Diples (Dipples) ເປັນ pastry ກເຣັກຂົ້ວທີ່ຂ້ອນຂ້າງຂ້ອນຂ້າງຂ້ອນຂ້າງລະຫວ່າງຫມາກໂປ້ແລະ cake funnel ເປັນ. dough ແມ່ນພື້ນຖານຕັດເຂົ້າໄປໃນລອກເອົາ, rolled ແລະ fried.
ໂດຍປົກກະຕິໄດ້ຮັບຜິດຊອບປະມານວັນຄຣິດສະມາດແລະວັນພັກອື່ນໆ, ການປິ່ນປົວຫວານນີ້ແມ່ນຕ້ອງສໍາລັບ lovers ້ໍາເຜີ້ງເປັນ້ໍາເຜີ້ງໄດ້ຖືກລວມເຂົ້າໃນສູດແລະ drizzled ສຸດເທິງ.
ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ
- 2 ຈອກ້ໍາເຜີ້ງ
- 1 ຈອກນ້ໍາ
- 2 ບ່ວງ້ໍາຕານ
- 6 ໄຂ່
- 1 ບ່ວງກາເຟວ່າງສານສະກັດຈາກ vanilla
- 2 3/4 ຖ້ວຍແປ້ງ
- 4 1/3 ຈອກນ້ໍາມັນຜັກ (ແບ່ງ)
- Garnish: ໄຄຕົ້ນ
- 1 ແກ່ນແກ່ນຟັກ (pecans, ວອນນັດ, ຫຼື almonds, toasted)
ວິທີການເຮັດມັນ
- ຕົ້ມທໍາອິດ 3 ສ່ວນປະກອບສໍາລັບ 10 ຫາ 15 ນາທີ. ໃຫ້ໃສ່ເຕົາຕ່ໍາຈົນກ່ວາພ້ອມທີ່ຈະໃຊ້.
- ສົມທົບໄຂ່ແລະ vanilla.
- ເພີ່ມແປ້ງຢ່າງຊ້າໆ, ຂູດເບົາ ໆ . ເພີ່ມນ້ໍາມັນ 1/3 ຈອກແລະປົນກັນດີ.
- dough ແຍກອອກເປັນຫ້າສ່ວນ. ຮັກສາສ່ວນທີ່ບໍ່ໄດ້ນໍາໃຊ້ເພື່ອຮັກສາຈາກການແຫ້ງ. ມ້ວນອອກໃນແຕ່ລະພາກສ່ວນເຊັ່ນ: ມ້ວນຫນຽວ, ບາງໆ.
- ມີລໍ້ລ້າໆຫຼືມີດຂັດ, ຕັດອອກເປັນເສັ້ນດ່ຽວ 2 ນິ້ວກວ້າງແລະຄວາມຍາວຂອງ pastry. ມ້ວນໃນສ້ອມເພື່ອສ້າງແຜ່ນປ້າຍວົງກົມ *.
- ຮ້ອນນ້ໍາມັນໃນເຕົາອົບ. ລົງໄປໃນນ້ໍາມັນຮ້ອນ. ເອົາອອກເມື່ອຂີ້ດມີນ້ໍາຕານອ່ອນແລະຫມອງ. ລ້າງໃສ່ກະດາດເຈ້ຍ.
- ອາບນ້ໍາຢອດຮ້ອນ sprinkle ກັບໄຄແລະແກ່ນ.
ສູດຄໍາແນະນໍາ
- ລວດລາຍບາງຄັ້ງກໍ່ສ້າງເປັນແຜ່ນປ້າຍວົງກົມທີ່ມີ 2 ສ້ອມຫຼັງຈາກພວກມັນຖືກນໍາໄປໃສ່ນ້ໍາມັນຮ້ອນ.
| ຄໍາແນະນໍາດ້ານໂພຊະນາການ (ຕໍ່ບໍລິການ) | |
|---|---|
| ແຄລໍລີ່ | 513 |
| ໄຂມັນລວມ | 45 ກໍາ |
| ໄຂມັນອີ່ມຕົວ | 3 ກໍາ |
| Unsaturated Fat | 30 g |
| Cholesterol | 52 mg |
| ໂຊດຽມ | 80 mg |
| ຄາໂບໄຮເດດ | 28 ກໍາ |
| ເສັ້ນໃຍອາຫານ | 1 g |
| ໂປຣຕີນ | 3 ກໍາ |