ສູດໂກລ໌ສີຄີມ, ສູດປຸງລົດຊາດທີ່ສາມາດແຜ່ກະຈາຍໄດ້ທີ່ປຸງແຕ່ງດ້ວຍສາລີແລະນ້ໍາສົ້ມ, ພ້ອມກັບນ້ໍາຕານ granulated ແລະນ້ໍານາວ.
ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ
- 1 ຈອກ
- ້ໍາຕານ
- 1/4 ຈອກ
- cornstarch
- 1 ນ້ໍານາວກາເຟນ້ໍາ
- 1 ຈອກນ້ໍາສົ້ມ (ສົດ)
- 2 ບ່ວງ
- orange zest
- 1/2 ເກືອບ່ວງກາເຟ
- 2 ບ່ວງມັນເບີ
ວິທີການເຮັດມັນ
- ສົມທົບການ້ໍາຕານແລະ cornstarch ໃນ saucepan.
- ເພີ່ມນ້ໍານາວແລະສົ້ມຢ່າງຊ້າໆແລະ stir ໃຫ້ຈົນກ່ວາລຽບ. ເພີ່ມສ່ວນປະກອບທີ່ຍັງເຫຼືອ.
- ແຕ່ງກິນ, stirring ເລື້ອຍໆ, ໃນໄລຍະຄວາມຮ້ອນຕ່ໍາຈົນກ່ວາຫນາແລະເຫຼື້ອມ.
- ເຢັນ ແຜ່ຂະຫຍາຍໃນ cake. ສູດສາມາດເພີ່ມຂຶ້ນສອງເທົ່າ.
ທ່ານອາດຈະເຊັ່ນດຽວກັນ
| ຄໍາແນະນໍາດ້ານໂພຊະນາການ (ຕໍ່ບໍລິການ) | |
|---|---|
| ແຄລໍລີ່ | 1230 |
| ໄຂມັນລວມ | 24 ກໍາ |
| ໄຂມັນອີ່ມຕົວ | 14 ກໍາ |
| Unsaturated Fat | 7 ກໍາ |
| Cholesterol | 61 mg |
| ໂຊດຽມ | 12 mg |
| ຄາໂບໄຮເດດ | 260 ກໍາ |
| ເສັ້ນໃຍອາຫານ | 2 g |
| ໂປຣຕີນ | 2 g |