ຄວາມອຸດົມສົມບູນຂອງ batter ສີຄີມ cheese ເຮັດໃຫ້ muffins blueberry ເຫຼົ່ານີ້ພິເສດພິເສດ. ເຄື່ອງປຸງແຕ່ງອາຫານຖືກນໍາໃຊ້ໃນສູດນີ້, ແຕ່ຮູ້ສຶກບໍ່ເສຍຄ່າທີ່ຈະໃຊ້ເຄື່ອງປົນໄຟຟ້າແທນ.
ສູດນີ້ເຮັດໃຫ້ມີອັອກຊີເມນູທີ່ມີລົດຊາດຫວານ. ຂຸດນ້ໍາຕານທີ່ມີນ້ໍາຕານໄຄກ່ອນທີ່ຈະກິນຖ້າທ່ານຕ້ອງການ.
ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ
- 2 ຈອກ
- flour cake
- 3/4 cup sugar granulated
- 1 1/2 ບ່ວງກາເຟຜັດບ່ວງ
- 1/2 ບ່ວງກາເຟບ່ວງໂຊດາ
- 1 pinch ເກືອ
- 3 ອໍສີຄີມເນີຍແຂງ (ຕັດເຂົ້າໄປໃນ cubes)
- ນ້ໍານາວ 2 ບ່ວງກາເຟ
- ສານສະກັດ 2 vanilla 2 ບ່ວງກາເຟ
- 2 ໄຂ່ໃຫຍ່
- 1/4 ຈອກຈອກ (ຮ້ອນແລະເຫຼື້ອມ)
- ນົມ 1/2 ຖ້ວຍ
- 1 ຈອກ blueberries
ວິທີການເຮັດມັນ
- ປັບລະດັບເຕົາອົບໃສ່ຕໍາແຫນ່ງປານກາງແລະເຮັດຄວາມຮ້ອນເກືອ 350 F.
- ຈົ່ງຖີ້ມຖ້ວຍຂອງຖົ່ວເຫຼືອງມິນຟິນທີ່ມີແຜ່ນ 12 ແຜ່ນ. ກໍານົດຫລີກໄປທາງຫນຶ່ງ.
- ສົມທົບກັບທາດແປ້ງ, ນໍ້າຕານ, ຜົງແປ້ງ, ໂຊດາ, ແລະເກືອໃນເຕົາປະສົມ. ໃຫ້ສັ່ນຫລືກະຕຸ້ນໃຫ້ຜະສົມຜະສານດີ.
- ການນໍາໃຊ້ແຜ່ນໂລຫະໃນເຄື່ອງປຸງແຕ່ງອາຫານ, ປຸງແຕ່ງຄີມຄີມ, ນ້ໍາຈືດ, ແລະ vanilla ຈົນກ້ຽງ.
- ເພີ່ມໄຂ່ແລະຂະບວນການ 15 ວິນາທີ. ຂີ້ຝຸ່ນລົງດ້ານຂ້າງຂອງໂຖປັດສະວະປຸງແຕ່ງອາຫານທີ່ມີ spatula ໄດ້.
- ດ້ວຍໂປເຊດເຊີແລ່ນ, ຂີດຂີ້ເຫຍື້ອຮ້ອນລົງໃສ່ອາຫານຫຼຸດລົງຄ່ອຍໆ, ແຕ່ພາຍໃນ 10 ວິນາທີ. ຂະບວນການ 10 ວິນາທີຕໍ່ໄປອີກແລ້ວ
- ຕື່ມການ້ໍານົມແລະຂະບວນການສໍາລັບ 5 ວິນາທີ.
- ເພີ່ມສ່ວນປະກອບສໍາແຫ້ງເຂົ້າໄປໃນຖັງແລະປະສົມກັບ 4 ຫາ 6 ຂື້ນໄວ.
- ເອົາຜົ້ງເບີລີ່ເຂົ້າໄປໃສ່ຫມໍ້ຕົ້ມ.
- ບ່ວງປະລິມານທີ່ມີເທົ່າທຽມກັນໃນແຕ່ລະຖ້ວຍ muffin, ຕື່ມຂໍ້ມູນແຕ່ລະ 2/3 ຫາ 3/4 ຢ່າງເຕັມທີ່.
- ຈືນເຂົ້າໃນເຕົາອົບທີ່ມີຄວາມຮ້ອນເກືອບ 25 ຫາ 30 ນາທີ.
- ເຢັນສຸດ rack 15 ນາທີ.
ທ່ານອາດຈະເຊັ່ນດຽວກັນ
| ຄໍາແນະນໍາດ້ານໂພຊະນາການ (ຕໍ່ບໍລິການ) | |
|---|---|
| ແຄລໍລີ່ | 193 |
| ໄຂມັນລວມ | 10 g |
| ໄຂມັນອີ່ມຕົວ | 5 ກໍາ |
| Unsaturated Fat | 3 ກໍາ |
| Cholesterol | 96 mg |
| ໂຊດຽມ | 319 mg |
| ຄາໂບໄຮເດດ | 21 ກໍາ |
| ເສັ້ນໃຍອາຫານ | 1 g |
| ໂປຣຕີນ | 5 ກໍາ |