ສູດນ້ໍາຂີງຂີງສໍາລັບໂຣກໂຣກແລະໂຣກມະເຮັງ

ຈຸດເດັ່ນຂອງປະຫວັດສາດ

ເຄື່ອງປະດັບຂີ້ເຜີ້ງ, ເຄື່ອງເທດທີ່ຖືວ່າມີມູນຄ່ານ້ໍາຫນັກຂອງມັນໃນເວລາໂບລານ, ໄດ້ເດີນທາງຈາກຈີນຕາມເສັ້ນທາງການຂົນສົ່ງທາງທະເລແລະທາງທະເລໄປທາງຕາເວັນຕົກ. ສະມາຊິກຂອງຄອບຄົວຫມາກນາວແລະຫມາກຂາມ, ຂີງບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນອາຫານເສີມ, ແຕ່ສໍາຄັນກວ່ານັ້ນ, ມັນເປັນຢາພື້ນເມືອງທີ່ມີຄຸນຄ່າສູງ. ສິ່ງທີ່ພວກເຮົາໃນປັດຈຸບັນທີ່ເຂົ້າໃຈວ່າເປັນຄວາມຈິງຕາມການຄົ້ນຄວ້າທີ່ຜ່ານມາໄດ້ຮັບຄວາມເຂົ້າໃຈໂດຍນັກວິທະຍາສາດທີ່ຈະກັບຄືນມາໃນພັນປີ.

ຂີງບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນອາໄລ່ຜີວແຕ່ເປັນວຽກທີ່ສໍາຄັນທີ່ຈະເປັນຢາແກ້ປວດ, ເພື່ອຊ່ວຍຜ່ອນຄາຍອາການປວດຮາກແລະຂີ້ກະເດືອນແລະປັບປຸງການໄຫຼວຽນ.

ການຄົ້ນຄວ້າຫຼ້າສຸດ

ຂີງໄດ້ຖືກເຊື່ອມໂຍງເຂົ້າໃນການສຶກສາຈໍານວນຫນຶ່ງເພື່ອການຍັບຍັ້ງການເປັນມະເຮັງ. ການສຶກສາຄັ້ງຫຼ້າສຸດສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຂີງຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນມະເຮັງລໍາໄສ້. ຜົນກະທົບຕໍ່ມະເຮັງ prostate ແມ່ນຈຸດສຸມຂອງການສຶກສາອື່ນ. ສານສະກັດຈາກຂີງໄດ້ຖືກສະແດງໃຫ້ເຫັນເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບແລະອາການເຈັບປວດ, ອີງຕາມການສຶກສາຫນຶ່ງ. ໃນອີກປະການຫນຶ່ງ, ຂີງໄດ້ຖືກເຊື່ອມຕໍ່ກັບການຫຼຸດຜ່ອນການແຜແລະເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ເຮັດໃຫ້ພວກມັນເກີດຂື້ນ. ການສຶກສາຈໍານວນຫຼາຍໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຂີງມີຜົນຕໍ່ຢາທີ່ມີຢາຕາມໃບສັ່ງແພດສໍາລັບການເຄື່ອນໄຫວແລະການເຈັບປ່ວຍໃນຕອນເຊົ້າ.

ປະໂຫຍດທີ່ຫນ້າປະຫລາດໃຈ

ຂີງແມ່ນທາດທີ່ມີຄາບຕ່ໍາຫຼາຍແລະການສູນເສຍໄຂມັນ, ນໍ້າຕານ, ໂຊດຽມແລະຄໍເລດເຕີລອນ. ແຮ່ທາດທີ່ມີຢູ່ໃນຂີງມີໂປຼຕຽມ, ແມງການີສະ, ແມກນີຊຽມແລະທອງແດງ. ຂີງແມ່ນມີປະໂຫຍດຫຼາຍໃນທາດປະສົມ B-complex ແລະນ້ໍາມັນທີ່ຈໍາເປັນ zingerone ແລະ gingerol - ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການບັນເທົາອາການເຈັບປວດແລະການຫຼຸດຜ່ອນການຕິດເຊື້ອຂອງບາງໂຣກມະເຮັງບາງຊະນິດ.

ໂດຍສະເພາະຂີງຂີ້ມ້າແມ່ນສານຕ້ານອະນຸມູນອິສະລະແລະນໍ້າມັນທີ່ຈໍາເປັນຕໍ່ຮ່າງກາຍ.

Ginger Lemon Juice Recipe

• Serves 1
• 1 ນາວ - ຜັກ, ແກ່ນແລະທຸກໆຢ່າງ!
• 3 ຈອກຫມາກນາວ - ເອົາຜິວຫນັງເພາະຜິວຫນັງສ່ວນໃຫຍ່ບໍ່ສາມາດຈັດການຜິວຫນັງແບບດັ່ງກ່າວໄດ້
• 1/2 ແຕງ - unpeeled
• 1/2 "Fresh Ginger

ນ້ໍາຫມາກຂິງສູດຫມາກໂປມ

• Serves 1
• 4 ແອບເປີ້ນ - ຜິວຫນັງແລະທັງຫມົດ!
• 1/2 Lemon - ມີ rind
• 4 ໃບຜັກທຽມ
• 1/2 "Fresh Ginger