ຖົ່ວລິສົງ Beesecake ບາເດີ

ສູດນີ້ສໍາລັບຫມາກຖົ່ວດິນຖົ່ວເຫຼືອງຖົ່ວ Cheesecake ແມ່ນອອກຈາກໂລກນີ້. ພື້ນຖານຄຸກກີ້ຖົ່ວມັນຖົ່ວດິນຖົ່ວເຫຼືອງກັບຕົ້ນຖົ່ວຂຽວຖົ່ວດິນຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວດິນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໂກເລດແລະຜັກທຽມ ganache ມັນເບີ. ທ່ານຕ້ອງການຫຍັງຫຼາຍກວ່ານີ້? ນີ້ແມ່ນຫນຶ່ງໃນ ຄຸກກີ ທີ່ດີທີ່ສຸດ.

ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ

ວິທີການເຮັດມັນ

ເຕົ້າໂຮມເຕົາອົບປະມານ 350 ° F. ສີດຂີ້ເຫຍື້ອ 13 "x 9" ທີ່ມີສີດບ້ວງທີ່ບໍ່ສະອາດທີ່ມີຝຸ່ນ.

ຂັດຂີ້ຝຸ່ນແລະສົມທົບກັບ 10 ບ່ວງ melted ໍາມັນເບີ. ກົດເຂົ້າໄປໃນດ້ານລຸ່ມຂອງກະດານ. Bake ສໍາລັບ 5 ນາທີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນເອົາແລະກໍານົດຫລີກໄປທາງຫນຶ່ງ.

ໃນໂຖປັດສະວະຂະຫນາດໃຫຍ່, ຕີຄີມເນີຍແຂງຈົນກ່ວາເປືອກ. ເພີ່ມໄຂ່, ້ໍາຕານ, ແລະມັນເບີຖົ່ວດິນແລະຕີຈົນກ່ວາລຽບແລະປະສົມ.

ຈູດຖົ່ວເຫຼືອງຖົ່ວດິນແລະສະຖານທີ່ຕັ້ງໄວ້, ຕັ້ງກັນຢ່າງໃກ້ຊິດ, ຢູ່ເທິງເປືອກ.

ຜະສົມປະສົມຊີຊີສີຄີມຫຼາຍກວ່າທັງຫມົດ. ຊຸກຍູ້ການຜະສົມເນີຍແຂງຄີມ, ນໍາໃຊ້ກັບຄືນໄປບ່ອນຂອງບ່ວງ, ສະນັ້ນມັນຈະຢູ່ໃນລະຫວ່າງເຂົ້າຫນົມອົມ. ປາດລອກຕາໃນຕາຕະລາງຄັ້ງດຽວເພື່ອເອົາຟອງອາກາດ.

ແຕ່ງກິນສໍາລັບ 30-40 ນາທີຈົນກ່ວາ cheesecake ແມ່ນ ແສງທອງສີນ້ໍາ ສຸດເທິງແລະກໍານົດ. ເອົາອອກແລະຕັ້ງໃສ່ rack ສາຍຫນຶ່ງ.

ໃນເຕົາໄມໂຄເວຟທີ່ມີຄວາມປອດໄພ, ສົມທົບ chip ໂກເລດແລະຖົ່ວດິນຖົ່ວດິນຖົ່ວດິນ 1/2. ໄມໂຄເວຟສູງໃນ 1 ນາທີ; ເອົາອອກແລະກະຕຸ້ນ. ສືບຕໍ່ການ microwave ສໍາລັບ 30 ວິນາທີສອງ, stirring ຫຼັງຈາກແຕ່ລະໄລຍະ, ຈົນກ່ວາການປະສົມແມ່ນກ້ຽງ. ງາມກວ່າ cheesecake ແລະແຜ່ຂະຫຍາຍເພື່ອໃຫ້ກວມເອົາ. ສູງສຸດດ້ວຍຖົ່ວດິນ.

ໃຫ້ຢືນສໍາລັບ 1 ຊົ່ວໂມງຢູ່ໃນອຸນຫະພູມຫ້ອງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ refrigerate ຈົນກ່ວາເຢັນ. ຕັດເຂົ້າໄປໃນແຖບເພື່ອຮັບໃຊ້. ເກັບຮັກສາໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນ.

ຄໍາແນະນໍາດ້ານໂພຊະນາການ (ຕໍ່ບໍລິການ)
ແຄລໍລີ່ 826
ໄຂມັນລວມ 72 ກໍາ
ໄຂມັນອີ່ມຕົວ 30 g
Unsaturated Fat 27 ກໍາ
Cholesterol 109 mg
ໂຊດຽມ 357 mg
ຄາໂບໄຮເດດ 34 ກໍາ
ເສັ້ນ​ໃຍ​ອາ​ຫານ 6 ກໍາ
ໂປຣ​ຕີນ 19 ກໍາ
(ຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບໂພຊະນາການໃນສູດຂອງພວກເຮົາຖືກຄິດໄລ່ໂດຍໃຊ້ຖານຂໍ້ມູນສ່ວນປະກອບແລະຄວນຈະຖືກພິຈາລະນາເປັນປະມານ. ຜົນໄດ້ຮັບແຕ່ລະຄົນອາດແຕກຕ່າງກັນ)