ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ
- 3/4 ຈອກ້ໍາຕານ
- 1/8 ເກືອບ່ວງກາເຟ
- 1/3 ຈອກ
- flour ທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນດ້ວຍຕົນເອງ
- 2 ຈອກ
- ນົມ, ໄຂມັນຕ່ໍາຫຼືທັງຫມົດ
- 2 ໄຂ່, ແຍກອອກ
- 2 ບ່ວງມັນເບີ, ອ່ອນລົງ
- 1 1/2 ບ່ວງກາແຟນ້ໍາຕານ
- 1 ຕູ້ vanilla wafer cookies
- 3 bananas (
- ສຸກແລ້ວແຕ່ບໍລິສັດ )
- 1/4 cup sugar
- 1/2 ກາເຟບ່ວງກາເຟຂອງ tartar
ວິທີການເຮັດມັນ
- ສົມທົບການ້ໍາຕານ granulated 3/4 ຈອກ, ເກືອ, ແລະ flour ຕົນເອງເພີ່ມຂຶ້ນໃນແຊ່ເທິງຂອງຫມໍ້ໄຟສອງ.
- ຄ່ອຍໆ stir ໃນນົມ. ຕັ້ງແກງໃສ່ນ້ໍາຈືດແລະແຕ່ງກິນຈົນກ່ວາປະສົມປະກອບກັບຫນາ.
- ຕີ yolks ໄຂ່ໃນໂຖປັດສະວະຂະຫນາດນ້ອຍ, ຫຼັງຈາກນັ້ນກະຕຸ້ນເຕົ້ານົມຢ່າງຫນ້ອຍຫນຶ່ງຂອງປະສົມຮ້ອນ (ປະມານ 1/2 ຈອກ) ເຂົ້າໄປໃນພວກມັນ. ຕື່ມການປະສົມ yolk ໄຂ່ກັບຄືນໄປບ່ອນໃນປະສົມຮ້ອນຢູ່ໃນຫົວຂອງສອງ boiler ແລະ stir ໃນມັນເບີແລະ vanilla. ແຕ່ງກິນຈົນກ່ວາປະສົມຫນາອີກເທື່ອຫນຶ່ງ.
- ວາງແຜ່ນຊັ້ນຫນຶ່ງຂອງແຜ່ນວາວ vanilla ໃນຈານອາຫານຂະຫນາດ 11x7 ນິ້ວ (ຫຼືຮູບຮ່າງອື່ນທີ່ມີຮູບຮ່າງຜົງຕື້ນ 2 ລິດ). ຕື່ມເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງຫມາກກ້ວຍແລ້ວ. ງາມເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງການປະສົມພັນ pudding ໃນໄລຍະກ້ວຍ. ເຮັດຊ້ໍາຂັ້ນຕອນ, ສິ້ນສຸດດ້ວຍ pudding ທີ່ຍັງເຫຼືອ. ໃນໂຖປັດສະວະປົນຕີໄຂ່ຂາວຈົນກ່ວາໂຟມ; ຄ່ອຍໆຕີໃນ 1/4 ຈອກ້ໍາຕານ granulated ແລະຄີມຂອງ tartar. ຫຼິ້ນໃຫ້ເກີນແມ່ນຈົນກ່ວາຮູບແບບສູງສຸດແຂງ. ການແຜ່ຂະຫຍາຍ meringue ໃນໄລຍະ pudding .
- Bake ຢູ່ 350 F ຈົນກ່ວາ browned ຫມົດ. ເອົາອອກຈາກເຕົາອົບ. ໃຫ້ບໍລິການຮ້ອນຫຼືເຢັນ.
ໃຫ້ບໍລິການ 6 ເຖິງ 8.
ທ່ານອາດຈະເຊັ່ນດຽວກັນ
ເບິ່ງຍັງ
Main Recipe Index
Southern Food Home
| ຄໍາແນະນໍາດ້ານໂພຊະນາການ (ຕໍ່ບໍລິການ) | |
|---|---|
| ແຄລໍລີ່ | 300 |
| ໄຂມັນລວມ | 9 ກໍາ |
| ໄຂມັນອີ່ມຕົວ | 4 ກໍາ |
| Unsaturated Fat | 3 ກໍາ |
| Cholesterol | 66 mg |
| ໂຊດຽມ | 238 mg |
| ຄາໂບໄຮເດດ | 52 ກໍາ |
| ເສັ້ນໃຍອາຫານ | 3 ກໍາ |
| ໂປຣຕີນ | 6 ກໍາ |