ມັນຄ້າຍຄືການເຮັດຊາ, ພຽງແຕ່ດົນກວ່າແລະຮ້ອນ
ລ້າງສະຫມຸນໄພເປັນວິທີງ່າຍໆທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີປະສິດທິພາບແລະສະກັດນ້ໍາມັນແລະອາຫານຈາກພືດສະຫມຸນໄພທີ່ພວກເຮົາມັກ. ມັນເປັນວິທີການນໍາໃຊ້ເລື້ອຍໆໃນວິທີແກ້ໄຂທໍາມະຊາດເຊັ່ນ: tonics ແລະເປັນທາງເລືອກທີ່ດີຕໍ່ຢາເມັດພືດແລະຢາ. ້ໍາຕົ້ມຢາສະຫມຸນໄພແມ່ນວິທີທີ່ປະເສີດທີ່ຈະເພີດເພີນກັບຢາສະຫມຸນໄພໃນພາກຮຽນ spring ຕົ້ນເຊັ່ນກັນ.
ເມື່ອທ່ານຮຽນຮູ້ວິທີການຫຼາຍຢ່າງທີ່ທ່ານສາມາດໃຊ້ສວນຢາສະຫມຸນໄພຂອງທ່ານສໍາລັບສຸຂະພາບຂອງທ່ານເຊັ່ນດຽວກັນກັບຜະລິດຕະພັນເຮືອນແລະຄວາມງາມ, ທ່ານຈະຄົ້ນພົບຄວາມເປັນປະໂຫຍດຂອງການລ້າງ.
ພວກເຂົາກໍາລັງເຮັດງ່າຍແລະໃຊ້ເວລາຫຼາຍກວ່າຄວາມພະຍາຍາມ, ແຕ່ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນໃຊ້ເວລາພຽງແຕ່ລໍຖ້າ.
ການສີດສານສະຫມຸນໄພແມ່ນຫຍັງ?
ເມື່ອໃດກໍຕາມທີ່ທ່ານເຮັດຊາ, ທ່ານກໍ່ຈະເຮັດໃຫ້ມີນ ້ໍາຕານ . ການໃຊ້ຢາພື້ນເມືອງເຫຼົ່ານີ້ເຂັ້ມຂຸ້ນດ້ວຍວິທີດຽວກັນ. ຄວາມແຕກຕ່າງກັນແມ່ນວ່າຢາສະຫມຸນໄພສາມາດຍືດຍາວໄດ້ຫຼາຍໆຊົ່ວໂມງ (ຫຼາຍໆຊົ່ວໂມງ), ຊຶ່ງເປັນເຫດຜົນທີ່ວ່າບາງຄັ້ງນີ້ເອີ້ນວ່າ 'ການຊຶມເຊື້ອຍາວ'.
ສານສະກັດ້ໍາຕານຫຼາຍກວ່າສານສະກັດຈາກທໍາມະຊາດແລະສານອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດຈາກພືດສະຫມຸນໄພ, ຮາກ, ຮາກແລະດອກໄມ້ທີ່ຖືກນໍາໃຊ້. ພວກເຮົາຍັງດັກອາຍນ້ໍາແລະຄວາມຮ້ອນພາຍໃນກະປ໋ອງເພື່ອນໍາເອົາອົງປະກອບເຫຼົ່ານັ້ນອອກຫຼາຍຂຶ້ນ.
ການນໍາໃຊ້
ລວດຮາກສະຫມຸນໄພສາມາດນໍາໃຊ້ໄດ້ສໍາລັບຈຸດປະສົງຕ່າງໆ.
- ທ່ານສາມາດດື່ມມັນສໍາລັບຢາປົວພະຍາດແລະສະຫນຸກສະຫນານກັບເຢັນຫຼື rewarmed.
- Infusions ໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ໃນເຄື່ອງສໍາອາງຈໍານວນຫຼາຍແລະວິທີແກ້ໄຂເຊັ່ນ: ນ້ໍາມັນຕົ້ນ.
- ພວກເຂົາສາມາດເຮັດໃຫ້ຮູບລັກສະນະໃນຜະລິດຕະພັນທໍາມະຊາດແລະທໍາມະຊາດເຊັ່ນ: ປຸຍສວນແລະຢາປອມ.
- ການ້ໍາຕົ້ມຂອງຜັກທຽມແລະ pepper cayenne ສິ່ງມະຫັດສໍາລັບການຮັກສາ rabbits ຫ່າງຈາກພືດຂອງທ່ານ.
