Grilled Tenderloin ບາບີຄິວ

ນີ້ແມ່ນວິທີການທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໄດ້ຮັບຊີ້ນຫມູຊີ້ນຄວາຍທີ່ບໍ່ມີຜູ້ສູບຢາແລະເວລາເຮັດອາຫານຫຼາຍໆຊົ່ວໂມງ. ທ່ານຈະສິ້ນສຸດລົງດ້ວຍອາຫານຄ່ໍາທີ່ສົດຊື່ນ, delicious ທີ່ເປັນທີ່ສົມບູນແບບເປັນຈຸດດຶງດູດຕົ້ນຕໍຫຼືຊອຍແລະເພີ່ມເຂົ້າ sandwiches, ມີການຊ່ວຍເຫຼືອງາມຂອງ coleslaw ສີຄີມ.

ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ

ວິທີການເຮັດມັນ

1. ປະ ສົມປະສານຜະລິດຕະພັນແຫ້ງແລ້ງເຂົ້າກັນແລະໃສ່ເຂົ້າຫນຽວ. ໃຫ້ນັ່ງສໍາລັບ 4 ຊົ່ວໂມງ.

2 Preheat grill

3. ໃນເວລາທີ່ grill ແມ່ນສະຖານທີ່ຮ້ອນຢູ່ໃນ grill ແລະແຕ່ງກິນໂດຍທາງອ້ອມສໍາລັບການປະມານ 35 ນາທີ (ຫຼືຈົນກ່ວາອຸນຫະພູມພາຍໃນເຖິງ 160-165 ອົງສາ F / 70 ເຖິງ 75 ອົງສາ C), ການປ່ຽນເທື່ອລະເທື່ອ, ແຕ່ວ່າຈະລະມັດລະວັງບໍ່ໃຫ້ dislodge ຫຼາຍເກີນໄປຂອງ rub ທີ່ຢູ່

4. ເມື່ອເຮັດການໂອນໃຫ້ຄະນະຕັດ, ໃຫ້ພັກຜ່ອນເວລາ 5-10 ນາທີ, ແລະຕັດເຂົ້າໄປໃນຕ່ອນບາງໆ.

5. ຮັບປະທານອາຫານກັບແກງທີ່ມີຊຸບຊີ້ນຮ້ອນທີ່ອົບອຸ່ນແລະເທິງສຸດດ້ວຍສີຂີ້ເຖົ່າ.