Rhubarb ້ໍາເຜີ້ງດື່ມແມ່ນ elixir ສົດຊື່ນ, ເຢັນທີ່ເຮັດດ້ວຍ rhubarb ແລະ້ໍາເຜີ້ງ (ທັງສອງສ່ວນປະກອບເອີຣົບທົ່ວໄປຕາເວັນອອກ) ມັນເປັນ quencher thirst ແທ້. ຕັງຈາກ rhubarb ເຮັດໃຫ້ມັນຄ້າຍຄືກັບ cocktail ນ້ໍາ cranberry.
ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ
- 4 ຈອກນ້ໍາ
- 1/2 cup honey
- 1 pound rhubarb, peeled ຖ້າຈໍາເປັນ, ຟັກ
- 3 ຈອກນ້ໍາຮ້ອນ
- ຊິ້ນສີສົ້ມຫຼືຖົ່ວຂຽວສໍາລັບເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມ
ວິທີການເຮັດມັນ
- ເອົານ້ໍາໃຫ້ຕົ້ມ, ເອົາອອກຈາກຄວາມຮ້ອນ, stir ໃນນໍ້າເຜິ້ງແລະໃຫ້ເຢັນ.
- Whiz rhubarb ຟັກໃນການປຸງແຕ່ງອາຫານ. ໃສ່ຂີ້ເຫຍື້ອໃນໂຖອາຫານຂະຫນາດກາງ, ໃຫ້ນ້ໍາຮ້ອນຂື້ນເທິງແຜ່ນຫນັງແລະປົກຫຸ້ມ. ໃນເວລາທີ່ໂຖປັດສະວະແມ່ນເຢັນພຽງພໍທີ່ຈະຈັດການ, ເອົາຕູ້ເຢັນໃນເວລາ 2 ຊົ່ວໂມງຫຼືຈົນເຢັນ.
- ຜົງຂີ້ເຫຍື້ອຜ່ານເຂົ້າຈີ່ເປັນນ້ໍາເຜີ້ງ. Stir. ໃສ່ນ້ໍາແຂໍງໃນ 4 ແກ້ວສູງແລະດື່ມນ້ໍາດື່ມ. ຕາກໃຫ້ແຫ້ງດ້ວຍສີສົ້ມຫຼືຕົ້ນແກງ.
| ຄໍາແນະນໍາດ້ານໂພຊະນາການ (ຕໍ່ບໍລິການ) | |
|---|---|
| ແຄລໍລີ່ | 174 |
| ໄຂມັນລວມ | 0 g |
| ໄຂມັນອີ່ມຕົວ | 0 g |
| Unsaturated Fat | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| ໂຊດຽມ | 15 mg |
| ຄາໂບໄຮເດດ | 45 ກໍາ |
| ເສັ້ນໃຍອາຫານ | 3 ກໍາ |
| ໂປຣຕີນ | 2 g |