ຖ້າທ່ານຢາກມີລົດຊາດຂີ້ເຜີ້ງແຕ່ບໍ່ສົນໃຈຫມາກຖົ່ວ, pie pecan fake ນີ້ອາດຈະເປັນສິ່ງທີ່ທ່ານກໍາລັງຊອກຫາ. ມີ oats ຢືນຢູ່ໃນສໍາລັບ pecans, ມັນງ່າຍໃນງົບປະມານເກີນໄປ!
ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ
- 2 ໄຂ່ (ຕີ)
- margarine 2/3 ຈອກ (ເລັ່ນ)
- 2/3 ຈອກ້ໍາຕານ
- 2/3 ຈອກເຂົ້າສາລີອ່ອນ
- 2/3 ຈອກຫມໍ້ກິ້ງປົກກະຕິ
- 1/4 ເກືອບ່ວງກາເຟ
- 1 ບ່ວງກາເຟ vanilla
- Unbaked 9 ນິ້ວ
- pie crust
ວິທີການເຮັດມັນ
- Preheat oven to 350 F.
- ສົມທົບການໄຂ່, ຫມາກໂມ, ນໍ້າຕານ, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ເກືອ, ແລະ vanilla.
- ປົນກັນດີ.
- ເຂົ້າໄປໃນຂີ້ຝຸ່ນຫນູ unbaked ແລະ bake ສໍາລັບ 1 ຊົ່ວໂມງ.
| ຄໍາແນະນໍາດ້ານໂພຊະນາການ (ຕໍ່ບໍລິການ) | |
|---|---|
| ແຄລໍລີ່ | 252 |
| ໄຂມັນລວມ | 10 g |
| ໄຂມັນອີ່ມຕົວ | 2 g |
| Unsaturated Fat | 4 ກໍາ |
| Cholesterol | 52 mg |
| ໂຊດຽມ | 170 mg |
| ຄາໂບໄຮເດດ | 40 ກໍາ |
| ເສັ້ນໃຍອາຫານ | 0 g |
| ໂປຣຕີນ | 2 g |