ເປັນຫຍັງຈຶ່ງຊື້ອິນຊີ?
ມີຫຼາຍເຫດຜົນທີ່ຈະຊື້ທາງອິນເຕີເນັດ. ຫນ້າທໍາອິດ, ມັນດີກວ່າສໍາລັບສິ່ງແວດລ້ອມ. ບໍ່ມີຢາປາບສັດຕູພືດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ນ້ໍາ, ແລະສັດປ່າ. ການຊື້ສະບຽງອາຫານທີ່ສະຫນັບສະຫນູນຊາວນາຂະຫນາດນ້ອຍ ຊາວກະສິກອນອິນຊີສາມາດຫາລາຄາທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບຜະລິດຕະພັນປອດສານພິດເມື່ອທຽບກັບການປູກຝັງຂອງໂຮງງານ. ການກະສິກໍາອິນຊີແມ່ນດີສໍາລັບຊີວະນາໆພັນ. ຊາວກະສິກອນອິນຊີກໍາລັງຂະຫຍາຍຕົວຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຂອງຫມາກໄມ້ແລະຜັກທີ່ບໍ່ມີການປ່ຽນແປງພັນທຸກໍາ (GMO).
ບ່ອນທີ່ການປູກຝັງຂອງໂຮງງານໄດ້ຫຼຸດລົງໃນການເລືອກຂອງພວກເຮົາໃນສັບພະສິນຄ້າກັບຫນຶ່ງຫຼືສອງປະເພດຂອງຜະລິດຕະພັນໃດໆ, ຊາວກະສິກອນອິນຊີແມ່ນການຟື້ນຟູແນວພັນທີ່ມີຫລາຍຊະນິດ.
ສຸດທ້າຍ, ອາຫານອິນຊີແມ່ນສຸຂະພາບດີສໍາລັບທ່ານ. ການຄົ້ນຄວ້າກ່ຽວກັບວ່າການບໍລິໂພກອາຫານປອດສານພິດແມ່ນມີສຸຂະພາບດີສໍາລັບປະຊາຊົນຍັງບໍ່ແນ່ນອນ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການທົດສອບຂອງຕົວເອງຂອງ USDA ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຜະລິດຕະພັນທີ່ບໍ່ແມ່ນອິນຊີທີ່ມີຢາປາບສັດຕູພືດທີ່ຍັງເຫຼືອ, ເຖິງແມ່ນວ່າຫຼັງຈາກການລ້າງ . ຜົນກະທົບໃນໄລຍະຍາວຂອງການບໍລິໂພກຢາປາບສັດຕູພືດເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ໄດ້ຮັບການສຶກສາຢ່າງພຽງພໍ, ແຕ່ພວກມັນບໍ່ສາມາດດີສໍາລັບທ່ານ.
ໃນໂລກທີ່ສົມບູນແບບ, ພວກເຮົາຈະຊື້ທັງຫມົດຂອງຮ້ານຂາຍເຄື່ອງແຫ້ງຂອງພວກເຮົາ. ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ອາຫານອິນຊີຍັງມີລາຄາແພງ (ເຖິງແມ່ນວ່າລາຄາແມ່ນສືບຕໍ່ຫຼຸດລົງ) ຫຼືຍັງບໍ່ສາມາດໃຊ້ໄດ້. ເພື່ອເຮັດໃຫ້ຕົວເລືອກຂອງຜູ້ບໍລິໂພກທີ່ສະຫລາດທີ່ນີ້ແມ່ນບັນຊີລາຍຊື່ຂອງຜະລິດຕະພັນທີ່ມີລະດັບປົນເປື້ອນສູງສຸດຂອງການປົນເປື້ອນ. ລາຍຊື່ຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນອີງໃສ່ຂໍ້ມູນແລະການສຶກສາໂດຍກະຊວງກະສິກໍາສະຫະລັດ (USDA), ບົດລາຍງານຜູ້ບໍລິໂພກແລະກຸ່ມວຽກງານສິ່ງແວດລ້ອມ.
- Nectarines - 973% ຂອງ nectarines ທີ່ໄດ້ຖືກພົບເຫັນວ່າມີຢາປາບສັດຕູພືດ.
- Celery - 9.5% ຂອງສານສະກັດຈາກແປ້ງທີ່ພົບເຫັນມີສານປະສົມຢາປາບສັດຕູພືດ.
- Pears - 944% ຂອງຫມາກພ້າວໄດ້ຖືກພົບເຫັນວ່າມີຢາປາບສັດຕູພືດ.
- ຫມາກຂີ້ຝຸ່ນ - 9.3% ຂອງ peaches ທີ່ໄດ້ຮັບການຄົ້ນພົບໄດ້ມີຢາປາບສັດຕູພືດ.
- ຫມາກໂປມ - 91% ຂອງຫມາກໂປມຖືກເກັບຮັກສາໄວ້ທີ່ມີຢາຂ້າແມງໄມ້.
- Cherries - 91% ຂອງຫມາກ samries ໄດ້ຖືກພົບເຫັນວ່າມີຢາປາບສັດຕູພືດ.
- ຝຸ່ນ - 90% ຂອງຫມາກໄມ້ທີ່ຖືກທົດລອງຖືກພົບເຫັນວ່າມີຢາປາບສັດຕູພືດ.
- ຫມາກເຂົ້ານໍາເຂົ້າ - 86% ຂອງ grape ນໍາເຂົ້າ (ເຊັ່ນ: Chile) ໄດ້ຖືກພົບເຫັນວ່າມີຢາປາບສັດຕູພືດ.
- ຜັກທຽມ - 8.44% ຂອງທຽມທຽມທີ່ໄດ້ຖືກພົບເຫັນວ່າມີຢາປາບສັດຕູພືດ.
- ມັນຕົ້ນ - 79.3% ຂອງມັນຕົ້ນທີ່ໄດ້ຖືກພົບເຫັນວ່າມີຢາປາບສັດຕູພືດ.
- Bell Peppers - 68% ຂອງ ຫມາກພິກທີ່ ຖືກເກັບຕົວຢ່າງຖືກພົບເຫັນວ່າມີຢາປາບສັດຕູພືດ.
- Raspberries ແດງ - 59% ຂອງຫມາກພິກຂີ້ຫນູແດງຖືກພົບວ່າມີຢາປາບສັດຕູພືດ.
ນີ້ແມ່ນບັນຊີລາຍຊື່ຂອງຫມາກໄມ້ແລະຜັກທີ່ພົບວ່າມີຈໍານວນຫນ້ອຍຂອງຢາຂ້າແມງໄມ້. ສັງເກດເຫັນວ່າຫຼາຍໆຊະນິດເຫຼົ່ານີ້ມີຜິວຫນັງທີ່ຫນາແຫນ້ນແລະບໍ່ສາມາດປົກປ້ອງຫມາກໄມ້ໄດ້.
- ຫມາກພ້າວ
- Avocados
- ຫມາກກ້ວຍ
- Broccoli
- ດອກກຸຫລາບ
- ສາລີ (ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ສາລີເກືອບທັງຫມົດແມ່ນດັດແກ້ພັນທຸກໍາ)
- Kiwi
- ຫມາກມ່ວງ
- ຜັກບົ່ວ
- Papaya
- ຫມາກພ້າວ
- Sweet Peas