ສາມາດປັບຕົວໄດ້ Shabbat Torte (Parve)

ນ້ອງພີ່ນ້ອງຂອງພວກເຮົາຈາກ Minneapolis, ຜູ້ທີ່ເປັນປົກກະຕິອາຫານ Shabbos ສໍາລັບແອອັດຂະຫນາດໃຫຍ່, ໄດ້ກາຍເປັນພີ່ນ້ອງກັນກ່ຽວກັບ Tapta Shabbat ທີ່ສາມາດປັບຕົວນີ້. Meryll ອ້າງວ່າເມື່ອທ່ານໄດ້ຮັບການວາງສາຍຂອງເຄ້ກ, ທ່ານສາມາດເຮັດມັນໄດ້ໂດຍອັດໂນມັດໃນເວລາຫນ້ອຍກວ່າ 10 ນາທີ (ຖ້າທ່ານຈື່ຈໍາໄວ້ເພື່ອເຮັດໃຫ້ມັນອ່ອນລົງ). ການບວກກັນອີກຕໍ່ໄປແມ່ນວ່າທຸກໆຄົນມັກຈະມີສ່ວນປະກອບສໍາລັບ cake kosher Shabbos ນີ້ຢູ່ໃນມື - ເປັນບວກໃຫຍ່ສໍາລັບຜູ້ທີ່ບໍ່ມັກກັບການຊື້ເຄື່ອງທີ່ໃຊ້ເວລານາທີສຸດທ້າຍ. ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານສາມາດປ່ຽນຫມາກທີ່ໃຊ້ໃນສູດຕໍ່ອາທິດແຕ່ບໍ່ມີໃຜຈະໄດ້ຮັບຄວາມເຫນື່ອຍລ້າຂອງ cake.

ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ

• 1/2 ຖ້ວຍນ້ໍາມັນໂກໂຣນ (ຫຼືຫມາກຂີ້ເຜີ້ງ 1/2 ຈອກ, ອ່ອນລົງ)
• 1 ຈອກ້ໍາຕານ
• 2 ໄຂ່
• 1 ເມັດແປ້ງ
• 1 ບ່ວງບ່ວງບ່ວງຜົງ
• 1 ເກືອບ່ວງກາເຟ
• 1 ບ່ວງແປ້ງມີສີຂຽວ (ຫຼື 12 ຫມາກມ່ວງ, ແປກໆຫຼື 12 ເມັດ, ແປກໆ, ຫຼື 3 ຫາ 4 ຫມາກໂປມ, ຜັກທຽມ 3 ຫາ 4 ໃບ, ຜັກໆຫຼືປະສົມຂອງຫມາກໄມ້ເຫຼົ່ານີ້)
• ເຄື່ອງປະດັບ: ນ້ໍາມັນມະນາວເພື່ອລົດຊາດ
• Garnish:
• ຜັກທຽມ ກັບລົດຊາດ
• ເຄື່ອງປະດັບ: ້ໍາຕານກັບລົດຊາດ

ວິທີການເຮັດມັນ

1. ເຮັດຄວາມຮ້ອນໃຫ້ເຕົາອົບປະມານ 350 ອົງສາ Fahrenheit (180 ອົງສາເຊນຊຽດ).
2. ສີດພົ່ນແກະສະຫຼັກ 9 ໃບ (8 "ສາມາດເຮັດວຽກໄດ້) ດ້ວຍສີດປຸງແຕ່ງອາຫານທີ່ບໍ່ຕິດ.
3. ໃນເຕົາປະສົມ, ນ້ໍາມັນຄີມຄີມ (ຫຼືຫມາກເລັ່ນ) ແລະນໍ້າຕານ. ປົນຢູ່ໃນໄຂ່.
4. ໃນຈອກຂະຫນາດນ້ອຍ, ປະສົມແປ້ງ, ຜົງແປ້ງແລະເກືອກັນ. ຕື່ມໃສ່ຫມໍ້ຕົ້ມ.
5. ເອົານ້ໍາສະແຕນເຂົ້າໄປໃນເຕົາຮູບແບບພາກຮຽນ spring.
6. ກວມເອົາ batter ທີ່ມີຫມາກ.
7. ສີດຂີ້ເຫຍື້ອດ້ວຍນ້ໍານາວ, ໄຄແລະນໍ້າຕານຕາມລົດຊາດ.

8 Bake @ 350 for 1 hour

ການໃຫ້ບໍລິການແນະນໍາ: ໃຫ້ບໍລິການທີ່ມີສີຄີມທີ່ມີສີຄີມຫຼືຜັກບົ່ວທີ່ມີກິ່ນຫອມ (ຫມາກເລັ່ນຫຼືຫມາກພ້າວໄປໂດຍສະເພາະ).

ຫມາຍເຫດ: ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ຫມາກໄມ້ທີ່ແຊ່ນ້ໍາແລະກະປ໋ອງແທນຫມາກໄມ້ສົດ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ໃຫ້ພວກເຂົາລ້າງແລະເພີ່ມ Tbsp. ຂອງ flour ກັບ topping ດ້ວຍຫມາກໄມ້ກະປ໋ອງແລະ frozen ເພື່ອດູດຊຶມນ້ໍາຂອງ.

ຄໍາແນະນໍາດ້ານໂພຊະນາການ (ຕໍ່ບໍລິການ)
ແຄລໍລີ່	244
ໄຂມັນລວມ	10 g
ໄຂມັນອີ່ມຕົວ	2 g
Unsaturated Fat	4 ກໍາ
Cholesterol	52 mg
ໂຊດຽມ	347 mg
ຄາໂບໄຮເດດ	38 ກໍາ
ເສັ້ນ​ໃຍ​ອາ​ຫານ	2 g
ໂປຣ​ຕີນ	3 ກໍາ

(ຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບໂພຊະນາການໃນສູດຂອງພວກເຮົາຖືກຄິດໄລ່ໂດຍໃຊ້ຖານຂໍ້ມູນສ່ວນປະກອບແລະຄວນຈະຖືກພິຈາລະນາເປັນປະມານ. ຜົນໄດ້ຮັບແຕ່ລະຄົນອາດແຕກຕ່າງກັນ)