ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ງ່າຍດາຍແລະເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມທີ່ເປັນເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມສໍາລັບການກະກຽມແລະປຸງແຕ່ງຢູ່ໃນເຄື່ອງຄົວທີ່ເຢັນ. ອາຫານໄດ້ຖືກປຸງແຕ່ງດ້ວຍອາຫານທີ່ມີການຕົ້ມ, ແກງ, ຕົ້ມ, ແລະເນີຍ.
ອາຫານໄດ້ຖືກເຮັດດ້ວຍພຽງແຕ່ 5 ສ່ວນປະກອບຕົ້ນຕໍພ້ອມກັບມັນເບີແລະໄຂ່ໄກ່ສໍາລັບການຜະສົມໄຂ່. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການ, ໃຫ້ຜັດຜັກຫອມແລະຜັກບົ່ວໃສ່ຫມູທີ່ຕ້ອງການສໍາລັບ stuffing ແລະເພີ່ມໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ.
ຖ້າທ່ານບໍ່ມີ stuffed crumbs, ເບິ່ງຄໍາແນະນໍາ dressing homemade ພື້ນຖານຂ້າງລຸ່ມນີ້ສູດ.
ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ
- 1 ບ່ວງປະສົມເຂົ້າບ່ວງ , 14 ຫາ 16 ອອນສ໌ (ປະມານ 6 ຫາ 8 ຈອກ)
- 4 ຈອກ ໄກ່ຂົ້ວ
- 3 cans (10 3/4 ounces each) ຄີມ້ໍາຕານຂອງແກງໄກ່
- ນົມ 1/2 ຖ້ວຍ
- 1 ຫາ 2 ຈອກເນີຍແຂໍງອ່ອນໆ (ຂັດ)
ວິທີການເຮັດມັນ
- ການກະກຽມ crumbs stuffing ອີງຕາມທິດທາງຂອງຊຸດແລະຈັດວາງໃນຫມໍ້ crock 5 quart. ໃສ່ໃນ 2 ແກງຂອງແກງໄກ່.
- ໃນໂຖປັດສະວະປະສົມ, ກະປ໋ອງແກະຫມາກກ້ຽງ, 1 ແກງຂອງແກງໄກ່ແລະນົມ. ການແຜ່ຫຼາຍກວ່າ stuffing ໃນ cooker ຊ້າ. ອີກທາງຫນຶ່ງ, ສົມທົບກັບໄກ່, ແກງທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນ, ແລະນົມທີ່ມີໄຂມັນ.
- ກວມເອົາແລະປຸງແຕ່ງໃນລະດັບຕໍ່າສໍາລັບ 4 ຫາ 6 ຊົ່ວໂມງຫຼືສູງໃນ 2 ຫາ 3 ຊົ່ວໂມງ.
- ປົນກັບເນີຍແຂງປະມານ 30 ນາທີກ່ອນທີ່ມັນຈະເຮັດ.
ໃຫ້ບໍລິການ 6 ເຖິງ 8
Making Stuffing
ຖ້າທ່ານບໍ່ມີຜະລິດຕະພັນກະປ໋ອງ, ນີ້ແມ່ນເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມທີ່ກໍານົດໄວ້ເປັນພື້ນຖານ. ຕັດ 1 ປອນເຂົ້າຈີ່ເຂົ້າໄປໃນ cubes ຂະຫນາດນ້ອຍແລະແຜ່ຂະຫຍາຍອອກໃນເຕົາອົບຂະຫນານຂະຫນາດໃຫຍ່. ວາງໃນເຕົາອົບ 350 F preheated ສໍາລັບ 10 ຫາ 15 ນາທີ, ຫຼືຈົນກ່ວາເຂົ້າຈີ່ແມ່ນແຫ້ງແລະ crumbly. ໃນຊອດຂະຫນາດໃຫຍ່, ລີດ 1 1/2 sticks ຂອງມັນເບີ (6 ອໍ) ໃນຄວາມຮ້ອນຂະຫນາດກາງ. ເພີ່ມ 1 ຈອກຜັກຫອມແລະ 1 ຈອກຜັກຫອມຜັກທຽມ; ແຕ່ງກິນຈົນກ່ວາຜັກໄດ້ຫຼຸດລົງ. ເອົາເຂົ້າຈີ່ຢູ່ໃນໂຖປັດສະວະຂະຫນາດໃຫຍ່ແລະຖິ້ມໃສ່ 2 ບ່ວງກາເຟຜັກບົ່ວ. ຕື່ມການປະສົມຜັກກັບ cubes ເຂົ້າຈີ່ພ້ອມກັບປະມານ 1 ຈອກ້ໍາເຜີ້ງຕ່ໍາ sodium, ຫຼືພຽງພໍທີ່ຈະ moisten ເຂົ້າຈີ່ໄດ້. ມີລົດຊາດແລະລະດູທີ່ມີເກືອແລະພິກ, ຕາມຄວາມຕ້ອງການ.
ການປ່ຽນແປງ
- ເຊັດ 1/2 ຖ້ວຍຜັກທຽມຜັກບົ່ວແລະ / ຫຼື 1/2 ຈອກຜັກຫອມຜັກບົ່ວໃສ່ບ່ວງນ້ອຍໆຂອງມັນເບີຈົນກ່ວາອ່ອນໂຍນແລະເພີ່ມເຂົ້າບ່ວງ.
- ປ່ຽນເຄື່ອງນຶ່ງຂອງຄີມ້ໍາຕານຂອງແກງໄກ່ທີ່ເຂົ້າໄປໃນອາຫານປະສົມກັບຄີມຂອງເຫັດຫຼືຄີມຂອງ celery.
- ໃຊ້ cheddar ແຫຼມຫຼືປະເທດສະວິດຫວານແທນທີ່ຈະ cheddar ອ່ອນ.
ຄວາມຄິດເຫັນຂອງຜູ້ອ່ານ
"ສູດນີ້ງ່າຍທີ່ຈະໂຍນກັນແລະທຸກຄົນຮັກມັນ, ຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ປ່ຽນແປງສິ່ງໃດຫນຶ່ງ, ຂ້ອຍກໍ່ຈະເຮັດມັນອີກເທື່ອຫນຶ່ງ. DL
| ຄໍາແນະນໍາດ້ານໂພຊະນາການ (ຕໍ່ບໍລິການ) | |
|---|---|
| ແຄລໍລີ່ | 815 |
| ໄຂມັນລວມ | 53 ກໍາ |
| ໄຂມັນອີ່ມຕົວ | 19 ກໍາ |
| Unsaturated Fat | 21 ກໍາ |
| Cholesterol | 114 ມິນລິກໍາ |
| ໂຊດຽມ | 1,372 mg |
| ຄາໂບໄຮເດດ | 46 ກໍາ |
| ເສັ້ນໃຍອາຫານ | 2 g |
| ໂປຣຕີນ | 37 ກໍາ |