ສອງສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນມື້ທໍາອິດຂອງການຕົກຢູ່ໃນເຮືອນຂອງຂ້ອຍ. ຫນຶ່ງແມ່ນວ່າຂ້ອຍເປີດປ່ອງຢ້ຽມທີ່ກວ້າງຂວາງແລະລົມຫາຍໃຈໃນອາກາດດູໃບໄມ້ລົ່ນສົດໆແລະທີສອງແມ່ນເຂົ້າຈີ່ຜັກເຂົ້າໄປໃນເຕົາຂອງຂ້ອຍ. ໃນປີນີ້ອາກາດດູໃບໄມ້ລົ່ນທີ່ຂ້ອນຂ້າງຂ້ອນຂ້າງແມ່ນຫມອກແລະ 90 ອົງສາ, ດັ່ງນັ້ນຂ້າພະເຈົ້າປິດປ່ອງຢ້ຽມແລະເປີດເຄື່ອງປັບອາກາດ. ແຕ່ເຂົ້າຈີ່ຜັກແມ່ນບໍ່ສາມາດນໍາໃຊ້ໄດ້.
ຂ້າພະເຈົ້າໂດຍພື້ນຖານແລ້ວເລີ່ມຕົ້ນ stalking ຮ້ານຂາຍເຄື່ອງແຫ້ງແລະຕະຫຼາດຊາວກະສິກອນຫຼັງຈາກວັນແຮງງານສໍາລັບອາການທໍາອິດຂອງຜັກແຕ່ໃນປີນີ້ສະພາບອາກາດຮ້ອນຜິດປົກກະຕິທີ່ພວກເຂົາມີຄວາມຊັກຊ້າເລັກນ້ອຍ. ແຕ່ການຂົນສົ່ງໃຫມ່ຂອງ ບໍລິສຸດທີ່ ກະປ໋ອງເຂົ້າມາໃນເວລາສໍາລັບຄວາມຕ້ອງການເຂົ້າຈີ່ຜັກຂອງຂ້ອຍ. ຂ້າພະເຈົ້າສະເຫມີເລືອກເອົາຫນຶ່ງທີ່ທໍາມະດາ, unsweetened ແລະບໍ່ມີສານເພີ່ມເຕີມດັ່ງນັ້ນມັນຄ້າຍຄືການເຮັດຂອງຕົນເອງແຕ່ບໍ່ມີ goop ຜັກທົ່ວຊັ້ນຂອງຂ້າພະເຈົ້າ.
ຂ້າພະເຈົ້າມີຮຸ່ນທີ່ແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍຂອງເຂົ້າຈີ່ຜັກແລະທັງຫມົດອາດຈະໄດ້ຮັບການເຮັດກ່ອນທີ່ຈະລຶະເບິ່ງການສິ້ນສຸດ ດັ່ງນັ້ນມັນພຽງແຕ່ເປັນເລື່ອງທີ່ເລືອກທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍ. ແຕ່ນໍ້າເຜິ້ງມັກຈະເປັນບ່ອນທີ່ດີທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນແລະ chip ໂກເລດແມ່ນຄວາມຄິດທີ່ດີທີ່ຜັກທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ. ປ່ອງຢ້ຽມຂອງຂ້ອຍອາດຈະປິດແຕ່ເຮືອນຂ້ອຍມີກິ່ນເຫມືອນດູໃບໄມ້ລົ່ນ!
ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ
- 2 ໄຂ່
- 1/2 Cup sugar
- 1/2 Cup honey
- 1 ຝຸ່ນ unsalted butter, ຢູ່ໃນອຸນຫະພູມຫ້ອງ
- 1 ຈອກຜັກບົ່ວທີ່ບໍ່ມີລົດຫວານ
- 1 vanilla vanilla
- 1/2 Cup buttermilk
- 2 ຈອກທຸກປະເພດແປ້ງ
- 1 ບ່ວງກາເຟບ່ວງກາເຟ
- 1/2 ບ່ວງກາເຟບ່ວງ
- 1 ເກືອບ່ວງກາເຟ
- 1 ບ່ວງກາເຟ
- ຜັກທຽມ
- 1/2 ຊ້ອນໂຕ໊ະດິນ
- ຂີງ
- 1/2 ຊ້ອນໂຕ໊ະດິນ
- nutmeg
- ຫົວຜັກທຽມ 1/4 ຊ້ອນໂຕ໊ະ (ທາງເລືອກ)
- 1 ຈອກຊັອກໂກແລດເຄິ່ງຫວານ
ວິທີການເຮັດມັນ
ກ່ອນທີ່ຈະຮ້ອນເຕົາອົບໃຫ້ 350 ອົງສາ. ຂີ້ເຫຍື້ອທັງ 4 ຖ້ວຍຂະຫນົມປຽກຂະຫນາດນ້ອຍຫລື 1 ຖ້ວຍຂະຫນົມຂະຫນາດປົກກະຕິແລະເພີ່ມປອກເປືອກຂອງເຈ້ຍ parchment ເພື່ອແຕ່ລະຄົນສໍາລັບການໂຍກຍ້າຍງ່າຍ.
ການນໍາໃຊ້ເຄື່ອງປະສົມມືຫຼືບ່ອນນັ່ງ, ຄີມດ້ວຍໄຂ່, ນໍ້າຕານແລະມັນເບີ. ຫຼິ້ນໃຫ້ເກີນແມ່ນໃນຄວາມບໍລິສຸດຜັກ unsweetened (ຈະລະມັດລະວັງບໍ່ໃຫ້ນໍາໃຊ້ຜັກ pie ປະສົມ), vanilla ແລະ buttermilk.
ໃນໂຖປັດສະວະແຍກຕ່າງຫາກ, ລວບລວມນ້ໍາມັນທີ່ມີຈຸດປະສົງທັງຫມົດ, ເນດ baking, ເກືອ, ເກືອ, ໄຄ, ຂີງດິນ, nutmeg ພື້ນດິນແລະຫົວຜັກກາດດິນຖ້າໃຊ້.
ເພີ່ມສ່ວນປະກອບສໍາແຫ້ງເຂົ້າໄປໃນແກ້ວທີ່ປຽກຊຸ່ມແລະປະສົມຈົນກວ່າມັນຈະລວມເອົາຢ່າງເຕັມສ່ວນ. ຂີ້ຝຸ່ນໃນ chip ໂກເລດ.
ຢ່າໃຫ້ແບດເຕີຣີສຽບເຂົ້າໄປໃນ 4 ຖ້ວຍຂະຫນົມປັງຂະຫນາດນ້ອຍຫລື 1 ຖ້ວຍຂະຫນົມຂະຫນາດໃຫຍ່ 1. ສໍາລັບຂະຫນົມປັງ mini, bake ສໍາລັບ 35 - 40 ນາທີຫຼືຈົນກ່ວາ tester cake ອອກມາສະອາດ. ຖ້າທ່ານກໍາລັງໃຊ້ 1 ເຕົາຂະຫນາດໃຫຍ່, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງເພີ່ມ 5 ຫຼື 10 ນາທີຕໍ່ເວລາກິນ. ອະນຸຍາດໃຫ້ເຢັນກ່ອນທີ່ຈະຖອນອອກຈາກກະດານ.
| ຄໍາແນະນໍາດ້ານໂພຊະນາການ (ຕໍ່ບໍລິການ) | |
|---|---|
| ແຄລໍລີ່ | 501 |
| ໄຂມັນລວມ | 33 ກໍາ |
| ໄຂມັນອີ່ມຕົວ | 19 ກໍາ |
| Unsaturated Fat | 10 g |
| Cholesterol | 116 ມົກ |
| ໂຊດຽມ | 408 mg |
| ຄາໂບໄຮເດດ | 49 ກໍາ |
| ເສັ້ນໃຍອາຫານ | 3 ກໍາ |
| ໂປຣຕີນ | 5 ກໍາ |