ່ມີຊື່ສຽງອື່ນ ໆ ໄດ້ສະຫຼອງຫມາກຖົ່ວ 'ຜົນກະທົບກ່ຽວກັບການຍ່ອຍອາຫານ (ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຫມາກໄມ້ທີ່ມີຄວາມຫຼາກຫຼາຍຫຼາຍ) ແມ່ນໃກ້ຊິດກັບຄວາມຈິງ! ເຖິງແມ່ນວ່າຖົ່ວເຫຼືອງຖົ່ວແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກສໍາລັບການຜະລິດອາຍແກັສ, ແຕ່ວ່າ, ກາເຟມັກຈະເຮັດໃຫ້ປະຊາຊົນໃນຕົວຈິງແລ້ວ poop.
ກາເຟກໍ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກ poop?
ກາເຟສາມາດສ້າງຄວາມຕ້ອງການອັນຮີບດ່ວນທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຄົນບາງຄົນລົ້ມລົງ. ສໍາລັບຄົນອື່ນ, ມັນເຮັດໃຫ້ການດູດຊືມໃນວິທີທີ່ສະຫລາດກວ່າ. ມັນແມ່ນຂຶ້ນກັບເຄມີຂອງຮ່າງກາຍແຕ່ລະຄົນ, ແຕ່ມີບາງຄໍາແນະນໍາໂດຍທົ່ວໄປສໍາລັບການຄິດໄລ່ວ່າອັດຕາການຜະລິດຂອງທ່ານມີຫນ້ອຍຫນຶ່ງຈະຍ້າຍຮ່າງກາຍຂອງທ່ານໄປເປັນຕົວເລກທີ່ໄວສອງເທື່ອ.
ຜູ້ທີ່ເຮັດກາເຟເຮັດຫຍັງ?
ອີງຕາມການສຶກສາຊັ້ນນໍາກ່ຽວກັບຫົວຂໍ້, ກາເຟເຮັດໃຫ້ປະມານ 29% ຂອງປະຊາກອນຈໍາເປັນຕ້ອງມີນ້ໍານົມຫຼັງຈາກດື່ມ. ເກົ້າສິບເປີເຊັນຂອງຜູ້ຊາຍໃນການສຶກສາຈໍາເປັນຕ້ອງກິນຫຼັງຈາກດື່ມກາເຟ, ເມື່ອທຽບກັບຫຼາຍກວ່າເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງແມ່ຍິງໃນການສຶກສາ (53% ແມ່ນຖືກຕ້ອງ).
ດັ່ງນັ້ນ, ກາເຟແມ່ນວິທີການທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ແມ່ຍິງຕ້ອງການ poop ກວ່າເພື່ອເຮັດໃຫ້ຜູ້ຊາຍຕ້ອງການ poop.
ໃນເວລາທີ່ເຮັດກາເຟເຮັດໃຫ້ທ່ານ poop?
ປະຊາຊົນໃນການສຶກສາຜູ້ທີ່ເວົ້າວ່າກາເຟເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາຫຼົ່ນລົງ, 52% ເວົ້າວ່າກາເຟພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາປາດໃນຕອນເຊົ້າ. ເຊັ່ນດຽວກັນ, 58 ເປີເຊັນກ່າວວ່າກາເຟພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາ poop ຖ້າຫາກວ່າພວກເຂົາເຈົ້າບໍ່ໄດ້ຮັບການ pooped ໃນມື້ນັ້ນ.
ຜູ້ທີ່ຖືກ "ຍ້າຍ" ໂດຍກາເຟກ່າວວ່າມີເວລາປະມານ 20 ນາທີລະຫວ່າງການດື່ມກາເຟແລະການໄປຢ້ຽມຢາມຫ້ອງນໍ້າ.
ກາເຟເຮັດໃຫ້ທ່ານເຮັດຫຍັງ?
ເຫດຜົນທີ່ສໍາຄັນທີ່ສໍາຄັນສໍາລັບກາເຟເຮັດໃຫ້ປະຊາຊົນ poop ມີການພົວພັນກັບການຕິກິຣິຍາຢູ່ໃນຂົ້ວແກະກາງ, ເຊິ່ງຕັ້ງຢູ່ໃນຕອນທ້າຍຂອງລໍາໄສ້. ເຫດຜົນສໍາລັບການນີ້ແມ່ນບໍ່ເຂົ້າໃຈດີແຕ່ຄິດວ່າມີຜົນກະທົບຕໍ່ຮໍໂມນທີ່ແຕກຕ່າງກັນໂດຍອີງໃສ່ exorphins ໃນກາເຟ (ເຊິ່ງຜູກກັບຢາຮັບປະທານ opiate) ແລະສອງສານເຄມີທີ່ເກີດຈາກທໍາມະຊາດໃນກາເຟທີ່ເອີ້ນວ່າ Gastrin ແລະ Cholecystokinin. ສານເຄມີເຫຼົ່ານີ້ຖືກຄິດວ່າຈະຖືກດູດຊືມເຂົ້າໄປໃນເລືອດແລະສົ່ງໄປຫາສະຫມອງແລະລໍາໄສ້. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພວກເຂົາເຈົ້າຄິດວ່າຈະກະຕຸ້ນໃຫ້ມີການຜ່າຕັດຂອງກ້າມຊີ້ນໃນຂົ້ວຕ່ໍາ, ດັ່ງນັ້ນການສົ່ງເສີມການເຄື່ອນໄຫວໃນກະເພາະລໍາໄສ້ໃນເວລາ 20 ນາທີຫຼັງຈາກກິນກາເຟ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ກາເຟແມ່ນສູງໃນ magnesium, ຊຶ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ປະຊາຊົນ poop. ບາງຄົນເວົ້າວ່າ ຄາເຟອີນ ໃນກາເຟເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີນ້ໍາຫນັກ, ແຕ່ກາເຟ decaf ແມ່ນໄດ້ຮັບການສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຄົນຮູ້ສຶກຄືກັບກາເຟປົກກະຕິ.
ກາເຟເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກແນວໃດ?
ອີງຕາມການສຶກສາ 1 ຄັ້ງ, ກາເຟເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກວ່າມັນເປັນສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການຫຼັງຈາກກິນອາຫານ 1000 kCal (ນັ້ນແມ່ນ 1000 calories ອາຫານ, calories ທີ່ທ່ານເຫັນໃນການຫຸ້ມຫໍ່ອາຫານ).
ນີ້ແມ່ນເຮັດໃຫ້ປະລາດໂດຍສະເພາະແມ່ນຍ້ອນວ່າກາເຟທີ່ບໍ່ມີສານເຄມີແມ່ນບໍ່ເສຍຄ່າ.