ສ່ວນຜະລິດຕະພັນຢາທີ່ມີປະໂຫຍດສູງສຸດແມ່ນ nettle, comfrey, mullein, clover ສີແດງ, ແລະເຟືອງອວັດ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ແຕ່ລະຄໍາເຫຼົ່ານີ້ຄວນຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງລະມັດລະວັງແລະມັນມັກຈະໃຊ້ພຽງແຕ່ຫນຶ່ງໃນເວລາດຽວກັນ.
ເພື່ອເຮັດໃຫ້້ໍາຕົ້ມທີ່ມີລົດຊາດທີ່ດີ, ຢາສະຫມຸນໄພທົ່ວໄປລວມມີ chamomile , ຂີງແລະທຸກໆເມັດ.
ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຈື່ຈໍາວ່າພືດສະຫມຸນໄພສາມາດເປັນອັນຕະລາຍຖ້າທ່ານກິນຫຼາຍເກີນໄປ, ການໃຊ້້ໍາຕົ້ມຍາວເກີນໄປ, ຫຼືຢາສະຫມຸນໄພທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງແມ່ນລວມກັນ. ສໍາລັບເຫດຜົນນີ້, ກະລຸນາເຮັດການຄົ້ນຄ້ວາຂອງທ່ານເພື່ອການໃຊ້ນ້ໍາແລະຢາສະຫມຸນໄພທີ່ໃຊ້ຖ້າທ່ານຢາກກິນມັນ. ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະປະຕິບັດຕາມສູດຈາກແຫຼ່ງທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້ແລະເອົາໃຈໃສ່ກັບຄໍາເຕືອນໃດໆທີ່ໄດ້ຮັບ.
ປຶກສາແພດຫຼື herbalist ກ່ອນທີ່ຈະດື່ມນ້ໍາຮາກ.
ວິທີການເຮັດການ້ໍາຕົ້ມ Herbal
້ໍາຕົ້ມຢາໃຊ້ເວລາພຽງຫນ້ອຍດຽວເພື່ອກຽມພ້ອມ, ແຕ່ວ່າທ່ານຈະຕ້ອງລໍຖ້າໃຫ້ສະຫມ່ໍາສະເຫມີ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ປະຕິບັດຕາມເວລາທີ່ແນະນໍາແລະການວັດແທກໃນສູດນ້ໍາມັນຫອມລະເຫີຍຂອງທ່ານ.
ເພື່ອເຮັດໃຫ້ມີການໃຊ້ນ້ໍາມັນພືດ, ທ່ານຈະຕ້ອງມີສາມສິ່ງ:
- 1 ບ່ວງພືດຜັກແຫ້ງຂອງການເລືອກຂອງທ່ານ
- 1 ຈອກນ້ໍາຮ້ອນຮ້ອນ
- ແກ້ວແກ້ວທີ່ມີຝາປິດແຫນ້ນ (ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າມັນມີຄວາມສະອາດຫຼາຍ)
ພືດສະຫມຸນໄພແລະນ້ໍາສາມາດເພີ່ມຂຶ້ນເພື່ອເຮັດໃຫ້ການ້ໍາຕົ້ມຂະຫນາດໃຫຍ່ຖ້າທ່ານຕ້ອງການ. ປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍເລືອກທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ 1 quart ໃນເວລາໃດຫນຶ່ງແລະນີ້ຈະຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີປະມານ 1 ຈອກຢາສະຫມຸນໄພແຫ້ງສໍາລັບ 1 quart ຂອງນ້ໍາ. ແຕ່, ໃນເວລາທີ່ທ່ານກໍາລັງທໍາອິດການກະກຽມການ້ໍາຕົ້ມ, ປະລິມານຂະຫນາດນ້ອຍຈະດີທີ່ສຸດເພື່ອໃຫ້ທ່ານບໍ່ທໍາລາຍມັນຖ້າທ່ານບໍ່ມັກມັນ.
ໃນເວລາທີ່ເຮັດໃຫ້້ໍາຕົ້ມ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຮັກສາກະປ໋ອງທີ່ປົກຄຸມທຸກເວລາເພື່ອໃຫ້ມີຄວາມຮ້ອນ.
ຄວາມຮ້ອນທີ່ຕິດຢູ່ພາຍໃນແມ່ນສໍາຄັນຕໍ່ການປ່ອຍສານປະສົມປະໂຫຍດທັງຫມົດທີ່ຢູ່ໃນພືດຜັກຂອງທ່ານ.
- ເອົາຢາສະຫມຸນໄພໃນຖັງແກ້ວ.
- ງາມ້ໍາຕົ້ມນ້ໍາໃນໄລຍະສະຫມຸນໄພເພື່ອໃຫ້ເຂົາເຈົ້າໄດ້ຖືກປົກຫຸ້ມຢ່າງເຕັມສ່ວນ.
