ຂໍ້ເທັດຈິງກ່ຽວກັບຄາເຟອີນ

ໃນຖານະເປັນສ່ວນປະກອບສານເຄມີທີ່ມີປະສິດຕິຜົນທີ່ສຸດໃນກາເຟຫຼືຊາ, ພວກເຮົາທຸກຄົນຮູ້ດີກ່ຽວກັບຄາເຟອີນ. ໃນເວລາຕໍ່ໄປທ່ານກໍາລັງນັ່ງຢູ່ຮ້ານກາເຟ, ກິນເຂົ້າຫນົມຫວານແລະບາງທີອາດເວົ້າເຖິງກາເຟໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ, ທ່ານສາມາດເຂົ້າໄປຮຽນຮູ້ໄດ້ໂດຍການຂີ່ຂີ້ຕົວະກ່ຽວກັບຂໍ້ເທັດຈິງເຫຼົ່ານີ້.

• ຊື່ສານເຄມີຢ່າງເຕັມທີ່ສໍາລັບ caffeine ແມ່ນ 1,3,7-trimethylxanthine ແລະສູດເຄມີຂອງມັນແມ່ນ C ₈ H ₁₀ N ₄ O ₂
• ຄາເຟອີນໄດ້ຖືກແຍກອອກເປັນຄັ້ງທໍາອິດຈາກກາເຟໃນປີ 1820

• ໃນລັດບໍລິສຸດຂອງມັນ, ຄາເຟອີນແມ່ນຜົງສີຂາວທີ່ມີສີຟ້າ
• Caffeine ສາມາດພົບເຫັນຢູ່ໃນ 60 ພືດທີ່ແຕກຕ່າງກັນ
• 10g ຂອງຄາເຟອີນແມ່ນຖືວ່າເປັນຢາທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ
• ມັນເປັນຢາທີ່ມີຊື່ສຽງຫຼາຍທີ່ສຸດໃນໂລກ. ເກົ້າຮ້ອຍສ່ວນຮ້ອຍຂອງອາເມລິກາໄດ້ກິນມັນໃນຮູບແບບບາງໆທຸກໆມື້
• ຫລາຍກວ່າ 450,000,000 ຖ້ວຍກາເຟຖືກນໍາໃຊ້ໃນສະຫະລັດອາເມລິກາທຸກໆມື້!
• ກາເຟທີ່ ມີ ກິ່ນທີ່ ໂກດແຄບມີ ຄາເຟອີນ ຫນ້ອຍກ່ວາອາຫານໄວ

• ກົງກັນຂ້າມກັບຄວາມເຊື່ອທີ່ເປັນທີ່ນິຍົມ, ຄາເຟອີນ (ຫຼືກາເຟ) ຈະບໍ່ຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ອື່ນຮູ້ສຶກອຶດອັດຖ້າພວກເຂົາໄດ້ກິນຫຼາຍເກີນໄປ

ເຮັດແນວໃດ Caffeine ເຮັດວຽກ

• ຄາເຟອີນເຮັດໃຫ້ການປ່ຽນແປງຂອງສານເຄມີຂອງສະຫມອງຂອງທ່ານ, ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນຢູ່ໃນ 2 ວິທີ. ມັນຈະເຮັດໃຫ້ adenosine ແລະຜູກກັບທຸກຄົນ receptors adenosine ໃນສະຫມອງຂອງທ່ານ. ນີ້ຊ່ວຍປ້ອງກັນການໃຊ້ adenosine ທີ່ແທ້ຈິງຈາກການເຮັດວຽກຂອງມັນ, ເຊິ່ງຈະເປັນການຫຼຸດລົງຂອງ impulses ເສັ້ນປະສາດແລະການກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມວຸ່ນວາຍ. ດັ່ງນັ້ນ, ສະຫມອງຂອງທ່ານຈະແຈ້ງເຕືອນຫຼາຍຂຶ້ນ. ຄາເຟອີນຍັງຊ່ວຍເພີ່ມລະດັບຂອງ dopamine ໃນສະຫມອງຂອງທ່ານເຊິ່ງຊ່ວຍປັບປຸງຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານໃຫ້ດີແລະປັບປຸງໂປຣໂມດຂອງທ່ານ. ມັນເປັນຜົນຂອງ dopamine ທີ່ເປັນຮາກຂອງຄຸນສົມບັດເສບຕິດຄາເຟອີນ.