Sobaos Pasiegos ສູດ

ເວົ້າ sobaos ກັບຜູ້ໃດຜູ້ຫນຶ່ງຈາກພາກພື້ນຂອງ Cantabria, ປະເທດແອດສະປາຍແລະປາກຂອງເຂົາເຈົ້າຈະເລີ່ມຕົ້ນກັບນ້ໍາ. ເຫຼົ່ານີ້ cake ພື້ນເມືອງຈາກ Valles Pasiegos ແມ່ນອຸດົມສົມບູນແລະ fluffy, ມີລົດຊາດນາວແລະຂໍ້ hint ຂອງ rum ຫຼື anise ໄດ້. Sobaos pasiegos ແມ່ນເຮັດດ້ວຍ flour, 3 ໄຂ່, ້ໍາຕານ, peel ຂອງນາວ, ການສັກຢາຂອງ rum, ແລະປອນເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງມັນເບີ.

ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ

ວິທີການເຮັດມັນ

ຕາມປະເພນີ, sobaos ແມ່ນ baked ໃນເຈ້ຍຂະຫນາດນ້ອຍ "molds," ທີ່ຖືກ peeled ພຽງແຕ່ໂດຍຜູ້ບໍລິໂພກ, ແລະໂດຍທົ່ວໄປແມ່ນກ່ຽວກັບ 2 1/2 ໂດຍ 4 1/2 ນິ້ວ. ມັນບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງໃຊ້ molds sobao . ຖ້າທ່ານບໍ່ຕ້ອງການເຮັດກະດາດກະດາດຂອງທ່ານເອງ, ແທນມິນຟິນທີ່ຕິດກັບຖົງນ້ໍາຈອກ, ດັ່ງທີ່ພວກເຮົາໄດ້ເຮັດ. ເບິ່ງດ້ານລຸ່ມຂອງສູດນີ້ສໍາລັບການເຊື່ອມຕໍ່ກັບເວັບໄຊຕ໌ທີ່ມີຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບການເຮັດໃຫ້ແມ່ພິມ.

ເຕົາອົບຮ້ອນເຖິງ 350F (180C) ອົງສາ.

ຈົ່ງກອດເປືອກມະນາວເຂົ້າໄປໃນໂຖປັດສະວະຂະຫນາດນ້ອຍແລະວາງໄວ້ຫລີກໄປທາງຫນຶ່ງ.

ໃນໂຖປັດສະວະປານກາງປະສົມ, ປະສົມແປ້ງ, ເກືອແລະເຊື້ອລາແຫ້ງ.

ຫຼິ້ນໃຫ້ເກີນແມ່ນ້ໍາຕານແລະໍາມັນເບີໂດຍນໍາໃຊ້ເຄື່ອງປະສົມໄຟຟ້າ, ຈົນກ່ວາປະສົມຢ່າງລະອຽດ.

ຫຼິ້ນໃຫ້ເກີນແມ່ນໄຂ່ໃນໂຖປັດສະວະແຍກຕ່າງຫາກແລະເພີ່ມໄຂ່ແລະ rum ກັບປະສົມ້ໍາ້ໍາມັນເບີ້ໍາມັນເບີແລະຕີ.

ດ້ວຍເຄື່ອງປັ່ນໄຟຟ້າໃນລະດັບຄວາມໄວຂະຫນາດກາງ, ຄ່ອຍໆຕື່ມການປະສົມແປ້ງເຂົ້າໄປໃນສ່ວນປະກອບອື່ນໆ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າບໍ່ມີຂຸມໃນຫມໍ້ໄຟ. ມັນຄວນຈະມີຄວາມສອດຄ່ອງກັບການຜະລິດຫນາແຫນ້ນ, ຫນາແຫນ້ນ, ແທນທີ່ຈະເປັນ dough.

ໃຊ້ຫມໍ້ຫລືຫມໍ້ຫຸງເຂົ້າຂະຫນາດໃຫຍ່ເພື່ອຈອກຈອກຫຼືແມ່ພິມທີ່ມີ batter.