- ຈັດແຈງແກ້ວດ້ວຍຝາປິດທີ່ເຫມາະສົມເພື່ອຮັກສາຄວາມຮ້ອນແລະນໍ້າມັນທີ່ບໍ່ປ່ຽນແປງຈາກການຫຼົບຫນີ.
- ອະນຸຍາດໃຫ້້ໍາຕົ້ມໃຫ້ສູງຈົນກ່ວານ້ໍາເຢັນກັບອຸນຫະພູມຫ້ອງຫຼືສໍາລັບທີ່ໃຊ້ເວລາແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ເວລາສໍາລັບສູດ້ໍາຕົ້ມຂອງທ່ານ.
- ເສັ້ນເລືອດທີ່ໃຊ້ເວລາທີ່ໃຊ້ຢາສະຫມຸນໄພໂດຍໃຊ້ cheesecloth ຫຼືຜ້າຫນຽວທີ່ດີ (ຫຼືທັງສອງ). ຖ້າມີຄວາມຈໍາເປັນຕ້ອງເອົາຢາສະຫມຸນໄພທັງຫມົດອອກ.
- ແຫຼວທີ່ໄດ້ຮັບແມ່ນເອີ້ນວ່າການ້ໍາຕົ້ມ. ເຮັດຄວາມສະອາດກະປ໋ອງແລະຖອກນ້ໍາຕົ້ມພາຍໃນ.
- ການ້ໍາຕົ້ມສາມາດເຮັດໃຫ້ຕູ້ເຢັນໄດ້ສູງເຖິງ 48 ຊົ່ວໂມງ.
ຖ້າທ່ານຕ້ອງການບັນຈຸຢາສະຫມຸນໄພພາຍໃນກະປ໋ອງ, ໃຫ້ເອົາຖົງ. ໃສ່ຢາສະຫມຸນໄພພາຍໃນຊິ້ນຂະຫນາດນ້ອຍ, ຈົ່ງຖີ້ມມັນໄວ້ດ້ວຍຊ່ອຍແນ່, ແລະເອົາມັດໃນຕຸກຂອງນ້ໍາຕົ້ມ.
ທ່ານຍັງສາມາດປ່ອຍໃຫ້ສາຍຊອງວາງເທິງຂ້າງເພື່ອການໂຍກຍ້າຍງ່າຍດາຍ. ໃນກໍລະນີນີ້, ການຂັດຂືນແມ່ນບໍ່ຈໍາເປັນ.
ໂດຍທົ່ວໄປ, ຮາກແລະເປືອກຕ້ອງຮາກທີ່ຍາວທີ່ສຸດ (ຫຼືຕົ້ມ) ປະມານ 8 ຊົ່ວໂມງ. ໃບສາມາດນໍາໃຊ້ໄດ້ຢ່າງຫນ້ອຍ 4 ຊົ່ວໂມງ, ດອກໄມ້ສໍາລັບ 2 ຊົ່ວໂມງ, ແລະແກ່ນແລະຫມາກໄມ້ປ່າເມັດສົດຢ່າງຫນ້ອຍ 30 ນາທີ.
ການບໍລິຈາກແມ່ນຫຍັງ?
ຖ້າຫາກວ່າເຄື່ອງດື່ມທີ່ເຂັ້ມແຂງແມ່ນຕ້ອງການ, ມັນເອີ້ນວ່າ decoction . ການປະສົມປະສານແມ່ນຖືກນໍາໃຊ້ຫຼາຍທີ່ສຸດສໍາລັບຮາກ, ເປືອກ, ຫມາກໄມ້ແຫ້ງແລະວັດຖຸພືດອື່ນໆທີ່ຕ້ອງການຄວາມຮ້ອນທີ່ເຂັ້ມແຂງແລະຍາວຕໍ່ເນື່ອງສໍາລັບການສະກັດເອົານ້ໍາມັນ.
ເພື່ອເຮັດໃຫ້ຕົ້ມ, ສົມທົບການສະຫມຸນໄພແລະນ້ໍາໃນ saucepan ຂະຫນາດນ້ອຍ. ກວມເອົາດ້ວຍຝາປິດແລະນໍາເອົາຊ້າໆລົງໄປ. ອະນຸຍາດໃຫ້ປະສົມທີ່ປຽກຊຸ່ມຊື່ນໃນເວລາ 20 ຫາ 45 ນາທີ (ຫຼືຕາມສູດຂອງທ່ານ). ດຶງອອກຈາກຄວາມຮ້ອນ, ສາຍພັນ, ແລະງາມເຂົ້າໄປໃນປ່ອງເກັບຮັກສາ.