ສະຫຼັດຫມາກແອບເປີ້ນນີ້ເຮັດໃຫ້ເປັນ dessert ແສງສະຫວ່າງແລະສົດຊື່ນທີ່ສົມບູນແບບສໍາລັບ potlucks ແລະພາກສ່ວນຕ່າງໆ.
ເຖິງແມ່ນວ່າສູດສູດສໍາລັບສະຫຼັດຈະໄດ້ຮັບການອົບອຸ່ນ 8 ຊົ່ວໂມງ, ທ່ານສາມາດໃຫ້ບໍລິການໄດ້ທັນທີຖ້າທ່ານສັ້ນໃນເວລາ. ແລະໄດ້ຮັບການກະກຽມ - ເມື່ອທ່ານເຮັດອາຫານນີ້, ປະຊາຊົນຈະຕ້ອງການໃຫ້ທ່ານເຮັດອີກເທື່ອຫນຶ່ງແລະອີກຄັ້ງ!
ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ
- 1 20-ounce ສາມາດຫມາກນັດຫມາກມ່ວງ
- 2 ບ່ວງ
- ແອບເປີ້ນ cider ສົ້ມ
- 1/3 cup sugar
- 1 ໄຂ່ຂະຫນາດໃຫຍ່ (ຖືກຕີພຽງເລັກນ້ອຍ)
- 1 ບ່ວງແປ້ງ
- 1 8 ອໍທີ່ມີນ້ໍາຫນັກເບົາແຊ່ແຂໍງ whipped topping (thawed)
- 4 ຫມາກໂປມໃຫຍ່ (diced)
- 1 ຈອກມ້າລາຍຂະຫນາດນ້ອຍ
- 2 ຈອກຖົ່ວດິນ
ວິທີການເຮັດມັນ
- ລ້າງແຫຼວຈາກຫມາກນັດໃສ່ເຂົ້າຈີ່ 3 ຊິ້ນ. ຕື່ມ້ໍາຕານ, ້ໍາຕານ, ໄຂ່ແລະແປ້ງ. ປຸງແຕ່ງໃນໄລຍະຄວາມຮ້ອນຂະຫນາດກາງ, stirring ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ຈົນກ່ວາຫນາ.
- ດຶງອອກຈາກຄວາມຮ້ອນແລະຖອກເຂົ້າໄປໃນໂຖປັດສະວະຂະຫນາດໃຫຍ່. ຕື່ມການ topping whipped thawed, stirring ດີທີ່ຈະສົມທົບການ.
- ເພີ່ມຫມາກນ້ໍາຫມາກໂປມ, ຫມາກໂປມ, ຫມາກພ້າວແລະຖົ່ວດິນ. ເຮັດໃຫ້ດີ.
- ຕູ້ເຢັນສໍາລັບປະມານ 8 ຊົ່ວໂມງກ່ອນທີ່ຈະຮັບໃຊ້ຖ້າເປັນໄປໄດ້, ເຖິງແມ່ນວ່າມັນຈະດີກວ່າທີ່ຈະໃຫ້ບໍລິການທັນທີຖ້າທ່ານສັ້ນໃນເວລາດຽວກັນ.
| ຄໍາແນະນໍາດ້ານໂພຊະນາການ (ຕໍ່ບໍລິການ) | |
|---|---|
| ແຄລໍລີ່ | 468 |
| ໄຂມັນລວມ | 26 ກໍາ |
| ໄຂມັນອີ່ມຕົວ | 7 ກໍາ |
| Unsaturated Fat | 11 g |
| Cholesterol | 114 ມິນລິກໍາ |
| ໂຊດຽມ | 253 mg |
| ຄາໂບໄຮເດດ | 48 ກໍາ |
| ເສັ້ນໃຍອາຫານ | 6 ກໍາ |
| ໂປຣຕີນ | 16 ກໍາ |