ຖ້າໃຊ້ເຈ້ຍແບບປະເພນີ sobao ແບບດັ້ງເດີມ: ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເອົາ molds ໃສ່ແຜ່ນເຄືອບຄຸກກ່ອນທີ່ຈະໃສ່ດ້ວຍ batter. ຈົ່ງຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ແຕ່ລະຟິມພຽງແຕ່ເຄິ່ງຫນຶ່ງເທົ່ານັ້ນເພາະວ່າແບດເຕີຣີຈະສູງເຖິງສອງເທົ່າ.

ຖ້າໃຊ້ຖົງມື muffin: ເອົາ ຜ້າພັບໃສ່ຫມໍ້ຫຸງເຂົ້າຈືດກ່ອນໃສ່. ຈົ່ງຕື່ມພຽງເຄິ່ງຫນຶ່ງເທົ່ານັ້ນເພາະວ່າແບດເຕີຣີຈະສູງເຖິງສອງເທົ່າ.

ຈັດວາງໃສ່ຊັ້ນສູນກາງຂອງເຕົາອົບທີ່ມີຄວາມຮ້ອນກ່ອນແລະປຸງແຕ່ງສໍາລັບເວລາ 15-20 ນາທີ.

ອະນຸຍາດໃຫ້ເຢັນໃນ rack, ຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ບໍລິການສໍາລັບອາຫານເຊົ້າຫຼື merienda .

ເຮັດແນວໃດເພື່ອເຮັດໃຫ້ Moulds Sobao

ຖ້າທ່ານຕ້ອງການເຮັດກະດາດກະດາດຂອງທ່ານເອງສໍາລັບ sobaos , ບໍ່ມີການຂາດການປຸງແຕ່ງຂອງ blogs ແລະເວັບໄຊທ໌ຈາກແອດສະປາຍ, ເຊິ່ງອະທິບາຍຂັ້ນຕອນໂດຍຂັ້ນຕອນວິທີຕັດແລະພັບເຈ້ຍ parchment. ມຸງແມ່ນບໍ່ຍາກທີ່ຈະເຮັດ, ແຕ່ຕ້ອງມີຄວາມອົດທົນຍ້ອນວ່າມັນຈໍາເປັນຕ້ອງເຮັດໃຫ້ປະມານ 18 ຄົນໃນສູດນີ້. ປະຕິບັດຕາມການເຊື່ອມຕໍ່ຂ້າງລຸ່ມນີ້ເພື່ອເບິ່ງຄໍາແນະນໍາຂັ້ນຕອນ (ໃນແອສປາໂຍນ), ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຮູບພາບຕ່າງໆ. ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານບໍ່ເຂົ້າໃຈພາສາແອສປາໂຍນ, ຮູບພາບແລະເຄື່ອງຫມາຍຄວນມີພຽງພໍສໍາລັບທ່ານທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ແມ່ພິມ.

ຄໍາແນະນໍາດ້ານໂພຊະນາການ (ຕໍ່ບໍລິການ)
ແຄລໍລີ່ 192
ໄຂມັນລວມ 12 g
ໄຂມັນອີ່ມຕົວ 7 ກໍາ
Unsaturated Fat 4 ກໍາ
Cholesterol 77 mg
ໂຊດຽມ 132 mg
ຄາໂບໄຮເດດ 18 ກໍາ
ເສັ້ນ​ໃຍ​ອາ​ຫານ 1 g
ໂປຣ​ຕີນ 3 ກໍາ
(ຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບໂພຊະນາການໃນສູດຂອງພວກເຮົາຖືກຄິດໄລ່ໂດຍໃຊ້ຖານຂໍ້ມູນສ່ວນປະກອບແລະຄວນຈະຖືກພິຈາລະນາເປັນປະມານ. ຜົນໄດ້ຮັບແຕ່ລະຄົນອາດແຕກຕ່າງກັນ)