ເຮັດໃຫ້ cake ຫມາກໂປມທີ່ເຮັດດ້ວຍ homemade ນີ້ມີຫມາກໂປມສົດຊື່ນຫຼືຂີ້ເຫຍື້ອແລະ lots ຂອງ pecans ຟັກ. ້ໍາຕານ້ໍາຕານ, sugar confectioners '' ແລະໍາມັນເບີເຮັດໃຫ້ອາກາດຫນາວທີ່ມີລົດຊາດທີ່ມີລົດຊາດທີ່ມີລົດຊາດທີ່ສວຍງາມ, ຮູ້ສຶກວ່າບໍ່ເສຍຄ່າໃຊ້ Walnut ຟັກໃນ cake ຖ້າທ່ານຕ້ອງການ.
ນີ້ ອາກາດຫນາວ vanilla ພື້ນຖານ ແມ່ນທາງເລືອກອື່ນສໍາລັບ cake, ຫຼືເທິງມັນມີ ຄີມເນີຍແຂງສີຄີມ .
ໃຊ້ນ້ໍາມັນທີ່ມີທາດແຫຼວໃນ cake, ເຊັ່ນ canola, ນ້ໍາສາລີ, ຫຼື safflower.
ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ
- 1 1/2 ຖ້ວຍນ້ໍາມັນຜັກ
- 2 ຈອກ້ໍາຕານ granulated
- 2 ໄຂ່ໃຫຍ່
- 2 ບ່ວງກາເຟ vanilla
- 1 ເກືອບ່ວງກາເຟ
- 1 ບ່ວງກາເຟບ່ວງໂຊດາ
- 2 ບ່ວງກາເຟຜັກບົ່ວ
- 2 1/2 ຖ້ວຍແປ້ງ (11 1/4 ອໍ)
- 1 ຈອກ pecans ຟັກ
- 3 ຈອກຫມາກໂປມດິບທີ່ດີງາມ (ຫຼືຮູ້ບຸນຄຸນ)
- ສໍາລັບອາກາດຫນາວ:
- 1/2 cup butter (4 ounces)
- 1 ຈອກ້ໍາຕານ້ໍາຕານ (packed)
- ້ໍານົມ 3 ໂຕນ (ຫຼືຫຼາຍກວ່ານີ້, ຕາມຄວາມຕ້ອງການ)
- ້ໍາຕານ 1 (1 lb)
ວິທີການເຮັດມັນ
- Preheat the oven to 350 F
- ຄ່ອຍໆຟູມຕົວເຂົ້າຕົ້ມອາຫານທີ່ມີ 9 ຫາ 13 ໃນ 2 ນິ້ວແລະຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາໄປໃສ່ດ້ວຍ ເຈ້ຍ ຫຼື ຫນັງ ຂີ້ເຜີ້ງ. ເຈ້ຍເຈ້ຍ.
- ການວັດແທກນ້ໍາຜັກໃນໂຖປັດສະວະປະສົມຂະຫນາດໃຫຍ່.
- ຕື່ມ້ໍາຕານແລະໄຂ່ granulated. ມີເຄື່ອງປັ່ນໄຟຟ້າທີ່ມີຄວາມໄວຕ່ໍາ, ຕີຈົນກ່ວາຄີມ. ຕີໃນ vanilla.
- ໃນເຕົາແຍກ, ສົມທົບກັບແປ້ງ, ເກືອ, ໂຊດາ, ແລະຜົງແປ້ງ.
- ເພີ່ມຝຸ່ນໃນປະລິມານຫນ້ອຍ, ຕີດີຫຼັງຈາກແຕ່ລະລາຍການ. ເມື່ອແປ້ງເຂົ້າທັງຫມົດໄດ້ຖືກເພີ່ມຫຼືເມື່ອແບດເຕີລີ່ແຂງ, ເອົາເຄື່ອງປັ່ນໄຟຟ້າແລະເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍມື.
- ວາງໃນ pecans ຟັກແລະຫມາກໂປມຟັກ.
- ຈອກເຂົ້າໃສ່ອາຫານໃນກະປ໋ອງທີ່ກະກຽມແລະກະຈາຍກັນຢ່າງແຈ່ມແຈ້ງ.
- ຈົ່ງກິນເຂົ້ານາທີ 45 ຫາ 55 ນາທີ, ຫຼືຈົນກ່ວາຢາຂີ້ຜຶ້ງອອກມາສະອາດໃນເວລາທີ່ຖືກໃສ່ເຂົ້າກາງ.
- ໃຫ້ cake ເຢັນໃນແຊ່ໃນ 5 ນາທີ. ລະມັດລະວັງຫລີກລ້ຽງແຄມແລະສົ່ງມັນອອກສູ່ rack cake, ເອົາເຈ້ຍເຂົ້າຫນົມ, ເຢັນແລະອາກາດຫນາວ.
ເຮັດໃຫ້ອາກາດຫນາວ
- ໃນຊອດ, ປະສົມກັບມັນເບີແລະ້ໍາຕານ້ໍາຕານກັນ; ເອົາແກງໃສ່ຄວາມຮ້ອນຂະຫນາດກາງແລະແຕ່ງກິນຈົນກ່ວາ້ໍາຕານຖືກລວບລວມ, stirring ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ.
- ເອົາເຕົາຈາກຄວາມຮ້ອນອອກ; ເພີ່ມ້ໍານົມ 3 ບ່ວງແລະ 1 ກ່ອງຂອງຜັກກາດຜັກ. ຕີແລະເພີ່ມ້ໍານົມພຽງພໍທີ່ຈະແຜ່ຂະຫຍາຍ.
| ຄໍາແນະນໍາດ້ານໂພຊະນາການ (ຕໍ່ບໍລິການ) | |
|---|---|
| ແຄລໍລີ່ | 659 |
| ໄຂມັນລວມ | 36 ກໍາ |
| ໄຂມັນອີ່ມຕົວ | 7 ກໍາ |
| Unsaturated Fat | 21 ກໍາ |
| Cholesterol | 72 mg |
| ໂຊດຽມ | 449 mg |
| ຄາໂບໄຮເດດ | 84 ກໍາ |
| ເສັ້ນໃຍອາຫານ | 3 ກໍາ |
| ໂປຣຕີນ | 5 ກໍາ |