A Peach Flamb Dessert Recipe

A flambe ພຽງເລັກນ້ອຍເຮັດໃຫ້ dessert peach ນີ້ພິເສດພິເສດ. ອ່ານຄໍາແນະນໍາ flambe ນີ້ສໍາລັບຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບວິທີການທີ່ຈະເປັນຫລັກເຕັກນິກນີ້.

ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ

• 2 ຝັກບົ້ງ (ສຸກແຕ່ຍັງແຂງແຮງ)
• 2 ກັບ 3 ບ່ວງມັນເບີ
• 3 ບ່ວງ້ໍາຕານ້ໍາຕານ
• 3 ຈອກຊ້ໍາ rum

ວິທີການເຮັດມັນ

1. ເອົາ 2 ຫມາກສຸກແລ້ວ, ຫມາກກ້ຽງ, ຕັດເປັນເຄິ່ງຫນຶ່ງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຕັດໃສ່ປະມານ 4 ຫຼື 5 ຊິ້ນ.
2. ລ້າງຜັກບົ່ວພຽງເລັກນ້ອຍຂອງມັນເບີຫຼາຍກວ່າຄວາມຮ້ອນຂະຫນາດກາງໃນບ່ອນທີ່ມີນ້ໍາຫນັກທີ່ລຶກຫນາແຫນ້ນທີ່ມີແຂນຍາວ.
3. ເພີ່ມ 2 ຫາ 3 ບ່ວງ້ໍາຕານ້ໍາຕານ; stir ຕື່ມ້ peaches. ແຕ່ງກິນຈົນກ່ວາອົບອຸ່ນແລະເລີ່ມອ່ອນລົງ, ປະມານ 1 ນາທີ.
4. ຟັກຝັກແລະໃຫ້ພວກເຂົາປຸງແຕ່ງອີກ 30 ວິນາທີ. ຖອດແຊ່ຈາກຄວາມຮ້ອນແລະເພີ່ມ rum (ແສງສະຫວ່າງຫຼືຊ້ໍາ, ຊ້ໍາມີລົດຊາດຫຼາຍ) ກັບລົດຊາດ, ແລະ swirl ໃນແຊ່ເລັກນ້ອຍ.

1. ໃສ່ເຕົາກັບຄວາມຮ້ອນ. ແສງສະຫວ່າງເປັນການຫາຍາວຫຼາຍແລະຜ່ານໃນໄລຍະ. ຢືນກັບຄືນໄປບ່ອນແລະຫຼີກເວັ້ນໃບຫນ້າຂອງທ່ານ. ອະນຸຍາດໃຫ້ເປວໄຟຕາຍລົງແລະຊອດໃຫ້ຫນາເລັກນ້ອຍ
2. ເອົາອອກຈາກຄວາມຮ້ອນແລະໃຫ້ບໍລິການຜ່ານຄີມກ້ອນ.

ຄໍາແນະນໍາດ້ານໂພຊະນາການ (ຕໍ່ບໍລິການ)
ແຄລໍລີ່	343
ໄຂມັນລວມ	15 g
ໄຂມັນອີ່ມຕົວ	9 ກໍາ
Unsaturated Fat	4 ກໍາ
Cholesterol	38 mg
ໂຊດຽມ	8 mg
ຄາໂບໄຮເດດ	42 ກໍາ
ເສັ້ນ​ໃຍ​ອາ​ຫານ	3 ກໍາ
ໂປຣ​ຕີນ	2 g

(ຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບໂພຊະນາການໃນສູດຂອງພວກເຮົາຖືກຄິດໄລ່ໂດຍໃຊ້ຖານຂໍ້ມູນສ່ວນປະກອບແລະຄວນຈະຖືກພິຈາລະນາເປັນປະມານ. ຜົນໄດ້ຮັບແຕ່ລະຄົນອາດແຕກຕ່າງກັນ)